新鮮空氣是胎兒的重要營養(yǎng)，尤其是早晨新鮮的空氣和水及植物濃蔭處，蘊(yùn)藏的大量含負(fù)氧離子的空氣，幾乎是胎兒的智力源泉。孕婦盡量多地在這種環(huán)境中停留、活動(dòng)，尤其是早期環(huán)境胎教對(duì)胎兒的發(fā)育極為重要。整潔、干凈、清新的鄉(xiāng)間，農(nóng)莊似的農(nóng)家樂園，可以說是孕期環(huán)境胎教的神來之筆。自然無為，萬物和諧，只有在大自然中神采飛揚(yáng)，與自然溶為一體，才能夠?qū)⑻斓仂`秀采集給腹中的生命。母親的力量就是將萬物之精華、宇宙之信息溝通，傳遞給弱小的生命。
環(huán)境胎教的特別提示：
1、環(huán)境胎教能夠幫助孕婦實(shí)現(xiàn)情緒胎教，同時(shí)提純了孕婦的心理雜質(zhì)，應(yīng)運(yùn)物理的方式將母子緊密地溶為一體，使之息息相關(guān)。是提升偉大母愛的最好方式。人在山水中最易暴露自己的內(nèi)心，將內(nèi)心的污濁拋棄，把內(nèi)心的軟弱強(qiáng)大，環(huán)境會(huì)幫助孕期的母親，堅(jiān)定地朝著生命的陽光之旅走下去。
2、環(huán)境胎教又是一種意境和享受胎教。人在大自然中完全地放松，和完全地溶入，將人間的煩惱扔進(jìn)鄉(xiāng)間的小溪，將生活的壓力排到清香的空氣中去。都市中的孕婦堅(jiān)持每日到清新的空氣中作深呼吸，可以調(diào)整整個(gè)孕期的壓力。主動(dòng)地與周圍的人建立微笑、友好相處關(guān)系，借助外界人際關(guān)系將孕期變得幸福、吉祥。環(huán)境胎教體現(xiàn)了人文與環(huán)境的和諧對(duì)下一代的影響。
3、環(huán)境胎教避免進(jìn)入不良場(chǎng)景或污濁場(chǎng)所，孕婦盡量減少到公共場(chǎng)所，避免人多擁擠的地方。所謂，耳不聽穢語，眼不觀濁物。更不要與周圍的環(huán)境和人際關(guān)系發(fā)生激烈沖突。百忍成堅(jiān)，是母親的高貴品質(zhì)。與環(huán)境萬物和諧相處，能夠處處利用環(huán)境的優(yōu)勢(shì)，提升自己的懷孕質(zhì)量。是現(xiàn)代母親應(yīng)具的品德。孩子與工作最初的矛盾和最終的和諧，才能夠表達(dá)出一個(gè)母親的優(yōu)雅。
4、環(huán)境胎教避免孕期過度疲勞，以及大運(yùn)動(dòng)量地活動(dòng)。同時(shí)，對(duì)現(xiàn)代儀器傷及胎兒進(jìn)行有效防范，比如不要長期停留在帶有射線的房間，X射線及有毒實(shí)驗(yàn)室，計(jì)算機(jī)工作室，避免接觸農(nóng)藥及有毒化學(xué)物質(zhì)，家庭寵物也是造成胎兒畸形的原因。
5、有孕婦的地方，就應(yīng)該體現(xiàn)出全面的人性關(guān)懷和生命尊嚴(yán)。這是社會(huì)對(duì)環(huán)境及秩序的規(guī)范，為孕婦提供的幫助。一個(gè)人性化的國家，對(duì)孕婦的幫助、保護(hù)、救助，體現(xiàn)在各種設(shè)施及環(huán)境的改善中。醫(yī)療救助保護(hù)系統(tǒng)，就是國家對(duì)孕婦保健的支持。作好孕期各期保健及相關(guān)檢查記錄，是環(huán)境胎教的科學(xué)保障系統(tǒng)。
6、孕期母體負(fù)擔(dān)逐漸加重，平衡越來越差。孕婦的工作起居活動(dòng)，應(yīng)以安全小心為宜。孕晚期盡量將自己安置在環(huán)境安全的地方。同時(shí)，能夠接識(shí)同樣懷孕的同伴，進(jìn)行交流和相互安慰，能夠排解環(huán)境對(duì)孕期造成的壓力。盡量將環(huán)境中有益的成份納入到自己的孕期。利用各種方式排解孕期對(duì)環(huán)境的不安或不適，例如：水土不服造成的身體不適，高層建筑引起的過敏或煩燥。因生活區(qū)域的改變?cè)斐傻沫h(huán)境不適應(yīng)，都會(huì)增加孕婦的負(fù)擔(dān)，甚至造成疾病，產(chǎn)生不良后果。此時(shí)的家人及丈夫要密切觀察、注意保護(hù)孕晚期的孕婦。同時(shí)，將不適應(yīng)的環(huán)境負(fù)面影響降到最低，保障母子平安。
7、孕婦的環(huán)境布置一定要有鮮花與綠色植物的點(diǎn)綴，同時(shí)要有植物和圖片及小寶寶照片，讓孕婦經(jīng)常觀賞。比如說：春天的牡丹仙子；夏天的荷花仙子；秋天的菊花仙子；冬天的梅花仙子。在四季不同的季節(jié)中，孕婦應(yīng)該將自己環(huán)境胎教的花類植物與自己的心情進(jìn)行定位，將自己美好的愿望與四季的代表花卉與植物相對(duì)應(yīng)，能夠留下深刻的印象。有鮮花和植物陪伴的生命才是生機(jī)盎然的，同時(shí)，教會(huì)孩子后天布置房間的時(shí)候使用鮮花和植物，并且使孩子通過鮮花熱愛大自然熱愛生活。
8、工作是現(xiàn)代女性實(shí)現(xiàn)自我的主要方式。懷孕初期孩子與工作的矛盾和最終的和諧，表達(dá)著孕期的快樂和優(yōu)雅。孕期環(huán)境胎教特別倡導(dǎo)，孕婦要將自己的工作做為實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)，提倡母親和孩子共同成長、互相快樂，才能夠?qū)崿F(xiàn)母子雙贏、家庭快樂和諧。一個(gè)母親在任何時(shí)候，都要有自己的尊嚴(yán)，工作是實(shí)現(xiàn)尊嚴(yán)取得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的保障。所以，利用工作勞動(dòng)付出努力，完善自我的母親會(huì)在孕期逐漸變得強(qiáng)大。母親的強(qiáng)大是孩子后天健康成長的基礎(chǔ)。
環(huán)境VS胎寶貝
胎寶貝生活的環(huán)境非常廣義，包括媽媽的子宮、媽媽的身體狀態(tài)及媽媽所處的外周生活環(huán)境等。醫(yī)學(xué)研究表明，胚胎的生長發(fā)育正常與否，除了受遺傳因素影響外，還與環(huán)境因素息息相關(guān)：
1．可致胚胎死亡。在胚胎分化前期（受精后1－15天），如果胚胎受到環(huán)境中的有害物質(zhì)刺激，那么可使胚胎發(fā)生死亡，妊娠終止。
2．可致先天性缺陷形成。即或胚胎未死，繼續(xù)進(jìn)行發(fā)育，可到了妊娠第二個(gè)月（受精后15－56天），是胚胎的器官、組織迅速分化、形成時(shí)期，對(duì)于環(huán)境中的有害物質(zhì)高度敏感。在各種外來刺激作用下，很容易發(fā)生畸形，很多先天性缺陷正是在此時(shí)形成的。
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