聰慧大腦的3個(gè)秘密

　　擁有聰慧的大腦是我們每個(gè)人的夢(mèng)想，高速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦是我們賴以生存和發(fā)展的最重要因素之一，但是，我們對(duì)大腦的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，它還有很多不為人知的秘密!那么，聰慧的大腦有著什么樣的秘密呢? 聰慧大腦的3個(gè)秘密

　　聰慧大腦的秘密：

　　一、反應(yīng)迅速;

　　二、注意力品質(zhì)好，能高度集中;

　　三、記憶容量大，能儲(chǔ)存豐富的信息;

　　反應(yīng)迅速，通俗地講就是我們經(jīng)常說(shuō)的“這孩子很機(jī)靈”，對(duì)事物的反應(yīng)很敏銳，思維速度快!近年來(lái)，世界醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，大腦細(xì)胞膜中結(jié)合的n-3脂肪酸越多，感覺(jué)思維越機(jī)敏，記憶速度越快，反應(yīng)越迅速。

　　注意力品質(zhì)好，指的是注意力能高度集中，這是一個(gè)人學(xué)業(yè)優(yōu)異的必要條件之一。生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的孩子上課時(shí)注意力都不容易集中，而學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子都能認(rèn)真聽課和思考。為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀況?原來(lái)，這些注意力容易集中的孩子的大腦的細(xì)胞同步性功能相對(duì)更好，也就是說(shuō)，當(dāng)他們的大腦細(xì)胞處于思維活動(dòng)中時(shí)，能調(diào)動(dòng)更多的細(xì)胞同時(shí)參與，所以思維的效率更高。

　　記憶力容量大，指的是能記住更多的東西，或記得更牢。研究發(fā)現(xiàn)，大腦的網(wǎng)絡(luò)越豐富，即腦細(xì)胞數(shù)量、腦細(xì)胞之間的樹突和突觸的數(shù)量越多，大腦的腦細(xì)胞之間的聯(lián)系就越多，記憶容量就越大。所謂樹突，是指大腦細(xì)胞上面伸展出來(lái)的枝杈;突觸則是這種枝杈與枝杈之間的聯(lián)系。孩子患多動(dòng)癥的一個(gè)重要原因，是大腦細(xì)胞膜中的脂肪的成分不好。

　　脂肪為什么如此重要?原來(lái)，大腦有60%是由脂肪構(gòu)成的，脂肪和其代謝產(chǎn)物深刻地影響著腦細(xì)胞的構(gòu)造，影響著腦細(xì)胞上的樹突和突觸結(jié)構(gòu)的多寡。脂肪的合理攝入對(duì)胎兒大腦的發(fā)展有著重要意義。實(shí)驗(yàn)證明，大腦細(xì)胞膜磷脂中結(jié)合的n-3族脂肪酸越多，大腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性就越好，就越容易伸展出更多的樹突，形成更多的聯(lián)系，大腦網(wǎng)絡(luò)也就越豐富。

　　科學(xué)家的最新研究也發(fā)現(xiàn)，人的大腦狀態(tài)無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到飲食中化學(xué)成分的影響，科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)可以提高大腦的智商。胎兒的大腦發(fā)育在母親的子宮里基本完成，所以，懷孕期的婦女如獲得了科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，就能使后代有一個(gè)高智商。正是在這個(gè)意義上，我們提出了孕期要進(jìn)行“營(yíng)養(yǎng)胎教”的說(shuō)法。

　　豐富的環(huán)境塑造聰慧的大腦

　　一項(xiàng)研究表明：腦力活動(dòng)在刺激智力發(fā)展的同時(shí)，能使大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，也就是促進(jìn)大腦細(xì)胞之間建立新的連接，甚至刺激大腦生出新的腦細(xì)胞群!在伊利諾伊大學(xué)，由威廉·T·格里諾領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)研究小組將大鼠放在3種不同的環(huán)境中喂養(yǎng)。

　　第1組：1只大鼠住1個(gè)籠子;

　　第2組：2只大鼠住1個(gè)籠子;第3組：許多年輕的大鼠住在1個(gè)有玩具、有腳踏車的大草場(chǎng)似的籠子里——類似1個(gè)“老鼠的迪斯尼樂(lè)園”。 接下來(lái)對(duì)3組大鼠的大腦的復(fù)雜程度進(jìn)行比較，看到的情形令人驚訝!在“到處是游戲和歡樂(lè)的迪斯尼樂(lè)園”僅僅呆了4天的那群大鼠，它們的大腦開始發(fā)瘋似地生長(zhǎng)——突觸的密度和樹突的長(zhǎng)度都快速地、彌漫性地增加。格里諾博士在測(cè)試這些大鼠做迷宮和其他游戲時(shí)，也發(fā)現(xiàn)生活在“迪斯尼樂(lè)園”中的大鼠完成得更好。

　　實(shí)驗(yàn)表明，動(dòng)物處于適宜的刺激性環(huán)境中，它們的每一個(gè)神經(jīng)元(細(xì)胞)都會(huì)建立許多新的聯(lián)系，形成更多的“突觸”，長(zhǎng)出森林般茂密的樹突。它們的大腦還增生出新的血管，以便運(yùn)輸更多的血液和氧氣滋養(yǎng)高度活躍的腦細(xì)胞。另外，它們神經(jīng)元的圓形胞體也出現(xiàn)了膨大。

　　此外，大腦會(huì)多長(zhǎng)出20%的腦細(xì)胞，而這些腦細(xì)胞多位于主管學(xué)習(xí)和記憶的海馬區(qū)。那么，什么是“適宜的刺激性環(huán)境”呢?本書中要詳細(xì)討論的音樂(lè)、光照、撫摸、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等胎教形式，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)，就是在提供“適宜的刺激性環(huán)境”。

　　胎兒期是大腦生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期人類腦細(xì)胞發(fā)育最旺盛的時(shí)期，是妊娠最后3個(gè)月至出生后1年左右。從動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果來(lái)看，在腦細(xì)胞發(fā)育的最快時(shí)期，不僅腦組織的重量增長(zhǎng)最快，而且大腦的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂質(zhì)急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什么角色?原來(lái)，髓鞘的完整性直接影響注意力的發(fā)展，仿佛一根電線的外皮，保證了我們信息傳遞的定向性，使我們可以有良好的注意力，學(xué)習(xí)工作的時(shí)候不會(huì)開小差。

　　胎兒醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，從妊娠12周開始，大腦細(xì)胞開始分裂增殖，細(xì)胞數(shù)量也開始急劇增加，直到第6個(gè)月末，這段時(shí)間是細(xì)胞數(shù)量劇烈增加的過(guò)程。妊娠6個(gè)月到分娩時(shí)，細(xì)胞數(shù)量雖然還在增加，但更多的是細(xì)胞膜的生長(zhǎng)和髓鞘的發(fā)育，也就是細(xì)胞體積的增加。無(wú)論是細(xì)胞數(shù)量的增加，還是細(xì)胞體積的增大，都是我們大腦發(fā)育的關(guān)鍵。大腦細(xì)胞數(shù)量不夠，直接影響著我們的大腦容量，影響著我們對(duì)外界作出反應(yīng)的時(shí)間和速度;即使有了足夠的大腦細(xì)胞數(shù)量，但是沒(méi)有完整的細(xì)胞膜或者細(xì)胞膜質(zhì)量差，我們依然不能讓大腦高速地合成信息并對(duì)外界作出反應(yīng)，同時(shí)還會(huì)使我們無(wú)法集中注意力。大腦細(xì)胞數(shù)量和體積的多少與營(yíng)養(yǎng)和大腦本身所處的環(huán)境密不可分。

　　胎兒能聽到聲音，并有記憶力

　　上述的事實(shí)證明了營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境刺激對(duì)胎兒大腦發(fā)育的重要性，但是，一些人質(zhì)問(wèn)到：胎兒真的能聽到聲音嗎?他們認(rèn)為，胎教是無(wú)用的。其實(shí)，這是因?yàn)樗麄儗?duì)胎教知之甚少。近20年來(lái)，許多發(fā)達(dá)國(guó)家如美、日、法、俄等國(guó)家的產(chǎn)科醫(yī)師在研究胎兒醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進(jìn)科學(xué)儀器進(jìn)行檢查，證實(shí)了孕24周后的胎兒有了聽覺(jué)功能，并通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)出生后的嬰兒對(duì)宮內(nèi)曾經(jīng)聽?wèi)T的音樂(lè)有記憶的表現(xiàn)。

　　例如，早在1985年，英國(guó)最權(quán)威的科技專業(yè)期刊——《英國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)雜志》第92卷，就發(fā)表過(guò)一篇題為《胎兒能聽到聲音和學(xué)習(xí)嗎?》的醫(yī)學(xué)綜述。該綜述通過(guò)回顧30多篇發(fā)表過(guò)的相關(guān)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，證實(shí)了孕24周后的胎兒確實(shí)能聽到傳入宮內(nèi)的各種聲音，并且出生后對(duì)在宮內(nèi)多次聽到的音樂(lè)有再認(rèn)的表現(xiàn)。由于這些文章在我國(guó)只被產(chǎn)科的一些有英文閱讀能力并對(duì)之有興趣的醫(yī)生所了解，而媒體并沒(méi)有接觸到這些學(xué)術(shù)報(bào)告，所以，許多媒體對(duì)孕24周后的胎兒已有聽力的事實(shí)還存在認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤，對(duì)源于既非產(chǎn)科又非胎兒醫(yī)學(xué)專業(yè)的人在無(wú)實(shí)驗(yàn)根據(jù)的情況下宣稱的 “胎兒沒(méi)有聽覺(jué)”的理念進(jìn)行傳播，造成一般人的誤解，使國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)和聲學(xué)界學(xué)者，對(duì)宣稱“胎兒沒(méi)聽覺(jué)”的專家產(chǎn)生有關(guān)其知識(shí)水平的置疑。

　　回顧科學(xué)的胎教，我國(guó)醫(yī)學(xué)界自20世紀(jì)80年代開始，從南到北就有許多醫(yī)科大學(xué)的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)教授和產(chǎn)科臨床主任醫(yī)師，在基礎(chǔ)研究和臨床實(shí)踐方面做了許多工作，獲得了不少肯定結(jié)果與優(yōu)生效果。國(guó)家科委“八五”攻關(guān)胎教科研課題的主持人劉澤倫，通過(guò)與北大醫(yī)院、人民醫(yī)院的產(chǎn)科和B超室的教授合作，從子宮內(nèi)收錄外界傳入的音樂(lè)、機(jī)器噪聲，同時(shí)記錄胎兒的胎動(dòng)、胎心率和呼吸相應(yīng)的變化，有力地證明了胎兒不僅能聽到聲音，而且對(duì)舒緩輕柔的音樂(lè)有安逸的表現(xiàn)，對(duì)噪聲則表現(xiàn)為躁動(dòng)不安。出生后的嬰兒聽到原先在宮內(nèi)聽?wèi)T了的音樂(lè)時(shí)，會(huì)停止哭涕而轉(zhuǎn)為安詳?shù)厝胨�或進(jìn)入安靜狀態(tài)。首都醫(yī)科大學(xué)附屬天壇醫(yī)院宋偉炳教授、賈曉芳主任醫(yī)師，在1985年就對(duì)胎教的科學(xué)性和可行性進(jìn)行了研究。其結(jié)果證實(shí)：在聽覺(jué)功能和腦干聽覺(jué)通路上，進(jìn)行音樂(lè)促進(jìn)的嬰幼兒，其神經(jīng)功能發(fā)育優(yōu)于未接受過(guò)這種刺激的嬰幼兒。

　　臨床醫(yī)技高超、醫(yī)學(xué)知識(shí)廣博的北京協(xié)和醫(yī)院副院長(zhǎng)、婦產(chǎn)科主任醫(yī)師郎景和教授，在1988年1月9日《北京科技報(bào)》第4版上，發(fā)表了《“胎教”大有可為》的文章。針對(duì)社會(huì)上缺乏科學(xué)與實(shí)驗(yàn)根據(jù)的“胎兒無(wú)聽力”的傳言，國(guó)內(nèi)著名的研究胎嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師鮑秀蘭教授，在1988年《北京科技報(bào)》上，發(fā)表了《胎兒能聽到聲音》的文章。同年2月6日，《北京科技報(bào)》第4版上還發(fā)表了北京醫(yī)科大學(xué)人民醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師萬(wàn)煥忠教授的《人工喉使胎兒受驚》的文章，介紹世界各國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)滿24周胎齡的胎兒已有聽覺(jué)功能的事實(shí)，使用小如剃須刀的叫“人工喉”的電動(dòng)發(fā)聲器，看胎兒聽到聲音時(shí)的驚嚇?lè)磻?yīng)來(lái)了解其神經(jīng)發(fā)育情況的案例。

　　上述國(guó)內(nèi)外的研究成果證實(shí)，胎兒不但能聽到聲音，還有一定的記憶力!

　　胎教兒的優(yōu)異表現(xiàn)不僅科學(xué)研究得出了胎兒有聽力及記憶力的結(jié)論，一些胎教試驗(yàn)中胎教兒的優(yōu)異表現(xiàn)也雄辯地說(shuō)明了胎教的作用。原北京大學(xué)人民醫(yī)院胎教研究中心主任劉澤倫教授帶領(lǐng)的研究小組，就進(jìn)行過(guò)不少這樣的實(shí)踐。該小組在北京隨機(jī)選擇220名孕婦，分為2組，都在飲食上保證供給胎兒足夠的各種營(yíng)養(yǎng)元素，但在此基礎(chǔ)上給予不一樣的干預(yù)，具體如下：

　　第1組孕婦：給予DHA和環(huán)境刺激。在胎齡6個(gè)月至生產(chǎn)共4個(gè)月期間，該組孕婦補(bǔ)充富含DHA的飲食或營(yíng)養(yǎng)品，并在胎齡滿6個(gè)月，胎兒有了聽覺(jué)、視覺(jué)和觸摸等感覺(jué)后，向?qū)m內(nèi)透入合適的音樂(lè)和光亮，及觸摸胎兒身體。

　　第2組孕婦：不添加DHA，只給予環(huán)境刺激。在懷孕滿6個(gè)月后每天定時(shí)地給予適宜的音樂(lè)、光照、撫摸刺激。

　　第3組(對(duì)照組)孕婦：不進(jìn)行任何孕期干預(yù)(以全國(guó)新生兒行為神經(jīng)科研協(xié)作組的《中國(guó)12城市正常新生兒20項(xiàng)行為神經(jīng)評(píng)價(jià)》的表現(xiàn)和數(shù)據(jù)為準(zhǔn))。之后將這3組孕婦所生的新生兒進(jìn)行比較，比較時(shí)間分別是出生后12～14日齡和25～28日齡，比較項(xiàng)目是新生兒20項(xiàng)行為神經(jīng)測(cè)評(píng)，測(cè)評(píng)人次是440人次，結(jié)果通過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)后顯示：第1組新生兒的得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于第2組和第3組，而第2組新生兒的得分又優(yōu)越于第3組對(duì)照組的得分。(具體的得分情況，在該項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的報(bào)告《胎兒大腦促進(jìn)方案臨床實(shí)驗(yàn)報(bào)告》中有詳細(xì)說(shuō)明)

　　此外，天津醫(yī)科大學(xué)第一中心醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師趙忠禎教授，用同樣的DHA和方法，給孕婦做營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境兩方面的胎兒大腦促進(jìn)。結(jié)果該孕婦所生的嬰兒經(jīng)兒科專家做體格和智力測(cè)評(píng)，證實(shí)比對(duì)照組的嬰兒優(yōu)越許多。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/567973.html

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