“睡吧,睡吧,我親愛的寶貝……”你的寶貝此刻是不是正在安靜的睡眠中呢?曾經(jīng)的曾經(jīng),就是這些旋律輕柔甜美,伴奏略帶搖籃的動蕩感,伴我們走過了最幸福的童年;現(xiàn)在回想,那曾是媽媽的期盼,那是愛的軟言細(xì)語,那還是爸爸輕搖的睡床,那也是爺爺奶奶溫柔的臂彎。就這樣安靜的度過每一個(gè)夜晚……
小貼士:聽一些柔和安靜的音樂,既可以對孕媽的情緒起到很好的引導(dǎo),也可以真正發(fā)揮音樂胎教的作用。
2音樂二:巴哈:羊兒可以安心地吃草(選自清唱?jiǎng)〉?08號)
這首「羊兒可以安心地吃草」在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥,相?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽。
小貼士:一首好的音樂能讓人真正的感受到這首音樂要表達(dá)的含義,真正融入音樂中。這首歌曲在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥,所以格外推薦給孕媽做為緩解情緒的胎教音樂。
3音樂三:莫扎特:單簧管五重奏
在五重奏中,單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯钊巳硎鏁,相?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽。
小貼士:真正能引導(dǎo)孕媽的情緒的是孕媽的思想,如果孕媽在孕期一直接觸這類能緩解情緒的胎教音樂,對孕媽的情緒也會起到很大的改變,給孕媽帶來真正的好處。
4音樂四:理查.史特勞斯:木管小夜曲
「木管小夜曲」偏向古典樂派的曲風(fēng),再加上理查.史特勞斯特有的優(yōu)美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對于母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。
小貼士:這首歌曲曲風(fēng)偏向古典樂派,不僅可以讓孕媽的心情安定,更能讓孕媽肚子里的小寶寶安定下來。這首音樂推薦給孕媽作為緩解情緒的胎教音樂再好不過。
5孕媽緩解情緒聽胎教音樂要注意
1、室內(nèi)的光線要明亮柔和,空氣要清新,使環(huán)境富有生氣。
2、在開始聆聽音樂前,最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩臉部幾分鐘,效果會更好。
3、閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,做幾次深呼吸,放松心情;根據(jù)音樂中的聲音,想象出一幅美麗的景色圖。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/460850.html
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