注意到當(dāng)他人在期待回應(yīng)時(shí)，自己卻有刻意保留的欲望。“我什么時(shí)候想做就會(huì)做，而不是你讓我做我就做”。
不要讓情感被理性分析所取代，不要讓精神建構(gòu)代替了真實(shí)經(jīng)驗(yàn)。
認(rèn)識(shí)到接觸情感并不等于受到傷害。
認(rèn)識(shí)到自己總是離不開(kāi)三個(gè)S的陪伴：秘密(Secrecy)、優(yōu)越(Superiority)和分離(Separateness)。
學(xué)會(huì)接受突發(fā)情況。學(xué)會(huì)去冒險(xiǎn)、去求助、去讓私下的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
與他人在一起時(shí)，自己能感受到什么，把這種感受與自己獨(dú)處時(shí)的感受進(jìn)行對(duì)比，找到兩種感受的差異。
學(xué)會(huì)堅(jiān)持完成重要的項(xiàng)目，并且把它們公之于眾。讓自己的成果被他人看見(jiàn)。
對(duì)最簡(jiǎn)單的物質(zhì)生活提出質(zhì)疑。
學(xué)會(huì)從自己的特殊研究中受益。
學(xué)會(huì)容忍他人的需要和情感。
愿意當(dāng)場(chǎng)表現(xiàn)自己的情感，可以通過(guò)心理學(xué)、身體運(yùn)動(dòng)練習(xí)、或者藝術(shù)工作來(lái)表現(xiàn)。但是同時(shí)要注意，不要在不成熟的情況下，讓自己的情感一瀉千里。允許延遲的情感反應(yīng)與直覺(jué)發(fā)生關(guān)系。
 

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