孕媽媽在懷孕十個(gè)月的過(guò)程中,需要進(jìn)行不同的胎教。其中,音樂胎教是最簡(jiǎn)單又最直接的一種方法。那么,應(yīng)該給寶寶聽什么樣的音樂呢?胎教的時(shí)候又應(yīng)該注意些什么呢?
胎寶寶天生喜歡音樂
胎教專家發(fā)現(xiàn),有的孕媽咪每天在胎動(dòng)的時(shí)間聽優(yōu)美的音樂,胎寶寶就會(huì)很快安靜下來(lái),好似在聆聽那悅耳的旋律,而當(dāng)音樂一停下來(lái),胎寶寶便又開始活動(dòng)起來(lái);有的孕媽咪錯(cuò)過(guò)了每天聽胎教音樂的時(shí)間,胎寶寶便會(huì)在子宮“等不及”,一陣猛動(dòng)讓孕媽咪感到不舒服,趕緊給他補(bǔ)課才會(huì)安靜下來(lái)。由此可見,胎寶寶很喜歡音樂。
應(yīng)該給胎寶寶聽什么音樂?
輕松休閑的室內(nèi)樂或準(zhǔn)父母唱歌更為安全、舒服、自然。目前,音樂胎教有兩種,一種是給孕媽咪欣賞的,音樂舒緩動(dòng)聽,令人產(chǎn)生美好的遐想,使心靈得到凈化,情緒達(dá)到最佳境界;另一種是給胎寶寶聆聽的,音樂輕松活潑,音量大小適中,促進(jìn)胎寶寶對(duì)聲浪產(chǎn)生良好的感應(yīng)。
科學(xué)研究表明,胎寶寶喜歡聽與子宮內(nèi)胎音合拍的音樂,如優(yōu)美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中,蘊(yùn)藏著和人類生命節(jié)律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)的圖形相似,很容易被胎寶寶和孕媽咪接受。
但是,節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂,如激烈搖滾舞曲、迪斯科舞曲、爵士樂,或是帶有悲傷、憂愁情緒的慢四步爵士舞曲、安魂曲,都不適合做胎教音樂。前者有可能造成細(xì)胞破裂、死亡,后者可能會(huì)使孕媽咪情緒低落,變得多愁善感,從而給胎寶寶白紙一樣干凈的大腦留下陰影。除此,胎寶寶不愿意聽尖、細(xì)、高調(diào)的音樂,喜歡較低沉、委婉的聲音,過(guò)強(qiáng)的音樂也會(huì)導(dǎo)致胎寶寶的組織細(xì)胞損傷。
音樂胎教三法
1.孕媽咪聽音樂從確定懷孕起,孕媽咪便可開始進(jìn)行音樂胎教。聽音樂時(shí),孕媽咪要全身放松,半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎寶寶的活動(dòng),聆聽室內(nèi)音響播放的音樂。聽時(shí),最好忘卻眼前的事情,靜靜地隨著音樂讓自己的心放飛;而且,每天聽的樂曲最好固定,不要變化繁多,這樣便于胎寶寶記憶;音量以75-80分貝為宜,每天聽2次,每次進(jìn)行20-30分鐘。
2.胎寶寶上音樂課
孕媽咪懷孕5個(gè)月時(shí),開始母子一起聆聽室內(nèi)樂。每次上課之前,孕媽咪先用手輕輕觸壓幾下胎寶寶,讓胎寶寶知道要上音樂課了。對(duì)活潑好動(dòng)的胎寶寶,可多播放一些舒緩優(yōu)美的樂曲,對(duì)文靜少動(dòng)的胎寶寶,則應(yīng)多給聽一些明快輕松的音樂。同樣,音量應(yīng)該控制在75分貝左右,每天聽2次,每次20分鐘。
提醒一點(diǎn),孕媽咪不要認(rèn)為胎寶寶聽就行了,自己在一旁胡思亂想,一定要精神投入,否則效果不好。
適合胎寶寶的音樂最好經(jīng)常聆聽,反復(fù)的聲波經(jīng)過(guò)不斷地強(qiáng)化,可以促進(jìn)右腦發(fā)育。在胎寶寶出生后,對(duì)這樣的音樂特別有記憶,在他哭鬧不安時(shí),給他再聽熟悉的音樂,可以安撫情緒。
3.父母給胎寶寶唱歌通過(guò)研究得知,胎寶寶不僅喜歡媽咪的聲音,對(duì)爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。孕媽咪可在每天一定的時(shí)間里,或是做家務(wù)時(shí),輕聲哼唱一些優(yōu)美抒情歌曲,如搖籃曲等,最好是自己非常喜愛的,這樣可唱出感情,并充分想象胎寶寶的可愛樣子,使孕媽咪心柔意綿。準(zhǔn)爸爸有時(shí)間時(shí),可和妻子一起哼唱,經(jīng)常聆聽父母的歌聲,會(huì)使胎寶寶精神安定,母與子心音諧振,為出生后形成豁達(dá)開朗的性格打下心理基礎(chǔ)。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/550638.html
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