孕媽媽開始感覺到胎動了嗎?你正準(zhǔn)備以哪一種胎教來回應(yīng)胎兒,開啟他的新生之旅呢?對于撫摸胎教、語言胎教等胎教方式,想必大家都已不再陌生,那么藝術(shù)胎教呢?你是否忽略了它?筆者在此建議孕媽媽給自己的心靈多點藝術(shù)關(guān)照,也給腹中胎兒來場藝術(shù)巡禮,為寶寶日后的“美力”打下良好的基礎(chǔ)。
用藝術(shù)孕育新生命吧!
以前的人懷孕但求平安、健康,隨著人們對子宮內(nèi)胎兒的了解,以及適應(yīng)時代競爭的需要,準(zhǔn)父母在懷孕之際所投入的心血也越來越多,希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各種能力。
除了智力、創(chuàng)造力、情緒力等耳熟能詳?shù)纳鏃l件,你可知道,越來越多的專家學(xué)者已將“美力”譽為新世代的個人與企業(yè)所需具備的競爭力!也就是說,在競爭的年代想要勝出,沒有“美力”是不行的。
另一方面,拋開社會競爭力不談,藝術(shù)對于人的素質(zhì)和境界的提高大有益處。在滿足了基本的生活需求之后,懂得欣賞藝術(shù)或進行藝術(shù)創(chuàng)作可陶冶情操,使人產(chǎn)生幸福感。試問:誰不想讓自己的寶寶成為一個容易感悟幸福的人呢?
兩個藝術(shù)胎教的絕佳機會
藝術(shù),很多人會將它作為束之高閣的奢侈品。藝術(shù)節(jié)執(zhí)行總監(jiān)王文儀指出:“在升學(xué)制度嚴(yán)格的國家(像是亞洲地區(qū)),國人的藝術(shù)教育普遍有缺乏的問題。”
事實上,藝術(shù)帶給人們的影響力和人們接觸藝術(shù)的經(jīng)驗有很大的關(guān)系,王文儀總監(jiān)認(rèn)為:“不管孕媽媽在孕前是否喜歡藝術(shù),或者接觸藝文活動的經(jīng)驗有多少,用藝術(shù)養(yǎng)胎絕對是有益的,既可以使孕媽媽保持良好的情緒,更是培養(yǎng)孩子藝術(shù)氣質(zhì)的重要關(guān)鍵。”
1.當(dāng)胎動明顯后
揮別了孕早期的害喜和凡事謹(jǐn)言慎行,在懷孕20周左右的產(chǎn)檢中,醫(yī)師通常會提醒孕媽媽:“該留意胎動了,可以準(zhǔn)備做胎教了!”
為什么不在懷孕后的第一時間就進行藝術(shù)胎教,非得等到媽媽能感覺胎動后才開始呢?依據(jù)胎兒器官發(fā)育時間表來看,胎兒在此時期的視覺、聽覺發(fā)育已達到可以接收信息的程度,并無時無刻不在接收來自媽媽身體內(nèi)外的信息。例如,這時期的胎兒對光照有反應(yīng),聽得到媽媽的心跳,甚至“感覺”得到媽媽今天的心情好壞。
大力倡導(dǎo)0歲教育的日本右腦開發(fā)專家七田真教授曾表示:“母親和胎兒之間的種種微妙連動,正是胎教實現(xiàn)的基礎(chǔ)。”
孕·常識
胎動,是指胎兒在媽媽子宮里活動。雖然胎兒早在妊娠8周左右就有“動作”出現(xiàn),但以超聲波監(jiān)看就會發(fā)現(xiàn),此時胎兒的運動還不太協(xié)調(diào),通常只是一些反射性的動作,所以媽媽得等到懷孕18~20周,胎兒更成熟了,系統(tǒng)化的動作出現(xiàn)后才能明顯感覺到。
專家建議:感受胎動喜悅的同時,媽媽和爸爸必須適時回應(yīng)胎動。及早和胎兒建立互動,便可及早開啟親情之門。
孕媽媽這樣做
經(jīng);蚨〞r把自己置身在藝術(shù)、文化的氛圍當(dāng)中,因而有共鳴(如感覺舒適、愉快等),或者通過和寶寶說話將所見所聞跟腹中胎兒分享。
王文儀總監(jiān)表示,聆聽胎教音樂是多數(shù)孕媽媽可以接受的,除了廣為人知的莫扎特胎教音樂,舉凡能讓媽媽聽起來感覺順耳、愉悅的,都是適合的胎教音樂。其次,藝文涵蓋的范圍很廣,包括美術(shù)、音樂、電影、文學(xué)、曲藝等,每個人偏好與可接受的領(lǐng)域不一樣,媽媽可選擇自己喜歡的來看、來聽、來學(xué)。
2.在藝文活動的旺季
對于平時較少接觸藝文,但想為胎兒來點藝術(shù)熏陶的孕媽媽,王文儀總監(jiān)建議:“先從身邊容易參與的廣泛性藝文活動開始,如到家附近的藝文活動中心拜訪一趟,看看是否有演出或展覽可以欣賞,或者參與講座、才藝課程等都是孕媽媽不錯的選擇。”
媽媽這樣做
沒有地緣便利的媽媽,不妨趁著每年的暑假期間計劃性地來一場藝術(shù)盛宴,因為每年七八月份可說是藝文活動的旺季,許多國內(nèi)外團體、大小型表演都會選在這個時候演出。
培養(yǎng)生活中的“美力”
如果說最好的胎教來自準(zhǔn)父母日常生活中的一言一行,那么最好的藝術(shù)培養(yǎng)其實也源自準(zhǔn)父母日常生活中對于藝術(shù)的態(tài)度,不喜歡音樂的父母很難培養(yǎng)出音樂家孩子。
王文儀總監(jiān)說:“人生需要與藝術(shù)同行,它可以單純的只發(fā)揮娛樂功能(引起喜怒哀樂的共鳴),也可以在人生面臨抉擇時,為我們提供多一些知性的方向和對事物掌握的精準(zhǔn)度,因為藝術(shù)可為人們開啟更廣的視野、更寬的胸襟,以及更深思的習(xí)慣。”
3態(tài)度請“藝”常駐你心
無論是培養(yǎng)藝術(shù)氣質(zhì),還是落實生活中的“美力”,藝術(shù)修養(yǎng)都不是一朝一夕可以達成的。王文儀總監(jiān)表示,藝術(shù)能力的養(yǎng)成需要:①培養(yǎng)主動性(就是接近它);②建立習(xí)慣(就是累積經(jīng)驗);③學(xué)習(xí)表達(就是練習(xí)表達出自己的看法)。“再有藝術(shù)天分的孩子,如果沒有環(huán)境去引導(dǎo)和表現(xiàn)機會,他的人生表現(xiàn)可能會跟一般人沒兩樣。”
除了要有積極而正面的態(tài)度外,還需克服“過度焦慮”和“要求成果”這兩項大多數(shù)人在藝術(shù)教育中存在的問題。王文儀總監(jiān)提醒家長,不論是自己還是日后讓孩子接觸、學(xué)習(xí)藝術(shù),千萬不要焦慮,應(yīng)該有一份放松的心情。另外,對藝術(shù)的接觸和學(xué)習(xí),越小開始當(dāng)然越好,因為比起大人,孩子有無限的接收能力,但藝術(shù)的鑒賞能力通常與心靈的成熟度、個性、人生閱歷等有關(guān),所以孕媽媽自己即便無法及早,現(xiàn)在開始也不遲。
3方法懂“藝”非難事
很多人看表演都愛追究到底看沒看懂,對此,王文儀總監(jiān)認(rèn)為,這是我們的教育過度要求標(biāo)準(zhǔn)答案造成的。“大部分節(jié)目設(shè)計會將觀眾分成兩個層次:一般觀眾和專業(yè)觀眾。不同的觀眾會在節(jié)目里體會到不同的東西。一般觀眾只需要去感受整場節(jié)目帶給自己的共鳴即可,而從事藝術(shù)工作或已經(jīng)有藝術(shù)鑒賞經(jīng)驗的人,則可以把自己當(dāng)作專業(yè)觀眾,在聲光、布景、戲劇張力等處多加觀察和思考。”
另外,如何積累每一場藝文表演的觀看經(jīng)驗?zāi)?王文儀總監(jiān)提供了以下參考方法:
1.平日修學(xué)分:聆聽導(dǎo)讀和推廣講座。
2.當(dāng)場修學(xué)分:在欣賞節(jié)目之后盡可能地講出自己的感受,與別人分享和交流。
3.事后修學(xué)分:找出專家評語,看看別人對同一節(jié)目的看法。
媽媽這樣做
媽媽每次看節(jié)目時,心情的起伏無需另外言喻,胎兒已能感受得到,媽媽也可和腹中胎兒談?wù)剬?jié)目的看法。
6種具體可行的美術(shù)和音樂胎教方法
1.欣賞名畫
與胎兒一起欣賞名畫,以啟迪胎兒對藝術(shù)的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時喜歡的畫,沒有必要選擇那些難以理解的作品。因為孕婦感到吃力或枯燥時,同樣喚不起胎兒的興致。
2.一邊畫畫,一邊向胎兒說明畫的內(nèi)容
喜歡畫畫的孕媽媽可親自畫畫并上色,畫的過程中或畫完后可以向胎兒說明畫的內(nèi)容。通過這一過程,將會給胎兒許多有益的刺激。
繪畫并非一定要求畫得好,如果你心里想著是在和自己的孩子一起繪畫,不管什么樣的畫,都會躍然紙上。最好和胎兒邊對話,邊畫畫,例如可以說:“寶寶,和媽媽一起畫幅畫怎么樣?今天咱們畫幅風(fēng)景畫吧?磱寢尞嫷煤眠是寶寶畫得好,比比賽,好嗎?”
3.邊想象,邊畫出胎兒的臉龐
和丈夫一起畫出胎兒的臉龐,并想象“我們的孩子肯定會很漂亮,臉蛋紅如蘋果,皮膚白似雪。”這時,腹內(nèi)的胎兒也會十分高興,他準(zhǔn)會說:“我的爸爸媽媽真愛我。”
4.向胎兒講述畫冊的內(nèi)容
到妊娠晚期,身體變得沉重,畫畫也不太方便,畫展更不想看,這時可以舒服地躺在床上翻閱畫冊。一邊看可以一邊給寶寶講述:“寶寶,媽媽現(xiàn)在正在看一幅風(fēng)景畫。這兒是個叫荷蘭的國家,那邊在風(fēng)中旋轉(zhuǎn)的是風(fēng)車,還有一片五顏六色的郁金香,漂亮吧?”
5.讓胎兒聆聽來自大自然的聲音
胎兒喜歡的聲音有潺潺的流水聲和小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。因此,周末的時候和丈夫一起到附近的公園或樹林中聆聽大自然的聲音吧,邊呼吸新鮮空氣邊散步,孕媽媽自己和胎兒會感到心情舒暢的,所有的壓力也會煙消云散。
6.爸爸和媽媽唱的歌
到懷孕7個月的時候,胎兒的聽覺發(fā)育到一定的程度,可區(qū)別爸爸和媽媽的聲音。這時,夫妻可經(jīng)常唱歌給孩子聽。唱得不好沒關(guān)系,撫摸著腹部,經(jīng)常用清晰的聲音唱歌來穩(wěn)定胎兒的情緒,使其成長為感情豐富的孩子。
這種胎教方法益處多多,不僅對自身有益而且還能穩(wěn)定胎兒的情緒。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/590269.html
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