制定要從實際出發(fā)，下面是學(xué)習(xí)頻道的看法

　　制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時 學(xué)習(xí)計劃，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標(biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：
　　知識能力的實際：每個階段，計劃學(xué)習(xí)多少知識？培養(yǎng)哪些能力？
　　時間的實際：常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間分別有多少？
　　教學(xué)進(jìn)度的實際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　　注意效果，及時調(diào)整
　　每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
　　這里是一份簡單的回顧列表：
　　是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？
　　是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的？
　　學(xué)習(xí)效果如何？
　　如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
　　回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

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