幫助孩子找到一種可行的解決辦法
感到嫉妒的孩子總是希望自己得到和他人同樣的待遇，假如此時家長能夠誘導(dǎo)孩子控制好自己的情緒，不但能夠緩解嫉妒的心理，還有助于建立孩子的自信心和自尊心。假如孩子覺得球隊(duì)一個隊(duì)友比自己上場的時間長，我們可以問他，如果你加強(qiáng)練習(xí)的話，情況會不會有所改變呢？這時，孩子會發(fā)現(xiàn)，雖然自己控制不了教練的選擇，卻可以控制自己的選擇——通過聯(lián)系提高自己的球技，上場的機(jī)會自然就多了。或者，當(dāng)孩子對別人父母對子女所傾注的重視感到嫉妒的時候，我們應(yīng)該采取行動消除孩子的誤會。5歲的美美因?yàn)閶寢屽e過了自己在學(xué)校演出中的表演而非常不滿，“別人的媽媽都來了！”于是，媽媽就讓美美在家里面給自己開了一個專場晚會。這樣一來，美美明白了媽媽其實(shí)很關(guān)注自己，便不再失望或者妒嫉別的同學(xué)了。
盡量不要拿孩子與別人對比
你可能注意不到，在談?wù)撈渌⒆訒r一句無心的“婷婷越來越可愛了”，或者只是一個微笑、一個聳肩的動作，甚至抬一抬眉毛都可能被孩子解讀為“比較”。尤其是當(dāng)你的孩子在某一方面做得不好的時候，他們更容易對那些有能力做好的孩子感到嫉妒。有一次，美美的媽媽跟一位阿姨說，鄰家女孩的卷發(fā)很可愛，可惜自己女兒的頭發(fā)卻是直的。沒想到，第二天，美美就要求媽媽帶自己去美發(fā)廳要把頭發(fā)燙成卷發(fā)！美美媽媽一下子就意識到是自己的評價引發(fā)了女兒的嫉妒心理，從此之后，她再也沒有評價過女兒的頭發(fā)，同時非常注意不拿女兒和別的孩子作無意義的比較。
幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的長處
缺乏自信心的孩子總喜歡強(qiáng)調(diào)自己的弱點(diǎn)，而且那種低人一等的感覺更容易刺激他們的妒嫉心理。因此，父母必須幫助孩子建立自信，讓他知道自己也有優(yōu)點(diǎn)，也有為自己而驕傲的資本。假如孩子在畫畫方面有天賦，家長就應(yīng)該多多鼓勵。每當(dāng)孩子自己解決了一個問題或者取得了一點(diǎn)進(jìn)步，哪怕只是一道算術(shù)題，也應(yīng)該讓他知道爸爸媽媽注意到了，并且為他而驕傲。專家指出，當(dāng)孩子為自己感到驕傲的時候，他們就更容易接受別人在某方面得到比自己更多的關(guān)注。這種自信不但可以幫助孩子克服自己的妒嫉心理，更有利于他們塑造自我，這才是真正值得別人艷羨的本領(lǐng)。
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