01圖像記憶與背誦記憶
我們知道高效率的記憶方法可以加強(qiáng)你的記憶力，提高你的學(xué)習(xí)成績(jī)，加快你的學(xué)習(xí)效果，提高你的工作效率。為了這個(gè)夢(mèng)寐以求的愿望，現(xiàn)在你要檢討一下過(guò)去學(xué)習(xí)的方法和習(xí)慣，在了解自己還有無(wú)限可提高的空間后，尋找更好、更有效的學(xué)習(xí)方法，這才是關(guān)鍵所在。
在討論圖像記憶之前，我們首先來(lái)了解一下人們運(yùn)用頭腦記憶功能的情形。大部分人，特別是亞洲學(xué)生記憶的時(shí)候會(huì)傾向用背誦（Repetition）的方法，背誦等于運(yùn)用重復(fù)的方法來(lái)學(xué)習(xí)。這種死記硬背的情形英文的講法就是parrot fashion learning，其中parrot是鸚鵡，fashion是方式，鸚鵡學(xué)舌就是靠不斷重復(fù)。在重視并鼓勵(lì)思考、創(chuàng)造的美國(guó)，也有鸚鵡式的學(xué)習(xí)方法，為什么會(huì)有這樣的情形呢？
其實(shí)全世界的人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中都會(huì)用到重復(fù)性的學(xué)習(xí)，這簡(jiǎn)直是全世界的共同現(xiàn)象。其中一個(gè)原因就是重復(fù)或是背誦的學(xué)習(xí)方式是一個(gè)自然而然的記憶系統(tǒng)。小時(shí)候?qū)W東西時(shí)，我們會(huì)很自然地去模仿，會(huì)講述所見(jiàn)所聞的事物，因此背誦、重復(fù)的學(xué)習(xí)方法是從很小的時(shí)候自然而然建立起來(lái)的。由于這個(gè)方法是我們最容易掌握的，也是在成長(zhǎng)過(guò)程中十分好用的，因此大部分的人太過(guò)于依賴這種方法。很多人把背誦描述成死記或者硬背，因?yàn)檫@個(gè)負(fù)面的描述，致使“背誦”成為一個(gè)不好的工具，其實(shí)不然，它惟一的缺點(diǎn)就是被過(guò)多地運(yùn)用或者濫用。換句話說(shuō)，很多的學(xué)習(xí)并不適合用背誦的方法，所以只依賴背誦的人因?yàn)檫_(dá)不到好的學(xué)習(xí)效果，就會(huì)不滿意自己的學(xué)習(xí)方法和成效。
有些人背數(shù)字、電話號(hào)碼或歷史年代時(shí)，因?yàn)檫@些資料本來(lái)就不容易記憶，所以可能要背誦很多遍，但是卻不見(jiàn)得能達(dá)到很好的效果。有可能背完就忘，忘了再背，在這種情況下就成了死記硬背式的惡性循環(huán)。
02認(rèn)識(shí)圖像記憶
為什么我們所講的主題是圖像記憶，卻要先說(shuō)明背誦的功能呢？首先，就像花時(shí)間研究計(jì)算機(jī)或是手機(jī)的使用說(shuō)明書一樣，我們要先看看這些產(chǎn)品所有的功能是什么，才能更準(zhǔn)確地選擇我們需要運(yùn)用及熟練的功能。
有關(guān)頭腦記憶的功能應(yīng)該先有一個(gè)“見(jiàn)樹(shù)又見(jiàn)林”的整體觀念，這樣才能視情況選擇運(yùn)用不同的記憶系統(tǒng)。當(dāng)然，記憶系統(tǒng)也包括我們最熟悉的記憶工具——背誦。所以我先講述大部分人常用的記憶方法，這樣再回到圖像法這個(gè)題目也就比較容易理解了。
很多人對(duì)圖像法都有一點(diǎn)概念，什么概念呢？我們知道圖像能輔助我們記住很多東西，也可以記得比較牢比較久。
有沒(méi)有人會(huì)想到自己１０年前、１５年前或２０年前的一些特別經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀浚ó?dāng)然如果你還小，可以想想去年或前年的特別經(jīng)驗(yàn)。）也許這些經(jīng)驗(yàn)是令你特別印象深刻的，可能是恐怖的或是刻骨銘心的。例如車禍，摩托車被撞倒，受傷的人穿白衣服、鼻子流血，地上都是他的書本，安全帽掉在地上，有可能還記得摩托車的顏色，甚至可能記得車子的牌照，等等。這些鮮明的記憶可能會(huì)讓你記住十幾年，甚至一輩子。
為什么十幾年后很多自認(rèn)為記憶力差的人還能栩栩如生地描述上述車禍的場(chǎng)面呢？就是因?yàn)榛貞浻洃浿袌D像的緣故。車禍比較容易刺激一個(gè)人的感官記憶，所以我們自然會(huì)用不一樣的感覺(jué)來(lái)做這方面的記錄（記憶）。
其中一個(gè)感官就是對(duì)圖像的感官，當(dāng)我們看到相關(guān)的影像時(shí)，這個(gè)圖像自然就會(huì)浮現(xiàn)在腦海里，并被記錄在右腦里。不要忘記，除了視覺(jué)的存盤，還有其他的感官記錄可以加入想像的空間。例如，我們也可能記得車禍時(shí)撞車的聲音，因此由聽(tīng)覺(jué)引出圖像的存盤；還可能車禍引起火災(zāi)，可以聞到煙火的味道，在車禍現(xiàn)場(chǎng)還可能觸摸到倒在地上的車輛或受傷者，這就有了由嗅覺(jué)、觸覺(jué)所記錄的圖像。
總之，如果我們用各方面的感官來(lái)記錄一個(gè)情景，有特別深刻的影像被記錄下來(lái)，不僅會(huì)加強(qiáng)回憶功能，還會(huì)變成清晰的記憶功能。
很多人都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，不僅是前面提到的驚悚場(chǎng)面，也有可能是一個(gè)特別美麗的場(chǎng)景，可能是第一次看到心愛(ài)的人，或是第一次看到剛出生的小寶寶，或是看到一朵美麗的花，或者一場(chǎng)很棒的電影，等等。這樣的圖像在頭腦里是特別清晰的，甚至過(guò)了幾十年還會(huì)記住。
我們?yōu)榇顺８械嚼Щ螅簽槭裁磶资昵暗氖逻�清晰地印在頭腦里，但是５分鐘前聽(tīng)到的一個(gè)人名或半小時(shí)前放在某處的一塊手表卻怎么也想不起來(lái)了？我們?cè)趹岩勺约河洃浟Φ耐瑫r(shí)卻納悶為什么能回憶起幾十年前的圖像。這一矛盾說(shuō)明，其實(shí)好的記憶狀況和不好的記憶狀況同時(shí)存在。
03眼見(jiàn)為憑——視覺(jué)學(xué)習(xí)
全世界的學(xué)者專家傾其一生研究人腦的奧秘，而我們對(duì)人腦的了解就像我們對(duì)自己腦力開(kāi)發(fā)的程度一樣——真是少得可憐。其中一項(xiàng)研究就是頭腦中的記憶功能。頭腦記錄感官的記憶存盤很重要，感官就是味覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)所記錄下來(lái)的信息，用感官來(lái)記憶是較好的記憶方法。
為什么從這么多感官記錄中，我特別挑出圖像記憶來(lái)呢？因?yàn)樽顝?qiáng)的記憶工具就是圖像法，剛才提到的眾多感官的存盤，如果沒(méi)有圖像的回憶，整個(gè)回憶的功能可能就沒(méi)有這么強(qiáng)。
我們常說(shuō)“眼睛是靈魂之窗”，這個(gè)說(shuō)法真是很有意思。雖然我們強(qiáng)調(diào)要善用所有的感官（味覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)），但是不可否認(rèn)的是，我們更常運(yùn)用眼睛來(lái)取得絕大部分的信息，而且我們由視覺(jué)所獲得的信息，遠(yuǎn)比通過(guò)其他感官來(lái)得有層次、有深度。正常人的眼球都是超級(jí)而且快速的掃描儀，經(jīng)由眼睛所掃描的圖像一旦儲(chǔ)存在頭腦記憶區(qū)，幾乎一輩子都會(huì)留存在腦中。
創(chuàng)造心靈的圖像
了解以下幾個(gè)重點(diǎn)，會(huì)更有助于我們學(xué)會(huì)圖像記憶的方法，逐步創(chuàng)造“心靈的圖像”。首先，圖像法對(duì)記憶的幫助是很重要的，因?yàn)槲覀円呀?jīng)知道幾十年前的情景是可以通過(guò)圖像來(lái)回憶的，而且每個(gè)人都有這種功能，并成功運(yùn)用過(guò)。如何才能操作這方面的記憶功能，并運(yùn)用到日常生活中呢？現(xiàn)在我開(kāi)始描述圖像法中一些特殊的規(guī)則，來(lái)幫助你們獲得記憶的存盤。
第一：圖像清晰具體
右腦所擁有的創(chuàng)造圖像的力量，可以讓我們“想像”出圖像以加強(qiáng)記憶的存盤，而圖像記憶正是運(yùn)用了右腦的這一功能。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)并證實(shí)，如果在感官記憶中加入其他聯(lián)想的元素，可以加強(qiáng)回憶的功能，加速整個(gè)記憶系統(tǒng)的運(yùn)作。
所以，圖像聯(lián)想的第一個(gè)規(guī)則就是要?jiǎng)?chuàng)造具體而清晰的圖像。具體、清晰的圖像是什么意思呢？比方我們來(lái)想像一個(gè)少年，你的“少年”圖像是一個(gè)模糊的人形，還是有血有肉、呼之欲出的真人呢？如果這個(gè)少年圖像沒(méi)有清楚的輪廓，沒(méi)有足夠的細(xì)節(jié)，那就像將金庫(kù)密碼寫在沙灘上，海浪一來(lái)就不見(jiàn)蹤影了。
舉例
讓我們?cè)賮?lái)做蘿卜圖像練習(xí)。各位創(chuàng)造蘿卜圖像時(shí)，是不是先決定你的蘿卜是紅色還是白色，再想到蘿卜有沒(méi)有葉子，再進(jìn)一步想到葉子是什么顏色，是翠綠還是已經(jīng)枯黃了，還可以想像這個(gè)蘿卜剛從土里拔出來(lái)，還有一些根須連在一起，這些根須有沒(méi)有泥巴，還是已經(jīng)洗得干干凈凈地躺在超市的貨架上。
剛才我描述蘿卜的目的是為了激發(fā)各位的圖像能力，大家可以想像蘿卜有根，根還帶著些泥巴，葉子是綠色的。接著，再拿其他物體進(jìn)行描述。
細(xì)節(jié)圖像
剛才說(shuō)過(guò)細(xì)節(jié)可以強(qiáng)化圖像，細(xì)節(jié)可以賦予圖像靈魂，讓我們一起多做幾個(gè)練習(xí)。例如玫瑰花，我們不要只滿足于想像出一朵被壓扁的玫瑰（平面的玫瑰），而要練習(xí)進(jìn)一步想像出這朵玫瑰花瓣深淺的顏色，是含苞待放還是嬌艷盛開(kāi)，是名貴的長(zhǎng)莖玫瑰還是本地產(chǎn)的短莖玫瑰，綠油油的莖上長(zhǎng)著尖刺，還散發(fā)著暗暗的幽香。
例如牛肉，你想到的牛肉是什么樣子？是血淋淋的肉片，帶骨頭的肉塊，還是放在盤子里半生不熟的牛排？例如公共汽車，你想像的公共汽車是嶄新的德國(guó)奔馳公車，老舊的電車，還是一陣黑煙（公車已經(jīng)開(kāi)走了）？車牌是什么呢？公車上有人嗎？乘客稀稀疏疏，還是擠得像沙丁魚(yú)一樣？這些細(xì)節(jié)都能強(qiáng)化記憶庫(kù)的存盤，各位務(wù)必利用機(jī)會(huì)多加練習(xí)。
顏色圖像
除了細(xì)節(jié)描述之外，我們還可以運(yùn)用顏色加強(qiáng)記憶的存盤。創(chuàng)造圖像時(shí)當(dāng)然可以是一片黑白，也可以給圖像一點(diǎn)顏色瞧瞧。視覺(jué)原本對(duì)花花綠綠的顏色特別有反應(yīng)，若是能運(yùn)用色彩彩繪我們創(chuàng)造的圖像，快速記憶就如花開(kāi)遍地一樣燦爛了。
抽象概念借用法
但是遇到抽象的事物如何轉(zhuǎn)化成圖像呢？例如燈光應(yīng)該是怎么樣的圖像呢？這時(shí)候我們需要發(fā)揮聯(lián)想的功能，并且借用適當(dāng)?shù)膱D像來(lái)達(dá)成目的。燈光可以借用手電筒、臺(tái)燈、燈塔……好喝的飲料可以借用果蔬汁（我愛(ài)喝保健飲料）、熱騰騰的藍(lán)山咖啡、優(yōu)酪乳……法律可以借用警察、法官、法槌等。既然是借用具體的圖像，我們就得記住要還原成原本抽象的事物或概念。
圖像急救站
有些人可能會(huì)認(rèn)為自己的頭腦已經(jīng)成為“固體”，記憶能力或圖像能力不好，或是自己沒(méi)辦法想像那些圖像，就大呼：“怎么辦？”讓我先為懷疑自己有上述癥狀的朋友“消消毒”。其實(shí)上述的懷疑多半是一種預(yù)設(shè)立場(chǎng)，或自我限制先入為主的心態(tài)。根據(jù)我10多年教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的學(xué)生都是力爭(zhēng)上游型，其中有６０％的人在日常生活中給自己很大壓力，或者在工作中面臨很嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，已經(jīng)習(xí)慣運(yùn)用邏輯思考或理性的方法學(xué)習(xí)，所以圖像和想像的能力已經(jīng)被打入冷宮很久了，英雄無(wú)用武之地，但是派不上用場(chǎng)并不等于說(shuō)我們沒(méi)有這個(gè)能力。
每個(gè)人年幼的時(shí)候，都具備非常豐富的圖像能力和想像能力，只是在成長(zhǎng)過(guò)程中，過(guò)多地用理解或背誦的方法來(lái)學(xué)習(xí)，因此有可能漸漸遠(yuǎn)離了圖像法。
不要忘記，我們每個(gè)人都有能力做夢(mèng)。很多人說(shuō)自己不會(huì)做夢(mèng)，但是根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都是會(huì)做夢(mèng)的，只是沒(méi)辦法回憶起曾經(jīng)的夢(mèng)境。如果在快睡醒時(shí)做了夢(mèng)，醒來(lái)時(shí)就可以一清二楚地描述出來(lái)，由此可以證明每位都有右腦創(chuàng)作或想像的能力。
第二：復(fù)制“白日夢(mèng)”經(jīng)驗(yàn)
放松是圖像創(chuàng)造的第二條規(guī)則，因?yàn)榫o張時(shí)肌肉緊繃、瞳孔收縮，整個(gè)人呈“備戰(zhàn)”狀況，實(shí)在不利于任何創(chuàng)作活動(dòng)。身心放松時(shí)，右腦才有能量創(chuàng)造特殊的圖像。
我們常常碰到上課沉悶的狀況或是坐著發(fā)呆等情況，這時(shí)我們不妨來(lái)做“白日夢(mèng)”，相信各位的白日夢(mèng)都是玫瑰色的，也許夢(mèng)到中獎(jiǎng)成為億萬(wàn)富翁，或是白馬王子終于現(xiàn)身。
我們用最輕松的方法做白日夢(mèng)的時(shí)候，都是有圖像的，用想像來(lái)創(chuàng)造很清晰的圖像。所以首先就是不要自我設(shè)限，應(yīng)該相信自己有這個(gè)能力。
除了通過(guò)心理暗示，一些環(huán)境或是生理的調(diào)節(jié)也能幫助我們放輕松。從調(diào)整呼吸、保持好心情，到日常養(yǎng)成的好習(xí)慣，如均衡的飲食、靜坐、有氧運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、清爽的環(huán)境等都是讓緊張的現(xiàn)代人放松的妙方。
第三：感官?gòu)?qiáng)化圖像
我們要善用感官?gòu)?qiáng)化記憶。除了五種重要的感官（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)），夸張或幽默也是我們加強(qiáng)記憶的好方法。
舉例
想到老鼠，當(dāng)然可以想到家里的老鼠，小小的、跑來(lái)跑去的。如果加點(diǎn)夸張、幽默的色彩會(huì)更好。比如，可以把老鼠想像成像人一樣大，或者把老鼠想像成米老鼠，老鼠會(huì)跟人講話，老鼠會(huì)跳舞等。再比如，我們可以創(chuàng)造一個(gè)胖乎乎、很卡通的相撲手，甚至感覺(jué)到相撲手走路時(shí)地板都在震動(dòng)，真是有“分量”的記憶呢！
圖像是有非常強(qiáng)的記憶協(xié)助功能。感官記憶就像攀巖時(shí)的爪釘，爪釘如果像鐵釘，就不容易產(chǎn)生足夠的張力抓住巖縫，也就無(wú)法承受我們的重量。所以我們要練習(xí)運(yùn)用感官圖像將記憶牢牢抓住。
04聯(lián)想的神奇力量
什么是聯(lián)想
什么是聯(lián)想呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)，聯(lián)想就是搭起一座記憶的橋梁，利用我們熟悉的事物連接新的信息，因而它是一種節(jié)省時(shí)間并強(qiáng)化記憶的方法和系統(tǒng)。
我的學(xué)生都很驚訝如此簡(jiǎn)單的方法，卻能產(chǎn)生驚人的效果。沒(méi)有經(jīng)過(guò)良好學(xué)習(xí)訓(xùn)練的人，通常只會(huì)用重復(fù)加上背誦的方式學(xué)習(xí)，這種“一招半式走天下”的后果常面臨“背了又忘、忘了再背”的困境。其實(shí)只要將已有的知識(shí)和新的知識(shí)，轉(zhuǎn)換成連貫的、有提示線索的頭腦數(shù)據(jù)庫(kù)，記憶就成為取之不盡、用之不竭的源泉了。
舉例
各位記得意大利地圖像什么嗎？對(duì)了，意大利地圖像高筒的馬靴�；叵胍幌埋R靴的樣子，圓柱形的靴身、流行的鞋尖、錐形的鞋跟。沒(méi)錯(cuò)，意大利就像優(yōu)雅的女士伸出穿著馬靴的腿，一腳踩出歐洲大陸。這就是一個(gè)好的聯(lián)想——從我們已經(jīng)知道或熟悉的事物（馬靴），延伸到新的或陌生的學(xué)習(xí)對(duì)象（意大利地圖）。經(jīng)過(guò)聯(lián)想處理后，相信各位都不會(huì)忘記意大利地圖的樣子。
聯(lián)想的重要性
問(wèn)題在于我們有沒(méi)有善用這個(gè)方法？有沒(méi)有將這個(gè)方法系統(tǒng)化，使我們能夠輕松記住世界各地的地圖？當(dāng)然有人會(huì)說(shuō)：“又不是每個(gè)國(guó)家都像鞋子，哪那么容易記��！”其實(shí)，如果每個(gè)國(guó)家都剛好長(zhǎng)得像某件具體事物，那么只要單純的視覺(jué)記憶加上重復(fù)記憶就大功告成了，反而不能發(fā)揮聯(lián)想的真正力量。
例如，在電視上看到一位當(dāng)紅明星，她有漂亮的臉蛋，披著一頭烏黑的秀發(fā)，我們可能會(huì)想到有個(gè)朋友也有令人羨慕的長(zhǎng)發(fā)，這也是一種聯(lián)想。
例如，我們到泰山旅游，剛好天空正飄著雪花，眼前美麗的景色讓你聯(lián)想起千禧年和朋友結(jié)伴去奧地利滑雪的情景，這應(yīng)該是中國(guó)人所謂的觸景生情吧。比方說(shuō)，你也可能想到現(xiàn)在還在念書，等到２００８年就能畢業(yè)了，提到２００８年你會(huì)想到中國(guó)有什么大事發(fā)生？對(duì)啦，北京奧運(yùn)會(huì)在這年舉辦。從泰山飄雪到北京奧運(yùn)，這兩個(gè)原本不相關(guān)的資料，也有了自然的聯(lián)想。
好了，這時(shí)又有人會(huì)問(wèn)：“這種聯(lián)想為什么能產(chǎn)生強(qiáng)大的力量呢？”不管是像馬靴一樣的意大利地圖、電視明星還是你的長(zhǎng)發(fā)朋友，或是泰山和北京奧運(yùn)，這些原本不相關(guān)的資料，都可以通過(guò)聯(lián)想，使我們可以借由已經(jīng)熟悉的資料去學(xué)習(xí)新的資料。
05聯(lián)想記憶面面觀
其實(shí)聯(lián)想法有很多種，任何可以使我們從已有的資料聯(lián)想到新的資料的方法，都是聯(lián)想法。編故事也是一種聯(lián)想法，如果我們?cè)谟洃浀倪^(guò)程中創(chuàng)造一些故事，也會(huì)幫助記憶。頭腦可以想像一個(gè)故事的整個(gè)梗概，就像看電影一樣。
現(xiàn)在各位可以理解聯(lián)想的力量了，我們可以運(yùn)用已有的資料幫助記憶新的資料，無(wú)限地?cái)U(kuò)充我們的記憶庫(kù)。既然條條大道通羅馬，那么我們來(lái)瞧瞧究竟有多少種聯(lián)想方法。
聯(lián)想系統(tǒng)１：故事聯(lián)想法
第一種聯(lián)想是很多人都知道的故事聯(lián)想，英文叫story of the association。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想。為什么簡(jiǎn)單呢？就像看電影一樣，只要看過(guò)電影的劇情，就能回憶出電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識(shí)更容易記住，電影除了具有聲色光影外（聽(tīng)覺(jué)記憶＋視覺(jué)記憶），豐富的故事情節(jié)更是快速記憶的關(guān)鍵。所以不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，讓記憶更牢固。
舉例
比方說(shuō)，今天你要買ＣＤ，買白菜回家請(qǐng)?zhí)螅挛纾迭c(diǎn)鐘去蛋糕店取回訂好的蛋糕，送給朋友做生日禮物。面對(duì)這些要辦的事，除了用筆記下外，你也可以編故事來(lái)記憶它們。例如，你可以想像你的朋友出了張ＣＤ，今天要特意請(qǐng)他到家吃蛋糕，還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞�，慶祝他的生日。這樣一來(lái)，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事就比較容易記住了。故事聯(lián)想的優(yōu)點(diǎn)是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料�！ �
舉例
看了上面的例子，請(qǐng)各位跟我一起練習(xí)故事聯(lián)想吧。今天如果需要你幫我買電池、馬克杯，還要記得到火車站幫我訂下星期出差的火車票，怎么連貫成一個(gè)故事呢？比如，現(xiàn)在我錄音的電池快用完了，于是就到７-１１便利店買些電池，這時(shí)碰到一個(gè)朋友，所以就一起到咖啡廳用馬克杯喝咖啡，然后朋友告訴我下星期一定要找機(jī)會(huì)坐火車去桂林看看。在這個(gè)過(guò)程中，包含了去７-１１便利店買電池，碰到朋友去咖啡廳用漂亮的馬克杯喝咖啡，之后朋友建議我買火車票去桂林旅游。
講完這兩個(gè)例子，有人會(huì)問(wèn)：“原本只要記住三四件事物，強(qiáng)記就行了，為什么要編出比這更復(fù)雜的故事呢？”
問(wèn)得好，在上面的故事聯(lián)想練習(xí)中，故事本身比記住三件事物要復(fù)雜得多。因?yàn)槲覀兊念^腦比較容易接受像電影劇本一樣的流程，所以把一些比較簡(jiǎn)單的資料串聯(lián)成故事，更容易記住。另外故事聯(lián)想的方法簡(jiǎn)單，只要善于聯(lián)想，再多的資料都不是問(wèn)題，還可以隨著故事聯(lián)想做長(zhǎng)期存盤，使記憶變得更牢固。
當(dāng)然，聯(lián)想的方法很多，我們可以視情況選擇不同的聯(lián)想。接下來(lái)，讓我們繼續(xù)研究其他的聯(lián)想方法。
聯(lián)想系統(tǒng)２：圖像聯(lián)想法
我們還有其他的聯(lián)想經(jīng)驗(yàn)嗎？當(dāng)然有。例如，看到一個(gè)男孩子，他長(zhǎng)得有點(diǎn)像阿湯哥（湯姆·克魯斯）。個(gè)子不高，長(zhǎng)得很帥，笑的時(shí)候有酒窩，眉毛很濃密等。這種借由其他事物的某些特征進(jìn)行聯(lián)想的方法叫做圖像聯(lián)想。
聯(lián)想系統(tǒng)３：兩兩圖像聯(lián)想法
還有一種聯(lián)想就是兩兩圖像的聯(lián)想。剛才我們已經(jīng)學(xué)會(huì)圖像聯(lián)想，現(xiàn)在要練習(xí)的是將兩個(gè)圖像連接，把兩個(gè)圖像設(shè)計(jì)成一個(gè)視覺(jué)可以看到的圖像連接。這個(gè)方法可以使我們?cè)诨貞浺粋�(gè)圖像（兩個(gè)圖像的結(jié)合）時(shí)，自然會(huì)連接到下一個(gè)圖像。
舉例
當(dāng)看到一幅畫，有一只老虎蹲到石山上，這兩個(gè)事物放在一起就成為一個(gè)聯(lián)想，將來(lái)想到石山會(huì)很容易想到老虎。又例如，看到著名畫家達(dá)利的一幅關(guān)于很多手表的畫，許多手表都是以熔化的形式被描繪出來(lái)的。這時(shí)就很容易聯(lián)想到不同款式的手表。
聯(lián)想系統(tǒng)４：流程聯(lián)想法
pattern就是“基礎(chǔ)、流程”的意思。我們?nèi)粘Ｉ疃加幸粋�(gè)模式：起床、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等。這種固定模式很容易使我們從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。
所以若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。
聯(lián)想系統(tǒng)５：聲音聯(lián)想法
什么是聲音的聯(lián)想呢？除了聲音本身的特質(zhì)，如音頻、音質(zhì)、音量可以作為聯(lián)想的線索外（例如，某人的聲音低沉，我們可能會(huì)聯(lián)想這人很沉穩(wěn)；尖厲的聲音可能聯(lián)想到緊急、恐懼的情景），諧音或譯音也可以成為聲音聯(lián)想的素材。
先來(lái)看看諧音聯(lián)想。例如，我們有位優(yōu)秀的講師叫何景峰，這個(gè)名字如果倒過(guò)來(lái)講就變成“峰景何（風(fēng)景河）”，想像有一條美麗風(fēng)景的河。還有一位學(xué)生叫蔡喜慧，似乎沒(méi)有諧音可以幫助記憶，但是如果倒過(guò)來(lái)念就成了“會(huì)洗菜”，印象一定很深刻。
再來(lái)看看英文的譯音，根據(jù)翻譯外文應(yīng)謹(jǐn)守的三大原則 （信、達(dá)、雅，指的是要忠于原文、譯文要通順、用詞要文雅），在翻譯外文名詞（姓名、地名、專有名詞等）時(shí)也應(yīng)因性別、職業(yè)、性格、特色等特征，設(shè)法譯出最合適的“聲音”。
例如，我們眾所周知的美國(guó)電影明星Tom Cruise(湯姆·克魯斯)，Ｔｏｍ的譯音“湯姆”，也可以由諧音變成“他母”，再聯(lián)想成“他”的“母”親很美。因?yàn)橄氲剿哪赣H很美，而聯(lián)想到他的名字湯姆，這兩個(gè)聯(lián)想使我們更容易記住他的名字。另外一個(gè)知名的美國(guó)人物基辛格（Henry Kissinger），只聽(tīng)中文譯名就會(huì)聯(lián)想到這個(gè)人很有特點(diǎn)、很有性格對(duì)不對(duì)？這也是譯音的聯(lián)想，我們也可以聯(lián)想他親吻（kiss）一個(gè)歌星（singer）。是不是可以輕松地記住他的英文拼寫了？因?yàn)槁?tīng)覺(jué)（聲音）是重要的信息來(lái)源，如果可以在第一時(shí)間運(yùn)用聲音聯(lián)想做記憶存盤的話，學(xué)習(xí)不僅更有效率也會(huì)更有趣。
聯(lián)想系統(tǒng)６：韻律聯(lián)想法
韻律聯(lián)想也叫節(jié)拍聯(lián)想，或是旋律聯(lián)想（Melody Association）。我們知道節(jié)奏感可以幫助記憶獲得提示。看到這里難免想起求學(xué)時(shí)挑燈夜戰(zhàn)，總有動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)相伴，有些父母不贊成孩子讀書時(shí)聽(tīng)音樂(lè)，生怕這樣讀書會(huì)不專心，怎知這些節(jié)奏、旋律可以幫助記憶呢！
舉例
各位或許知道有一種音樂(lè)叫做Ｒａｐ，這是一種節(jié)奏感強(qiáng)烈具有說(shuō)唱風(fēng)格的音樂(lè)，有人翻譯成“饒舌樂(lè)”，倒還挺傳神。如果可以將學(xué)習(xí)的內(nèi)容套進(jìn)Ｒａｐ的旋律，就像唱歌記歌詞應(yīng)該比枯燥背誦歷史更瑯瑯上口吧。
歌曲旋律會(huì)讓人自然聯(lián)想到歌詞，這是因?yàn)檠喉嵠鹆俗饔�。例如，你�?wèn)我愛(ài)你有多深，我愛(ài)你有幾分，你去想一想，你去看一看，月亮代表我的心……各位熟讀《唐詩(shī)三百首》，唐詩(shī)意境優(yōu)美（故事聯(lián)想或圖像聯(lián)想），押韻的作用也是功不可沒(méi)的。例如，“床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”當(dāng)然吟詩(shī)時(shí)，搖頭晃腦（動(dòng)作節(jié)拍）也能加強(qiáng)記憶�！ �
中文能押韻，英文也可以。例如，“one sun，two do，three tree”，one聽(tīng)起來(lái)像sun（太陽(yáng)），ｔｗｏ很像do（做），three就很像tree（樹(shù)）。所以別再抱怨為什么英文歌曲可以瑯瑯上口，而英文單詞卻那么難記。
另外節(jié)拍（beat）也能起到提示的作用，除了唱歌，有人想不起事情時(shí)，會(huì)習(xí)慣性地彈指節(jié)或是用手指敲桌面，這些節(jié)拍可以幫助喚醒記憶哦。
聯(lián)想系統(tǒng)７：口訣聯(lián)想法
接下來(lái)的聯(lián)想是口訣聯(lián)想。什么是口訣聯(lián)想？相信各位會(huì)比我還熟悉，在說(shuō)明口訣聯(lián)想之前，我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，聯(lián)想是一個(gè)大家庭，成員很多，分類也很多，如何互動(dòng)、如何組合這些聯(lián)想，需要不斷地練習(xí)才能領(lǐng)會(huì)其中的奧秘。
口訣是利用關(guān)鍵詞、押韻、節(jié)奏、圖像等聯(lián)想的元素組成的“雞尾酒”聯(lián)想法（即所謂多種事物混合的綜合產(chǎn)物）。很多口訣是5個(gè)字或7個(gè)字，例如本書名是《這樣記憶最有效》，是不是挺順口？
舉例
各位知道Ｇ８（八大工業(yè)國(guó)家高峰會(huì)）嗎？Ｇ８有哪些國(guó)家呢？面對(duì)新的信息時(shí)，大部分人可能都是多看幾次、多念幾遍、多寫幾回，設(shè)法記住就是了。既然我已經(jīng)介紹了口訣聯(lián)想的優(yōu)點(diǎn)，不如實(shí)踐一下讓各位瞧瞧。
口訣除了有節(jié)奏感，還可以運(yùn)用諧音。例如，Ｇ８的國(guó)家包括俄羅斯、德國(guó)、法國(guó)、美國(guó)、日本、加拿大、意大利及英國(guó)。我們可以從每個(gè)國(guó)家的第一個(gè)字下手，變成“俄德法美日加意英”，然后運(yùn)用諧音協(xié)助聯(lián)想。比如，“肚子餓的話（俄德法）每（美）日（日）加（加）一（意）鷹（英）”。就是肚子餓的話，每日加一只老鷹吃。這是個(gè)很好笑的句子，卻使我們輕松地記住這8個(gè)國(guó)家。相信這樣的口訣，加上一個(gè)饑餓的人吃老鷹的畫面，一定會(huì)產(chǎn)生足夠的聯(lián)想，八大國(guó)家脫口而出。
聯(lián)想系統(tǒng)８：自然聯(lián)想法
natural是自然，concept是概念，就是能自然而然聯(lián)想到的事物。例如，提到運(yùn)動(dòng)你會(huì)想到什么？因?yàn)槊總�(gè)人的背景不同，有人會(huì)想到健康，有人會(huì)想到運(yùn)動(dòng)傷害，有些人會(huì)想到獎(jiǎng)牌，等等。說(shuō)到游戲有人會(huì)想到歡樂(lè)，有些人會(huì)想到同伴，有些人則會(huì)想到?jīng)]做完的功課�？吹揭欢浠ㄓ腥讼氲矫利�，有人想到果實(shí)，有人則想到花開(kāi)花落。無(wú)論是正面的、負(fù)面的聯(lián)想都是自然產(chǎn)生的。
聯(lián)想系統(tǒng)９：順序聯(lián)想法
natural order的意思是自然的次序。我們?nèi)绾芜\(yùn)用自然的順序進(jìn)行聯(lián)想呢？比方用“１、２、３……”，“Ａ、 Ｂ、 Ｃ……”，“one、 two、 three……”，“甲、乙、丙……”這些我們熟悉的序號(hào)，串聯(lián)起需要記憶的資料。以前中國(guó)人結(jié)婚時(shí)，司儀揚(yáng)聲：“一拜天地，二拜高堂……”這種順序感就像歌曲一樣，能夠一個(gè)接一個(gè)地把資料串聯(lián)起來(lái)。
好了，目前各位已經(jīng)了解了９種聯(lián)想系統(tǒng)，這些系統(tǒng)可以供你運(yùn)用和發(fā)揮。希望大家能發(fā)揮創(chuàng)造力，打造一座座聯(lián)想的橋梁，無(wú)論是跨海大橋、鄉(xiāng)間吊橋，都能發(fā)揮連接兩岸的功能，讓記憶跨向更廣闊的知識(shí)彼岸。
06連鎖記憶
上一章我們講了聯(lián)想記憶，現(xiàn)在我要介紹一種非常重要的聯(lián)想系統(tǒng)——連鎖記憶（Chain Method）。當(dāng)我們記憶事物時(shí)，若沒(méi)有其他方法只能靠死記硬背的話，不僅費(fèi)時(shí)間效果也有限。如果需要記住一連串有次序的資料，例如，日程表（日常訊息）、鐵路沿線的城市（地理）、中國(guó)宋代皇帝年號(hào)（歷史）、急救的標(biāo)準(zhǔn)程序（工作流程）、演講內(nèi)容的次序，等等，連鎖法會(huì)提供很大的幫助。
既然有好辦法可以解決死背的苦惱，各位一定迫不及待地想知道到底連鎖法有多大魔力�，F(xiàn)在，我從連鎖法的英文字面來(lái)解釋，chain的意思是鏈子，各位可以想到的鎖鏈、項(xiàng)鏈等都是chain；Chain Method就是將資料像鎖鏈一樣，一個(gè)接一個(gè)地連接起來(lái)，這樣所有的資料都會(huì)以這種兩兩相連的方式，且順序不亂準(zhǔn)確無(wú)誤地記錄下來(lái)，達(dá)到完美的記憶要求。
為什么叫連鎖法或鎖鏈法？就是可以把記憶的資料環(huán)環(huán)相扣串聯(lián)起來(lái)，就像鎖鏈一樣，一個(gè)環(huán)連著一個(gè)環(huán)，可以接續(xù)５個(gè)、６個(gè)、７個(gè)……１００個(gè)、２００個(gè)、３００個(gè)……頭腦的資料由一個(gè)提示、一個(gè)線索、一個(gè)小抄、一個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始，環(huán)環(huán)相扣，把所有的資料串聯(lián)起來(lái)。就像唱歌，雖然忘了歌詞，但當(dāng)旋律響起時(shí)，歌詞就會(huì)源源不斷被帶出來(lái)。這就是連鎖記憶。
連鎖記憶四大規(guī)則
只要遵循連鎖法四個(gè)基本的操作規(guī)則，就能達(dá)到快速記憶的效果。
規(guī)則一，要用具體的圖像，做圖像的連接。
規(guī)則二，當(dāng)我們做圖像連接的時(shí)候，兩個(gè)圖像一定要有視覺(jué)上的接觸。
規(guī)則三，聯(lián)想時(shí)一定使圖像兩兩相連。
規(guī)則四，用同一圖像做前后兩圖像的連接。
一條完整的鎖鏈?zhǔn)黔h(huán)環(huán)相扣的，當(dāng)鎖鏈亂成一團(tuán)時(shí)，是因?yàn)橐粋�(gè)環(huán)連接了多個(gè)環(huán)，不再是直線的鎖鏈。頭腦運(yùn)用的連鎖法也一樣，千萬(wàn)不要一個(gè)圖像同時(shí)鉤幾個(gè)圖像。千萬(wàn)不要鯊魚(yú)咬老虎，老虎咬猴子，猴子又咬鯊魚(yú)，這樣成為一個(gè)封閉的圓環(huán)，不再是一個(gè)直線的鎖鏈。
請(qǐng)注意規(guī)則四： 一定要用同一圖像做連接。
例如，鯊魚(yú)咬老虎，如果老虎很大，千萬(wàn)不要想到老虎咬的猴子是很小的，一致的比例不容易出錯(cuò)。
連鎖記憶還有一個(gè)極為重要的條件就是，每個(gè)圖像就如鎖鏈的扣環(huán)一樣，環(huán)環(huán)相扣。也就是說(shuō)當(dāng)記憶一些資料，從上面聯(lián)想到下面的時(shí)候，需要加強(qiáng)第一個(gè)圖像跟最后一個(gè)圖像的視覺(jué)或其他感官的感覺(jué)，因?yàn)楸仨氂泻玫穆?lián)想來(lái)確保中間的事物不會(huì)忘記。
舉例
如果有次序地記住杯子、筆、耳朵、鑰匙、窗戶等5項(xiàng)物品，當(dāng)然可以用我們擅長(zhǎng)的背誦方法。但是如果資料各自獨(dú)立、互無(wú)關(guān)聯(lián)，不但不容易建立順序，而且忘了其中一兩項(xiàng)也沒(méi)有清楚的線索可以回想。
現(xiàn)在大家了解了連鎖記憶法，就可以運(yùn)用它達(dá)到快速記憶的效果。
步驟一：要先將需要記憶的文字轉(zhuǎn)化成具體的圖像。（規(guī)則一）
步驟二：做兩個(gè)圖像的連接。
可以想像藍(lán)色杯子（加進(jìn)顏色加強(qiáng)印象）里放著紅色的筆。（規(guī)則二：兩個(gè)圖像一定要有接觸）
然后，從筆聯(lián)想到耳朵，想到把筆插在耳朵里面；之后，從耳朵聯(lián)想到鑰匙，想到鑰匙掛在耳朵上好像耳環(huán)；再?gòu)蔫�匙聯(lián)想到窗戶，想到鑰匙戳破窗戶的玻璃，插在破玻璃上。（規(guī)則三：聯(lián)想時(shí)圖像兩兩相連）
請(qǐng)注意，如果我們把一枝筆插在某人的耳朵里，那么下一個(gè)圖像就是鑰匙很像耳環(huán)掛在這個(gè)耳朵上。不能想像成筆插在某人的耳朵里，而鑰匙卻掛在大象的耳朵上。切記，圖像要保持一致性。
通過(guò)創(chuàng)造圖像、把圖像兩兩相連，資料就像鎖鏈一樣環(huán)環(huán)相連，一字不漏、順序不亂。只要按照規(guī)則不斷做練習(xí)，各位一定可以走出死記硬背的局面，對(duì)自己的記憶力重新燃起信心。加油！
環(huán)環(huán)相扣記憶無(wú)限
連鎖法一個(gè)非常重要的部分就是它具有環(huán)環(huán)相扣的特點(diǎn)，可以連接５個(gè)、１０個(gè)，甚至１００個(gè)、２００個(gè)……資料。就如同唱歌，很多年沒(méi)唱過(guò)的歌，只要能哼出旋律，后面的歌詞就會(huì)瑯瑯上口。
在日常生活中有很多機(jī)會(huì)可以運(yùn)用到連鎖法。坐地鐵時(shí)我可以非常輕松地用圖像來(lái)聯(lián)想站名。從第一站聯(lián)想到第二站、第三站、第四站……我發(fā)現(xiàn)坐在那里就可以輕松聯(lián)想出整條線路。
舉例
下面我將兩岸三地的地鐵站名結(jié)合在一起，創(chuàng)造一條“夢(mèng)幻地鐵”線路，這樣我到臺(tái)灣、香港、大陸講學(xué)時(shí)就輕松多了。
假設(shè)夢(mèng)幻地鐵第一站是總站，第二站是市政府（臺(tái)北），第三站是北角（香港），第四站是士林（臺(tái)北），第五站是王府井（北京）。怎么把夢(mèng)幻地鐵想像成一個(gè)圖像呢？
首先，做圖像聯(lián)想時(shí)有個(gè)規(guī)則，當(dāng)想像的事物不是具體的事物時(shí)，要懂得用“代替”和“借用”的方法。什么是具體的事物呢？計(jì)算機(jī)是具體的事物、是名詞，老虎也是，所以很容易聯(lián)想。但是如果說(shuō)到感覺(jué)、肚子餓等抽象事物時(shí)，就必須要找“代替品”或是“借用品”。
比方講到感覺(jué)時(shí)，可以通過(guò)手的觸覺(jué)做聯(lián)想。當(dāng)摸到小狗長(zhǎng)長(zhǎng)的絨毛時(shí)，小狗就代替了感覺(jué)，這就是代替的方法。講到肚子餓，想到非洲難民，沒(méi)有東西吃的難民瘦骨伶仃，當(dāng)你想到具體的圖像、影像時(shí)，就可以聯(lián)想到肚子餓。再講到恐怖，就想到鬼。這就是用具體圖像來(lái)代替抽象的事物。
回到上面的例子，首先，用什么來(lái)聯(lián)想總站呢？總站通常是比較大的站，可能會(huì)像火車站一樣掛一個(gè)大鐘。所以我們可以想像總站規(guī)模很大、很開(kāi)闊，或許還有個(gè)鐘塔。
第二站是市政府，可以想到市政府大樓或市長(zhǎng)。如果用市長(zhǎng)來(lái)代表市政府，是不是可以有不錯(cuò)的聯(lián)想呢？像這樣的一個(gè)畫面：市長(zhǎng)爬上總站的鐘塔，去調(diào)整鐘塔的時(shí)間，想起來(lái)挺夸張，但也很容易想像。
下一站是北角，用什么地標(biāo)來(lái)代表？如果剛好去過(guò)這個(gè)地方，最好聯(lián)想到當(dāng)?shù)赜刑厣�、有代表性的事物，比如，是不是有特色的夜市或超�?jí)市場(chǎng)，高檔餐廳特別多，或者有很多奇花異草等；如果沒(méi)去過(guò)的地方，要怎么想像呢？可以用諧音，轉(zhuǎn)變成可以想像的圖像。剛才講的北角，可以想到水餃，想到市長(zhǎng)吃水餃。
第四站是士林，假設(shè)我們?nèi)ス涫苛忠故校谝故猩嫌袀�(gè)攤位賣水餃，水餃讓我們想到北角。
最后到王府井，王府井就是老北京的市中心、皇帝住的地方，所以想到皇帝就代表王府井在北京。想像皇帝經(jīng)營(yíng)士林夜市的所有攤位。
以上的夢(mèng)幻地鐵是以兩岸三地的站名構(gòu)成的一個(gè)圖像聯(lián)想。雖然這條線路是完全不存在的，但完全有辦法用連鎖法把它們連貫起來(lái)。
連鎖操作ＤＩＹ
回想一下剛才的連鎖練習(xí)。第一站是總站，總站很大，還有個(gè)大鐘塔，誰(shuí)來(lái)調(diào)整時(shí)間？哦，是市長(zhǎng)，市長(zhǎng)就代表市政府這一站。市長(zhǎng)吃水餃，是水餃站嗎？可能不是，對(duì)了，是利用了諧音，水餃代表北角。
水餃在哪里賣呢？是在士林夜市上。也可以想像賣水餃的攤位有很多樹(shù)；或想到諧音，水餃的攤位正好是第４０（士林）個(gè)攤位。士林夜市是誰(shuí)在經(jīng)營(yíng)呢？一位皇帝，皇帝戴著皇冠。
不要忘記，不能讓皇帝與圖像里的水餃掛鉤（皇帝是士林夜市的總負(fù)責(zé)人），因?yàn)檫@樣就不是兩兩相連了。一定要把圖像掛鉤清楚，這樣才不容易弄錯(cuò)。
連鎖法使一個(gè)清晰圖像連接到另外一個(gè)清晰圖像，圖像之間如同鎖鏈一樣環(huán)環(huán)相扣，我們根本不需要編一個(gè)合乎邏輯的故事。
07聯(lián)想與連鎖
連鎖法也是聯(lián)想系統(tǒng)中的一種。聯(lián)想是比較廣義的說(shuō)法。在學(xué)習(xí)和記憶過(guò)程中，如果可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用聯(lián)想和連鎖的方法，就可以多一些提示來(lái)幫助記憶或做資料的存盤。連鎖法是利用簡(jiǎn)單并且有效的方法，建立有次序的記憶線索，在聯(lián)想系統(tǒng)中，常常起到“小兵立大功”的作用。
聯(lián)想是每個(gè)人與生俱來(lái)的能力。意大利地圖讓我們聯(lián)想到馬靴，看到馬靴就會(huì)想到意大利地圖，這就是聯(lián)想的概念。當(dāng)你看到一個(gè)紫色眼睛的外國(guó)女孩，可能會(huì)聯(lián)想到有著同樣紫色眼睛的明星伊麗莎白·泰勒，這就是形似聯(lián)想。
聯(lián)想有很多種，可以由押韻和口訣，諧音和譯音聯(lián)想到其他概念。
連鎖法是一種特別的聯(lián)想法，如果說(shuō)聯(lián)想法是一個(gè)文件包，而連鎖法就是其中的一個(gè)文件。
08圖像與連鎖
還記得我曾經(jīng)提過(guò)的圖像法嗎？連鎖法只有與圖像法一起運(yùn)用，才能達(dá)到強(qiáng)化記憶的效果。為什么呢？
圖像強(qiáng)化連鎖
首先，如果我們需要記憶很多資料，不管是今天要買的菜，還是演講要用的提示語(yǔ)，或者是要記住一大堆人名，又或是辦公室資料的排列順序，開(kāi)會(huì)的流程、坐次，等等，當(dāng)我們把一些雜亂的事物放在一個(gè)有順序的掛鉤里做聯(lián)想時(shí)，怎樣確保這些事物可以像鎖鏈一般，一環(huán)一環(huán)順利地連接起來(lái)呢？
這時(shí)候就得利用圖像法，清晰具體的圖像可以加深我們的印象。把感官聯(lián)想或夸張幽默的想像放進(jìn)去，再運(yùn)用動(dòng)作、顏色讓圖像鮮活起來(lái)，之后做視覺(jué)圖像的連貫。這樣才能使平面的資料立體化，加強(qiáng)連鎖記憶的效果。
舉例
如果媽媽要求小孩按鯊魚(yú)、老虎、猴子、坦克和洋娃娃這樣的順序把這些玩具整理好，要怎么做呢？
這時(shí)，只要運(yùn)用一下想像力就可以了。想像一個(gè)畫面，鯊魚(yú)咬老虎，而老虎的嘴巴咬著一只猴子的尾巴，可是猴子在坦克里躥來(lái)躥去，這時(shí)坦克發(fā)射出一個(gè)洋娃娃。這些畫面環(huán)環(huán)相扣，將來(lái)只要想到鯊魚(yú)咬到什么東西，就會(huì)聯(lián)想到老虎，想到老虎咬著什么動(dòng)物的尾巴，就會(huì)聯(lián)想到猴子，想到猴子在哪里躥來(lái)躥去，就會(huì)聯(lián)想到坦克，最后想到坦克發(fā)射了什么，就想到洋娃娃。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)只要有一個(gè)具體清晰的圖像出現(xiàn)在腦海中，就可以源源不斷地帶出其他的圖像。
舉例
今天我們要去買一些東西，不需要記下來(lái)，看看有沒(méi)有辦法記住它們。
首先，買一盆花，這盆花是帶有泥土的白色菊花。接著要買櫻桃，想像一下櫻桃放在菊花花瓣里，打開(kāi)花瓣就看到一個(gè)紅紅的櫻桃，這就是一個(gè)連鎖聯(lián)想，即把兩個(gè)具體事物掛鉤或連接在一起。接下來(lái)，如果想寫一封信給朋友，可以想像櫻桃紅紅的汁液滴到信紙上，由信紙聯(lián)想到寫信。然后還要付電費(fèi)，想像一張紙被通了電的情形，紙被燒得黑黑的，就想到要付電費(fèi)。接下來(lái),是買手機(jī)電池，想到手機(jī)的電池就聯(lián)想到發(fā)電。最后，記得一定要買玉米湯給朋友喝，想像這碗玉米湯漂著手機(jī)，手機(jī)上清楚地印有“摩托羅拉”的字樣。
以上就是利用具體的圖像做視覺(jué)聯(lián)想，也就是將兩個(gè)具體清晰的圖像連接起來(lái)，由第一個(gè)圖像帶出第二個(gè)、第二個(gè)圖像帶出第三個(gè)……
回想一下，第一個(gè)看到的是什么？是一盆花，帶有泥土的一盆菊花，當(dāng)打開(kāi)菊花花瓣時(shí)里面有紅紅的櫻桃，由紅櫻桃聯(lián)想到紅紅的汁液滴在一張紙上，然后想到用紙來(lái)寫字，寫什么字呢？原來(lái)是寫信給朋友。之后，想到信紙被電燒焦的樣子，就想到付電費(fèi)，接著想到電從哪里發(fā)出來(lái)？哦，電池，什么電池？就是手機(jī)的電池，是摩托羅拉的電池。最后電池出現(xiàn)在哪里呢？漂在玉米湯上，因此想到要買玉米湯給朋友喝。
09故事與連鎖
連鎖法還有個(gè)非常重要的規(guī)則就是，沒(méi)有必要“編故事”。很多人覺(jué)得很訝異，連鎖、聯(lián)想本來(lái)不就是故事嗎？如果稍微留意一下，大家不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)兩個(gè)圖像放在一起進(jìn)行聯(lián)想的時(shí)候，并不需要任何邏輯性，也就是說(shuō)沒(méi)有任何原因需要這么聯(lián)想，也沒(méi)有必要?jiǎng)?chuàng)造故事或者前提告訴大家為什么這么聯(lián)想。
像上面的例子，鯊魚(yú)咬老虎、老虎咬猴子尾巴、猴子爬上坦克車……這個(gè)聯(lián)想中并沒(méi)有任何故事，這些事物放在一起沒(méi)有任何的相關(guān)性。我們并沒(méi)有說(shuō)鯊魚(yú)是因?yàn)樵诤＠镎也坏绞澄�，肚子餓了就爬到森林里找東西吃，又覺(jué)得其他動(dòng)物都不具挑戰(zhàn)性，所以專門挑老虎來(lái)打架。這其中沒(méi)有創(chuàng)造故事，因?yàn)闆](méi)有必要。
讓我再?gòu)?qiáng)調(diào)一次：“沒(méi)有必要編故事！”前面提過(guò)的站名聯(lián)想也是同樣的道理，不要解釋說(shuō)市長(zhǎng)因?yàn)槭懿涣丝傉剧娝臅r(shí)間總是慢半拍，害得他有一次坐車遲到，不等有關(guān)人員過(guò)來(lái)處理，他就打算自己爬上去把時(shí)間校正。在連鎖法里沒(méi)有必要編故事。
很多人會(huì)問(wèn)，為什么不用編故事呢？因?yàn)檫\(yùn)用連鎖法時(shí)，編故事的話會(huì)出現(xiàn)太多具體的圖像，使得連鎖的一個(gè)環(huán)掛上第二個(gè)、第三個(gè)、第四個(gè)……情況會(huì)變得混亂。這樣就違背了連鎖法的規(guī)則——圖像環(huán)環(huán)相扣。最后會(huì)忘記哪個(gè)是最主要的連貫。還有一點(diǎn)就是連鎖法的安排，如果有太多的故事，比如說(shuō)，市長(zhǎng)生氣鐘塔時(shí)間不正確，讓他遲到，等等，下次當(dāng)我們要講這個(gè)站名或圖像時(shí)，可能講到總站、鐘塔、遲到、生氣或市長(zhǎng)，才會(huì)想到市政府，所以出現(xiàn)太多文字或圖像，可能會(huì)把順序搞亂，增加困擾。
第三個(gè)不必編故事的原因是會(huì)花費(fèi)時(shí)間。兩個(gè)事物掛鉤在一起使視覺(jué)看得到，是最直接的路線，不必花太多時(shí)間。但是，故事也是聯(lián)想的一種方法，可以幫助我們記住更多東西，比死記硬背清楚方便。故事法是聯(lián)想中的一種方法，連鎖法也是聯(lián)想中的一種方法，但這兩種方法不易結(jié)合使用。
10加速連鎖記憶
連鎖記憶不忘記
讓我們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)一下連鎖法的幾個(gè)規(guī)則：
第一， 用具體清晰的圖像，如果是抽象的事物，就用一個(gè)具體圖像來(lái)代表。
第二， 圖像兩兩相連、環(huán)環(huán)相扣。
第三， 每?jī)蓚�(gè)圖像一定要有視覺(jué)上的接觸。
第四， 用同一個(gè)圖像做前后兩個(gè)圖像的連接，不需要編故事。
遵循以上規(guī)則并有效運(yùn)用，一環(huán)扣一環(huán)，可以把很多事物按順序清清楚楚地記下來(lái)。
平常記資料或讀書，大概都是用死背的方法，可能花了一個(gè)小時(shí)都不見(jiàn)得能背下來(lái)。背完之后，過(guò)了幾分鐘來(lái)考試，也不見(jiàn)得能全部答對(duì)，再過(guò)半天，可能已經(jīng)忘了一半，５天之后，可能已經(jīng)忘光了。
如果大家運(yùn)用連鎖法，嘗試一下，有沒(méi)有辦法把時(shí)間縮短，本來(lái)要一個(gè)多小時(shí)才能搞定，現(xiàn)在可不可以在１０～２０分鐘內(nèi)完成？當(dāng)然有可能做得到；過(guò)幾分鐘后再考自己記住了多少，能不能把分?jǐn)?shù)提高一點(diǎn)，如果做得很好，甚至可以達(dá)到百分之百的效果；半天之后再考自己一次，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力真的加強(qiáng)了，即使過(guò)了半天也不會(huì)忘太多；過(guò)了５天后，有可能還會(huì)記得一半，甚至七八成，更棒的是，只要多花５～１０分鐘復(fù)習(xí)一下忘記的和易錯(cuò)的部分，就會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力真的越來(lái)越好了，應(yīng)變力也增強(qiáng)了。
連鎖記憶彈性大
大家對(duì)頭腦記憶大量信息一定感到非常驚訝，無(wú)法相信。其實(shí)我們每天都在不斷接收新的信息，如何把這么龐大的信息做整理、回憶起來(lái)呢？
首先，要有正確的存盤記憶。很多人以為放這么多東西在頭腦里，頭腦一定無(wú)法應(yīng)付，其實(shí)，頭腦處理資料的能力幾乎是無(wú)限的。只要存盤是正確的，不管回想1年、2年，還是5年、10年、30年以前的資料，都有辦法回憶起來(lái)。頭腦很像一部電影，第一個(gè)畫面帶出第二個(gè)畫面、第三個(gè)畫面……每天都在吸收新的信息，甚至睡覺(jué)時(shí)，潛意識(shí)也可自行吸收資料。
我們每天看電視、看書，或是打電話跟朋友聊天，或觀察周圍發(fā)生的事情，頭腦其實(shí)都在不斷地在吸收新信息。想一想，一個(gè)人每天有２４小時(shí)，人生如果有７５年，就有６５．７萬(wàn)個(gè)小時(shí)、３９４２萬(wàn)分鐘，我們的頭腦幾乎每分鐘都在吸收資料。吸收資料的時(shí)候意識(shí)并不一定可以立刻回憶起信息，根據(jù)專家的研究，潛意識(shí)也會(huì)保存許多資料的存盤，在有提示或刺激的情況下，很多資料能被帶動(dòng)出來(lái)。所以，只要保證存入正確的信息，意識(shí)就能做出反應(yīng)。
其次，整理信息，保證信息的系統(tǒng)性。頭腦資料是靠一天天累積的，頭腦運(yùn)用資料很像衣柜或硬盤。如果我們每天把衣服丟進(jìn)衣柜不整理，沒(méi)有掛鉤也沒(méi)有抽屜；或像計(jì)算機(jī)，每天的資料全部存入硬盤里，沒(méi)有主目錄、子目錄的管理，恐怕尋找資料會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間；又如大學(xué)里的圖書館如果沒(méi)有目錄管理、編排管理，我們要找某類的書就比較困難。頭腦資料也同樣，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)整理，要找資料就會(huì)很辛苦。
為什么連鎖法具有如此大的力量，可以把資料環(huán)環(huán)相扣，從一個(gè)資料帶出第二個(gè)、第三個(gè)……一一帶出來(lái)呢？因?yàn)檫B鎖法是運(yùn)用系統(tǒng)使頭腦的資料像一個(gè)掛鉤、一個(gè)抽屜有明確的位置，清楚地知道每個(gè)資料是怎么帶出來(lái)的，而不是辛苦地往頭腦里塞更多東西進(jìn)去。因此，如果頭腦有1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……甚至100個(gè)抽屜，相信大家都有辦法找到想要的資料。
連鎖記憶力量大
如果目前大家還沒(méi)感受到連鎖記憶的強(qiáng)大力量，可以不斷嘗試做練習(xí)，每天增加５個(gè)資料，不斷累積，如果可以把它們按順序連貫起來(lái)，按照規(guī)則環(huán)環(huán)相扣，要記住更多的資料都不會(huì)是件辛苦的事。頭腦的資料就像是一幅幅電影畫面，使用連鎖法就像看ＶＣＤ，可以從中間、后面挑選畫面，這就是連鎖法神奇的地方。
前面講過(guò)將連鎖法應(yīng)用到地鐵的情形，可以非常輕松地用圖像來(lái)聯(lián)想，利用坐車的時(shí)間吸收有用的信息，為頭腦建立基本資料。當(dāng)有朋友來(lái)家里做客時(shí)，不知要在哪站下車，我們可以告訴他坐哪趟車，會(huì)碰到哪些站。又或者自己坐車時(shí)睡著了，起來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到某站，這時(shí)用連鎖法回憶剛剛過(guò)了哪幾站，再過(guò)幾站就會(huì)到了。這就是連鎖法特別靈活有用的地方。
連鎖記憶隨時(shí)記
連鎖法在日常生活中也有很多用途。比如，去參加宴會(huì)，很多人圍桌而坐，誰(shuí)都希望能盡快記住別人的名字，這時(shí)候連鎖法就派上用場(chǎng)了。我們可以用到名字的諧音，可以用一些圖像來(lái)做聯(lián)想，這樣就可以在短暫的時(shí)間里，把每個(gè)人連貫起來(lái)，變成一個(gè)連鎖。當(dāng)然，這只是個(gè)短暫的應(yīng)用而已，如果有人離開(kāi)坐到別人的位子上，就沒(méi)有用了。
舉例
有4個(gè)人圍桌而坐，他們分別叫黃小明、陳中南、胡彥慧、宋晏如，如何記住他們呢？如果直接用他們的姓名會(huì)想到，一個(gè)蛋黃里有一顆陳皮梅，會(huì)想到黃先生，也會(huì)想到陳先生，胡就想到糨糊，剝開(kāi)陳皮梅中間就有白色的糨糊，接著想到糨糊跟肉松攪拌在一起，就想到宋先生，用這樣的方法記憶是不是很容易？
連鎖法可以在短時(shí)間內(nèi)，比如宴會(huì)時(shí)，用快速的方法親切地稱呼每一個(gè)人。
還有什么情況可以用到連鎖法呢？例如，今天要買什么東西，或是到一個(gè)陌生的地方，可以用連鎖法記住哪一條路，在哪個(gè)紅綠燈要右轉(zhuǎn)或左轉(zhuǎn)等。連鎖法的運(yùn)用非常廣泛，只要有順序的任何資料都可以運(yùn)用連鎖法，大家不妨多多練習(xí)。
11有憑有據(jù)容易記
現(xiàn)在要講的題目是掛鉤記憶系統(tǒng)（Peg System）。在記憶的過(guò)程中，很多資料需要掛鉤在不同的位置上，例如，法律條文第378條是什么內(nèi)容，頭腦里需要一些數(shù)字資料，可以記得每一條對(duì)應(yīng)的內(nèi)容，這就是數(shù)字的掛鉤。
除了數(shù)字之外，次序有時(shí)也是重要的記憶要求，我們知道古希臘詩(shī)人西孟尼提斯，利用定位記憶法解決了辨認(rèn)地震死者的難題。定位記憶法（或稱坐位記憶法、地點(diǎn)記憶法等）也是掛鉤系統(tǒng)的一種，只不過(guò)在掛鉤方式上它有一個(gè)明確的地點(diǎn)定位，如坐位、車子或身體部位。
掛鉤系統(tǒng)跟定位系統(tǒng)最大的差別在于，定位系統(tǒng)沒(méi)辦法回憶明確的次序。什么意思呢？就是說(shuō)，如果我們想知道民法287條或36條第11款這樣有順序的資料時(shí)，最好運(yùn)用數(shù)字掛鉤系統(tǒng)，才能萬(wàn)無(wú)一失。如果用定位系統(tǒng)當(dāng)然也記得住前后次序，但卻不知道確切的位置，就得從頭數(shù)一次。所以，我要強(qiáng)調(diào)一下，掛鉤系統(tǒng)分為好幾種，我們要依實(shí)際情況選擇最合適的方法，以達(dá)成最好的效果。
12有憑有據(jù)容易記
掛鉤系統(tǒng)１： 數(shù)字形象法
第一種掛鉤系統(tǒng)叫數(shù)字形象法，什么是數(shù)字形象法呢？回想小時(shí)候剛剛接觸數(shù)字時(shí)，總喜歡用具體的圖像來(lái)代替，比如：１ 像鉛筆，用鉛筆代表１；２ 像鴨子或天鵝，用天鵝或者鴨子代表２；３ 像耳朵，用耳朵代表３；４ 像帆船，用帆船代表４。
�。� 像個(gè)鉤子或者像個(gè)秤，用鉤子或秤代表５。
�。� 像個(gè)高爾夫球桿或煙斗，所以用高爾夫球桿或煙斗代表６。
７ 像拐杖，用拐杖代表７。
８ 像眼鏡或像雪人，用眼鏡或是雪人代表８。
�。� 像氣球，氣球代表９。
１０ 像個(gè)棒球棒和球，或者像火腿和煎蛋，或像一個(gè)瘦子和一個(gè)胖子。
�。保� 像一雙筷子等。
為什么要把數(shù)字形象地轉(zhuǎn)換成一個(gè)具體圖像呢？不要忘記，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)圖像法和連鎖法，我們發(fā)現(xiàn)只要有辦法把需要記憶的資料變成具體的圖像，就可以運(yùn)用右腦想像力儲(chǔ)存圖像，快速有效地將數(shù)據(jù)儲(chǔ)存起來(lái)。之后可以用連鎖法，把這些圖像串連起來(lái)，達(dá)到完美記憶的境界。
舉例三十六計(jì)快速記憶（第一計(jì)到第十一計(jì)）
第一計(jì)瞞天過(guò)海
因?yàn)橐獞?yīng)用到右腦的圖像存盤，我們可以把抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)換成圖像，做更多的圖像聯(lián)想。可以想像１就是鉛筆，再借用諧音法，把“瞞天過(guò)海”的第一個(gè)字“瞞”變成饅頭，想像饅頭插著一枝鉛筆，就能聯(lián)想到“瞞”，再聯(lián)想到“瞞天過(guò)海”。這種掛鉤記憶法可以確保數(shù)字（第一計(jì)）和文字內(nèi)容（瞞天過(guò)海）不會(huì)脫鉤。
第二計(jì)圍魏救趙
數(shù)字２像鴨子，可以想像鴨子胃痛用圍巾圍（圍）著胃（魏）部，在池邊游水時(shí)搶救（救）了一臺(tái)落水的照（趙）相機(jī)。這就是第二計(jì)“圍魏救趙”。
第三計(jì) 借刀殺人
數(shù)字３像耳朵，可以想像借（借）一把刀（刀）切下一只耳朵，因此聯(lián)想到第三計(jì)“借刀殺人”。
第四計(jì) 以逸待勞
數(shù)字４像帆船，可以想像帆船載著一把椅（以）子，椅子上掛著衣（逸）服，一起帶（待）到監(jiān)牢（勞）去，這樣隨著起伏的波浪可以輕松想到第四計(jì)“以逸待勞”。
第五計(jì) 趁火打劫
數(shù)字５可以轉(zhuǎn)換成圖像秤（以前帶鉤子的秤），用秤稱（趁）一只火（火）雞，可以想像火雞害怕得腳都打結(jié)（打劫）了。這就是第五計(jì)“趁火打劫”。
第六計(jì) 聲東擊西
數(shù)字６像高爾夫球桿，可以想像綠油油的高爾夫球場(chǎng)生（聲）出冬（東）瓜以及（擊）西（西）瓜，這樣一來(lái)就能聯(lián)想到第六計(jì)“聲東擊西”。
第七計(jì) 無(wú)中生有
數(shù)字７像拐杖，可以想像一根拐杖砸在蜈（無(wú)）蚣身體的中（中）間部位，蜈蚣皮開(kāi)肉綻生（生）出很多油（有），這樣第七計(jì)“無(wú)中生有”馬上就記住了。
第八計(jì) 暗渡陳倉(cāng)
數(shù)字８像眼鏡，想像許多顏色暗（暗）的、有度（渡）數(shù)的太陽(yáng)眼鏡，陳（陳）列在倉(cāng)（倉(cāng)）庫(kù)里，這樣處理就可以記住第八計(jì)“暗渡陳倉(cāng)”。
第九計(jì) 隔岸觀火
數(shù)字９像氣球，想像哥哥（隔）拿著氣球到岸（岸）邊觀（觀）看煙火（火）。好啦，這個(gè)清楚的圖像可以讓我們記住第九計(jì)“隔岸觀火”。
第十計(jì) 笑里藏刀
數(shù)字１０像棒球和球棒，想像鄰居小張拿著棒球和球棒奸笑（笑）著邀你去打球，這樣可以輕松地想到第十計(jì)“笑里藏刀”。
第十一計(jì) 李代桃僵
數(shù)字１１像一雙筷子，想像一頭插著李子，另一頭插著桃子，一定不會(huì)忘記這個(gè)鮮明的圖像就是第十一計(jì)“李代桃僵”。
第十二計(jì)到第三十六計(jì)都是兩個(gè)數(shù)字組合而成，如果運(yùn)用數(shù)字形象法想像第十二計(jì)“順手牽羊”，那么數(shù)字１２就可以想像成鉛筆插在鴨子身上，再聯(lián)想鴨子牽著一只羊。說(shuō)實(shí)在的，真有些麻煩，如果沒(méi)有別的方法也只好認(rèn)命了。幸好掛鉤法強(qiáng)調(diào)形象或聲音的自然轉(zhuǎn)換形成資料掛鉤，所以兩位數(shù)字可以運(yùn)用稍后介紹的數(shù)字形聲法，記憶效果會(huì)更好。
三十六計(jì)是古代軍事家克敵制勝的智慧結(jié)晶，現(xiàn)代商界勝出的法寶。掛鉤記憶法不僅可以用在沙場(chǎng)征戰(zhàn)上，日常生活一樣可以輕松派上用場(chǎng)，真所謂“國(guó)事、家事、天下事”事事皆可。例如，出門買東西的清單也可以依葫蘆畫瓢，要買的東西一樣也不會(huì)漏掉。
舉例
現(xiàn)在采購(gòu)清單上有８樣物品要買，當(dāng)然可以事先寫張小紙條揣在手里。不過(guò)，許多事情都是臨時(shí)起意或突發(fā)事件，如果有一個(gè)像ＰＤＡ那樣的頭腦就太美妙了。
第一件事想到１，有可能是鉛筆１插著香蕉，提示我們要買香蕉；
第二想到２是鴨子吃面粉，想到要買面粉；
第三想到耳朵掛一些糖，想到要買糖；
第四是帆船，想到帆船載滿奇異果，提醒我們要買奇異果；
第五是秤，想到藥房秤藥材，提醒我們要買藥；
第六想到用高爾夫球桿打一頭豬，就想到要買豬肉；
第七想到用拐杖扛著一整袋衛(wèi)生紙，就想到買衛(wèi)生紙；
第八想到眼鏡片上抹了牙膏，一定不會(huì)忘記買牙膏回家了。
掛鉤法可以讓我們把一連串事物記住，不過(guò)其實(shí)我們不需要這樣的順序，例如，不需要知道買糖是第三、香蕉是第一、藥材是第五等，所以這個(gè)順序?qū)ξ覀儊?lái)講并不重要。由此可見(jiàn)，數(shù)字掛鉤法更適合應(yīng)用在像三十六計(jì)或法律條文等需要記憶順序的資料中。
掛鉤系統(tǒng)２：數(shù)字形聲法
三十六計(jì)的第一計(jì)到第十一計(jì)是比較容易想像的數(shù)字，一個(gè)數(shù)字比較容易想像，兩個(gè)數(shù)字（兩位數(shù)）除了１０和１１比較容易想像外，其他的兩位數(shù)字應(yīng)該怎么辦呢？沒(méi)關(guān)系，我們的記憶系統(tǒng)有很大的發(fā)展空間，如同計(jì)算機(jī)的硬件和軟件都可以升級(jí)。接著要介紹的第二個(gè)掛鉤系統(tǒng)是運(yùn)用數(shù)字諧音，也就是數(shù)字形聲法。
大家已經(jīng)了解掛鉤系統(tǒng)的重點(diǎn)，就是要盡可能地把數(shù)字轉(zhuǎn)換成具體的圖像，但是千萬(wàn)不要用死背的方法。
就像自行設(shè)計(jì)計(jì)算機(jī)軟件一樣，你也可以自己動(dòng)手設(shè)計(jì)一個(gè)數(shù)字掛鉤系統(tǒng)。比方說(shuō)，１等于豬，２等于蘋果，３等于錄音帶，４等于豬肉……１８等于花，１９等于火柴……２８等于圖畫，等等。讓１００個(gè)、２００個(gè)數(shù)字都有轉(zhuǎn)換系統(tǒng)和圖像，但是這樣做是沒(méi)有效率的，只會(huì)回到死記硬背的老路上。
為了節(jié)省時(shí)間避免死記硬背，要盡量運(yùn)用好的學(xué)習(xí)方法、記憶系統(tǒng)、記憶提示，自然而然、輕輕松松地記住資料。
接下來(lái)，用數(shù)字的諧音來(lái)做圖像的轉(zhuǎn)換。
�。� 很像衣服的諧音；
２ 很像耳或兒子的發(fā)音；
�。� 很像山；
�。� 很像絲領(lǐng)帶，或是絲圍巾的發(fā)音；
�。� 像跳舞或茶壺的諧音；
�。� 像遛狗；
�。� 像油漆或者妻子；
８ 很像爸爸；
�。� 就像喝酒或等太久；
�。保� 好像石頭的發(fā)音；
�。保� 的諧音是死衣服；
�。保� 的諧音是死鵝；
�。保� 很像石頭的山；
�。保�、１５……接下去的數(shù)字都可以做諧音的轉(zhuǎn)換。再看其他的兩位數(shù)：
０４ 好像領(lǐng)事館；
�。玻� 很像鱷魚(yú)；
�。常� 很像愛(ài)議論東家長(zhǎng)西家短的人；
�。矗� 像石榴；
�。担� 像武器；
�。福� 像爬山；
�。福� 像芭樂(lè)（一種水果，即番石榴）；
８８ 是爸爸；
�。梗� 像舅舅。
兩位數(shù)的數(shù)字，通過(guò)諧音的轉(zhuǎn)換，會(huì)比數(shù)字形象法的轉(zhuǎn)換容易一些。有人可能會(huì)問(wèn)，還有其他的數(shù)字轉(zhuǎn)換法嗎？有沒(méi)有一些更好的擴(kuò)充系統(tǒng)可以讓我們順利地轉(zhuǎn)換數(shù)字呢？當(dāng)然有，當(dāng)你打算大展身手，用數(shù)字形聲法把數(shù)字００～９９轉(zhuǎn)換成圖像前，讓我告訴你另一種數(shù)字轉(zhuǎn)換系統(tǒng)——轉(zhuǎn)碼法，它可以把兩位、三位數(shù)字轉(zhuǎn)換得更容易、更準(zhǔn)確，更輕松。我們將在第九章講到，請(qǐng)大家拭目以待！
舉例三十六計(jì)快速記憶（第十二計(jì)到第三十六計(jì)）
第十二計(jì) 順手牽羊
戴維思做一計(jì)：嬰兒（１２）還牽（牽）了一只羊（羊）做伴（順手牽羊）。
第十三計(jì) 打草驚蛇
請(qǐng)你試一計(jì)：
第十四計(jì) 借尸還魂
戴維思做一計(jì)：死掉的獅子（１４）變成僵尸（尸），卻又活了過(guò)來(lái)（借尸還魂）。
第十五計(jì)調(diào)虎離山 請(qǐng)你試一計(jì)：
第十六計(jì)欲擒故縱 請(qǐng)你試一計(jì)：
第十七計(jì)拋磚引玉 請(qǐng)你試一計(jì)：
第十八計(jì)擒賊擒王 請(qǐng)你試一計(jì)：
第十九計(jì)釜底抽薪 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十計(jì)渾水摸魚(yú) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十一計(jì)金蟬脫殼 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十二計(jì)關(guān)門抓賊 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十三計(jì)遠(yuǎn)交近攻 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十四計(jì)假道伐虢 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十五計(jì)偷梁換柱 請(qǐng)你試一計(jì)
第二十六計(jì)指桑罵槐 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十七計(jì)假癡不 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十八計(jì)上屋抽梯 請(qǐng)你試一計(jì)：
第二十九計(jì)樹(shù)上開(kāi)花 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十計(jì)反客為主 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十一計(jì)美人計(jì) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十二計(jì)空城計(jì) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十三計(jì)反間計(jì) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十四計(jì)苦肉計(jì) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十五計(jì)連環(huán)計(jì) 請(qǐng)你試一計(jì)：
第三十六計(jì)走為上 請(qǐng)你試一計(jì)：
掛鉤系統(tǒng)３：字母掛鉤法
認(rèn)真做完上面三十六計(jì)的練習(xí)后，數(shù)字形聲法再也難不倒各位啦。字母掛鉤法是利用２６個(gè)英文字母既定的位置，與對(duì)應(yīng)資料掛鉤的一種掛鉤方法。這２６個(gè)掛鉤，不需要死背次序，只需轉(zhuǎn)換成圖像聯(lián)想�！ �
字母押韻諧音轉(zhuǎn)換
首先，字母可以通過(guò)兩個(gè)方法來(lái)轉(zhuǎn)換，一是通過(guò)押韻的方法，二就是通過(guò)諧音的方法來(lái)轉(zhuǎn)換。
先說(shuō)說(shuō)押韻的方法，押韻轉(zhuǎn)換就是將字母轉(zhuǎn)換成有韻律的單詞。例如：(見(jiàn)圖表)
你是否發(fā)現(xiàn)押韻的轉(zhuǎn)換不一定需要包含相同的字母。例如，c轉(zhuǎn)換成sea、m轉(zhuǎn)換成ham，只要押韻而不一定是相同的字母。至于諧音的轉(zhuǎn)換，我們會(huì)在掛鉤系統(tǒng)4中講到。
字母代表單詞轉(zhuǎn)換
以上是用押韻諧音轉(zhuǎn)換單詞，下面則是把字母轉(zhuǎn)換成一個(gè)圖像聯(lián)想的單詞。例如：（見(jiàn)圖）
有了２６個(gè)不一樣的圖像掛鉤，我們可以連接到２６個(gè)不同的資料。這樣買東西、考試、演講都可以派上用場(chǎng)。
舉例
上臺(tái)做報(bào)告或演講，雖然緊張但因?yàn)檎莆樟艘恍┯洃浄�，總算精彩地進(jìn)入尾聲。但這時(shí)難免要“答客問(wèn)”，如果此時(shí)有什么閃失豈不是前功盡棄。
告訴各位一個(gè)絕招。就拿今天上課時(shí)學(xué)生問(wèn)我的4個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，我邊聽(tīng)問(wèn)題邊用掛鉤記憶系統(tǒng)，當(dāng)我聽(tīng)完4個(gè)問(wèn)題時(shí)，不但沒(méi)有漏掉問(wèn)題，還可以匯總答案。
學(xué)生問(wèn)我的4個(gè)問(wèn)題如下：
第一個(gè)問(wèn)題，記憶力是不是由一個(gè)人的年齡決定？想到年齡我想到老人，我用字母轉(zhuǎn)換成圖像聯(lián)想的單詞，Ａ是apple（蘋果），聯(lián)想到老人吃蘋果。
第二個(gè)問(wèn)題，增強(qiáng)記憶力對(duì)數(shù)學(xué)有幫助嗎？我想到boy（男孩），想到男孩聯(lián)想到數(shù)學(xué)，然后用具體的事物代表數(shù)學(xué)，就用計(jì)算機(jī)代替好了。想到一個(gè)小男孩用胖胖的手指敲打計(jì)算機(jī)鍵盤。
第三個(gè)問(wèn)題，一位學(xué)生的親戚有老年癡呆癥，他問(wèn)是不是可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)改善。我想到candy（糖果），用醫(yī)生來(lái)代表老年癡呆癥，想到醫(yī)生用的聽(tīng)筒黏著糖果。
下一個(gè)問(wèn)題就是，怎么將短期記憶變成長(zhǎng)期記憶？我想到dog（狗），跟長(zhǎng)期怎么聯(lián)想呢？用一根尺代表長(zhǎng)度等于長(zhǎng)期，想到一只狗咬著一根尺。
戴維思請(qǐng)你試試看
各位和我一起回憶，誰(shuí)咬著蘋果？是一個(gè)老人，代表的問(wèn)題核心是老人也可以學(xué)記憶嗎？年紀(jì)大小和學(xué)習(xí)效果會(huì)有差別嗎？想到小男孩敲打計(jì)算機(jī)鍵盤，就想到計(jì)算機(jī)代表數(shù)學(xué)，記憶力訓(xùn)練對(duì)數(shù)學(xué)有幫助嗎？接下來(lái)是糖果，這個(gè)糖果黏在醫(yī)生的聽(tīng)筒上，想到醫(yī)生就想到老年癡呆癥，進(jìn)一步聯(lián)想，這個(gè)狀況可以用學(xué)習(xí)訓(xùn)練來(lái)改善嗎？想到狗咬尺的畫面，尺代表長(zhǎng)度，表示短期記憶如何變成長(zhǎng)期記憶？
由此可見(jiàn)，字母轉(zhuǎn)換成圖像單詞，可以成為掛鉤記憶的工具。
掛鉤系統(tǒng)４：其他掛鉤法
還有什么其他的掛鉤法嗎？方法有很多，以后還會(huì)陸續(xù)介紹給大家。數(shù)字形聲法中，用諧音轉(zhuǎn)換數(shù)字是很方便的，比如，１是衣服，２是耳朵或兒子，３是山……但這只針對(duì)漢語(yǔ)來(lái)說(shuō)。而英文用押韻要比用諧音更方便。舉個(gè)例子，one可以用son，two是shoe，three是tree，fore是floor，five是hive，six是stick，seven是heaven，eight是gate，nine是sign，ten是hen，可是這樣的押韻法不是惟一的。例如，one還可以用run，two也可以用cool，three可以用flee，four也可以用door……有很多種不同的運(yùn)用。
總而言之，掛鉤系統(tǒng)是很有意思的記憶系統(tǒng)，各位只要利用機(jī)會(huì)多多練習(xí)，一定會(huì)覺(jué)得妙趣無(wú)窮。加油！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyifa/7285.html
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