初三如何提高成績?　對于初三的學生來講，面臨的無非是中考，然而眾多的初三家長亦如熱鍋上的螞蟻，為孩子忙得團團轉。其實，在孩子中考的復習生活中，家長的作用是非常重要的。而絕大多數(shù)的家長都是首次成為初三、高三家長，對于怎樣在這一年中為孩子做好輔助工作還很迷茫，?專家指出，此時的考生家長不必過度慌張，輔助孩子們的學習主要從以下方面做起即可。

　　幫助孩子調節(jié)好心態(tài)。這一年學生面對緊張的復習備考，都會有不同程度的心理壓力，特別是對自己要求更高的孩子，反復的練習、做題、背誦記憶和不斷的大考小考，孩子會時有情緒波動，做家長的這時真的要做孩子最好的朋友，盡量疏導孩子的不良情緒，幫助孩子緩解壓力，解除疲勞，進入良性復習狀態(tài)，不要在孩子疲憊煩躁的時候再施加壓力，給孩子提過高的要求，有些家長不顧考生的現(xiàn)實成績和智力差別，盲目地為孩子定下一個不切實際的目標，過高的期望給孩子造成極大的心理壓力，壓力過大勢必影響考試成績。

　　初三如何提高成績?專家建議，家長要經(jīng)常跟孩子聊聊天，談談心，利用吃飯后的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調節(jié)成功的一半。當然，家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句，要在孩子休息的時候，他比較放松的時候去做 初中生物，要見機行事。不過聊天的內容不要過多涉及學習和考試，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。但家長要盡量避免對孩子的過分關注，過度的關懷只會適得其反。

　　對于孩子來說最重要的就是心態(tài)的調整，對于備戰(zhàn)中的孩子來說怎樣讓自己更放松的學習呢?“”，就是解決這些問題的理想工具�！澳X狀態(tài)調節(jié)儀”是一種調整學習狀態(tài)并能有效改善大腦機能的高科技生物物理學電子產(chǎn)品。研究人員通過長期研究腦電波與注意力和記憶力的關系，發(fā)現(xiàn)利用外界的聲光頻率可以對人腦的腦波產(chǎn)生引導作用，從而使人以此來增強大腦的注意力集中水平和提高記憶效率，。

　　所以，家長朋友應盡量保持一顆平常心，清楚孩子的位置，適時、適度地期望考生，給考生創(chuàng)造一種愉快的心理氛圍，從容面對即將到來的考試。

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