每個(gè)媽媽都希望生個(gè)健康聰明,乖巧聽(tīng)話的寶寶,你知道嗎?原來(lái)適當(dāng)?shù)奶ソ,可以促進(jìn)寶寶日后良好性格的形成喔。小編推薦幾款有利于安撫寶寶情緒的胎教吧。
跟寶寶說(shuō)話
常常跟寶寶說(shuō)話,是一種很好的胎教方式,因?yàn)檫@種方式不僅可以加強(qiáng)母親和孩子之間的交流,也能夠讓準(zhǔn)媽媽更加關(guān)注腹中的孩子,隨時(shí)調(diào)整自己的情緒。
具體方法:
可以跟寶寶說(shuō)說(shuō)自己的心事,也可以問(wèn)寶寶問(wèn)題,實(shí)際上,任何開(kāi)心的話題都可以成為胎教語(yǔ)言。比如“寶寶,今天天氣真好,媽媽要去曬太陽(yáng)了,好開(kāi)心啊!”“寶寶呀,媽媽今天要給自己做一頓好吃的,讓寶寶也嘗嘗媽媽的手藝。”又或者“寶寶呀,你現(xiàn)在有多大了?你以后會(huì)長(zhǎng)得像誰(shuí)呢?”
如果爸爸能經(jīng)常跟寶寶交流,那么寶寶的心情就會(huì)更加愉快,因?yàn)榻?jīng)試驗(yàn)表明,相比之下,爸爸低沉的聲音更能增加寶寶的愉悅感和安全感。
注意:聲音要輕柔,因?yàn)閷殞氹m然聽(tīng)不懂你說(shuō)話的內(nèi)容,卻能夠識(shí)別音調(diào)和語(yǔ)氣,他以此來(lái)判斷你的情緒和心情。
撫摸腹部
由于寶寶在腹中可通過(guò)觸覺(jué)來(lái)接受外部的信息,所以準(zhǔn)媽媽如果能夠經(jīng)常撫摸腹部,并在這個(gè)過(guò)程中,配以語(yǔ)言交流,則可以讓寶寶感到愉快舒服,并有一種安全感,從而使他的情緒得到安撫。
具體方法:
準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸用手在準(zhǔn)媽媽的肚子上輕輕撫摸。并且不時(shí)說(shuō)話,夫妻倆可以輕聲談?wù)撘恍┯淇斓脑掝},也可以跟寶寶說(shuō)話。
注意:撫摸的動(dòng)作不宜過(guò)重,以免引起寶寶的不適和反感。如果寶寶對(duì)此反應(yīng)強(qiáng)烈,采用蹬腿或翻動(dòng)來(lái)抗議的話,應(yīng)該立即停止撫摸。如果寶寶只是輕輕蠕動(dòng)的話,那么撫摸可以繼續(xù)進(jìn)行。
音樂(lè)胎教
音樂(lè)胎教包括收聽(tīng)音樂(lè)和父母自己唱歌兩種方式。這種方式有助于孩子的情緒培養(yǎng),也有利于孩子的智力發(fā)育。音樂(lè)胎教通常在懷孕22周后可以施行。
具體方法:
(1)定時(shí)收聽(tīng)舒緩的胎教音樂(lè),每次5~10分鐘,時(shí)間從短到長(zhǎng),循序漸進(jìn),不宜一開(kāi)始就進(jìn)行時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免引起孩子煩躁不安。一般現(xiàn)在超市中都有專(zhuān)門(mén)的胎教音樂(lè)CD出售,準(zhǔn)媽媽只要從中挑選出自己喜歡的就可以了。
(2)父母自己哼唱歌曲。這可以在任何時(shí)候進(jìn)行,準(zhǔn)媽媽只須哼唱自己喜歡的歌曲,這種方法不僅能讓寶寶心身愉快,還可以讓準(zhǔn)媽媽擁有良好的心情。
注意:胎教音樂(lè)應(yīng)不宜過(guò)響,節(jié)奏應(yīng)盡量舒緩,不宜選擇節(jié)奏過(guò)于強(qiáng)烈的音樂(lè)。如果媽媽自己哼唱歌曲的話,聲音也不宜過(guò)響,以免過(guò)度疲勞,或引起寶寶不安。
什么時(shí)候進(jìn)行胎教最合適
在一天中,相對(duì)來(lái)說(shuō),有3個(gè)時(shí)間段進(jìn)行胎教比較合適,即早晨起床后、晚飯前和臨睡前。胎教的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每次5~10分鐘,一開(kāi)始可以更短一些,2分鐘即可。
一般來(lái)說(shuō),從懷孕的第4個(gè)月起,準(zhǔn)媽媽就可以漸漸對(duì)寶寶進(jìn)行循序漸進(jìn)的胎教了。因?yàn)閼言袧M4個(gè)月后,寶寶就開(kāi)始能夠聽(tīng)到子宮以外的聲音了。5個(gè)月后,寶寶的記憶力開(kāi)始起作用,他能夠記得媽媽的聲音。等到了7個(gè)月,寶寶不僅具有了看東西的能力,還能對(duì)外部聲音作出喜惡反應(yīng),并且開(kāi)始逐步感受到媽媽的情緒。所以在懷孕后期,胎教的作用就更為明顯,對(duì)寶寶性格的影響也更為突出。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/502276.html
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