從一月份開始，高考一�？荚嚲屠_了序幕。高考一模是對高考第一輪復(fù)習(xí)的一次檢閱，也是高考后沖刺，各種大型考試的開始。面對即將到來的高考前第一次重大考試，考生該如何復(fù)習(xí)，如何準(zhǔn)備呢?高考教研組就這一問題為考生提出幾點(diǎn)建議。
考前準(zhǔn)備：
首先，要調(diào)整好心態(tài)，科學(xué)有序地進(jìn)行考前準(zhǔn)備。臨近一模，同學(xué)們學(xué)習(xí)得更加努力，對自己的預(yù)期和要求也越來越高，此時(shí)有些同學(xué)會感到自己的努力與效果并不成比例，甚至過去掌握好的知識也變得模糊不清了。其實(shí)，這是一種正常的心理和生理反應(yīng)，心理學(xué)稱為“高原現(xiàn)象”。大多數(shù)學(xué)生的“高原期”都在一�？荚囍埃砸⒁庹{(diào)整好考前的狀態(tài)，順利通過“高原期”。在此階段，盡管感到學(xué)習(xí)效果不明顯，但不能放松學(xué)習(xí)的要求和對計(jì)劃的執(zhí)行，事實(shí)上你正在進(jìn)行量的積累，有了量的積累，才會有質(zhì)的飛躍。同時(shí)，適當(dāng)?shù)捏w育活動和文娛活動，與同學(xué)之間情感與體驗(yàn)的交流，也有助于走出“高原期”。
其次，確定目標(biāo)，給自己一個(gè)合理的定位。一�？荚囈话銜诘谝惠啅�(fù)習(xí)之后，各科都經(jīng)過了一輪系統(tǒng)詳細(xì)的復(fù)習(xí)，每個(gè)考生都應(yīng)該對自己有了一個(gè)合理的定位，并根據(jù)自己的知識基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力，給自己制定出切實(shí)可行的高位目標(biāo)，目標(biāo)要具體，且科學(xué)、合理，確立目標(biāo)時(shí)可多聽聽老師、家長和同學(xué)們的建議。如果目標(biāo)定得過高，會使自己的學(xué)習(xí)陷入被動的局面，終可能引發(fā)自卑心理的產(chǎn)生;目標(biāo)定得過低，學(xué)習(xí)時(shí)缺少動力，容易放任自 己。在確定目標(biāo)的過程中，不要盲目攀比，也不要放大自己的不足，對自己的評價(jià)越客觀，行動的針對性越強(qiáng)，效果越好。
再次，根據(jù)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，改善執(zhí)行計(jì)劃的能力。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和預(yù)定目標(biāo)，制定出倒計(jì)時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定計(jì)劃要考慮學(xué)科間的平衡，要對各學(xué)科知識的掌握有明確具體的要求。對計(jì)劃的執(zhí)行能力以及后的完成率，是對你毅力和自制力的一場考驗(yàn)。
后，第一次模擬考試前，各學(xué)科的復(fù)習(xí)都經(jīng)歷了一次較為完整的過程，進(jìn)一步要加強(qiáng)專題復(fù)習(xí)的數(shù)量和深度。但在具體復(fù)習(xí)時(shí)仍需注意以下幾點(diǎn)。首先，抓基礎(chǔ)。盡管一輪復(fù)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但對于部分基礎(chǔ)知識掌握不扎實(shí)的同學(xué)，通過查漏補(bǔ)缺，形成系統(tǒng)知識體系網(wǎng)絡(luò)，依然還是主要的任務(wù)。其次，扣大綱�？忌鞔_把握高考大綱的變化，了解今年出題變化趨勢。學(xué)會分析考綱，熟悉考試題型及解決思路。依據(jù)大綱調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃，落實(shí)具體的知識點(diǎn)。再次，研究高考出題規(guī)律。通過做歷年高考試題，發(fā)現(xiàn)各科的規(guī)律，在專題訓(xùn)練時(shí)注意要以題帶面，不要陷入題海戰(zhàn)術(shù)。
來源：明師教育-高考
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaokao/819019.html
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