預(yù)防小兒口角炎,首先從飲食調(diào)節(jié)著手。有些小兒偏食、挑食,容易導(dǎo)致體內(nèi)核黃素?cái)z入不足。核黃素即維生素B2,是人體細(xì)胞中促進(jìn)氧化還原的重要物質(zhì)之一。人體如果缺乏核黃素,就會影響體內(nèi)生物氧化的進(jìn)程而發(fā)生代謝障礙,出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚干燥等。因?yàn)槿梭w本身無法合成核黃素,因此要教育孩子不要挑食。
平日注意膳食平衡,在葷素搭配的基礎(chǔ)上,可給孩子吃些富含核黃素的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等,盡量做到烹調(diào)方法合理,如淘米不要次數(shù)過多,蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里,這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。平時應(yīng)多喝水,可多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。
此外,要注意小兒面部皮膚的清潔衛(wèi)生,外出歸家時注意給孩子洗凈手臉,飯后及時給孩子擦嘴,涂些潤唇膏,防止嘴角干裂;小兒有舔口唇、咬手指等不良習(xí)慣時,需及時糾正。
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