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別讓孩子的自信在童年時(shí)受傷

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  “我不敢表現(xiàn)自己”,“我不知道怎么說不”,“我害怕別人的議論”,“必須當(dāng)眾講話時(shí),我不知所措”,“我愛別人,可不覺得自己值得別人愛”,“我認(rèn)為自己一無是處”……這么說,都是沒有自信的表現(xiàn)。

  法國心理治療師雷哈德•盧旺認(rèn)為:“缺乏自信”這個(gè)說法,好像一個(gè)雜物柜,什么都能往里裝。實(shí)際上,當(dāng)一個(gè)人說自己“缺乏自信”時(shí),這就表明他在與自己、與別人的關(guān)系上,在愛情或工作上出了問題。也許有的人在工作中應(yīng)付自如,勇往直前,但是在感情生活上卻畏懼退縮;還有的人能夠出色地開展一個(gè)新項(xiàng)目,卻不敢向領(lǐng)導(dǎo)要求提高薪水。這些人的問題出在哪兒?根源是什么?

  缺乏自信的人都有過獨(dú)特的經(jīng)歷,沒有人天生就是害羞或自卑的,而是后來變成的。他們有一個(gè)共同特點(diǎn):不自信的因素都是在同父母曲折的關(guān)系中孕育的。即使父母不應(yīng)該對(duì)孩子的神經(jīng)質(zhì)負(fù)全部責(zé)任,但是父母的某種有意識(shí)或無意識(shí)的態(tài)度還是誘因之一。

  ■ 將自己的夢想投射到孩子身上

  “你長得真不好看!”一個(gè)母親對(duì)她年僅五歲小女兒說。小女兒胖乎乎的,還處于懵懂之中,而母親似乎已經(jīng)看出女兒無法替自己去實(shí)現(xiàn)夢想。母親年輕時(shí)的夢想是當(dāng)一個(gè)舞蹈家,最終沒能實(shí)現(xiàn)。為了了卻自己的心愿,她希望女兒以后能考進(jìn)舞蹈學(xué)院。

  從弗洛伊德以來,我們就知道父母總會(huì)把自己的偉大夢想投射到孩子身上。他們相信:在自己失敗的領(lǐng)域,孩子一定能夠成功。有些父母太執(zhí)著于自己的夢想,甚至無法接受孩子本來的樣子。他們一旦發(fā)覺孩子不可能實(shí)現(xiàn)他們的愿望,就會(huì)感到極大的失望,于是便開始打擊孩子,不斷地用言語貶低孩子。既然父母的話像圣旨一樣不可違背,那么孩子就會(huì)順著他們的想法去想,認(rèn)為自己的確一無是處。孩子長大以后,這些壓抑的情緒就會(huì)在各方面反映出來,他在愛情、工作以及同他人的關(guān)系中都會(huì)受到影響。那些受父母投入精力越多的孩子,這種表現(xiàn)就越明顯。

  ■ 漠視孩子的問題

  “不管怎么樣,你都必須在生活中取得成功!”凱蒂小的時(shí)候父親總是這樣要求她。凱蒂長大以后才明白,父親這么說就是想否認(rèn)她會(huì)在學(xué)習(xí)或生活中遇到困難,他不想為孩子操心。這樣做的后果就是:哪怕為一件很小的事情,凱蒂都會(huì)驚慌失措。如今凱蒂有了自己的孩子,她從父親的教育中吸取教訓(xùn),會(huì)注意捕捉孩子壓抑自己的信號(hào):他為什么沒有小朋友?為什么在課上不敢發(fā)言?


  有些父母自己還問題纏身,無暇也無力關(guān)心孩子。他們對(duì)孩子的問題只有視而不見。我們不能指責(zé)這樣的父母。但是他們對(duì)孩子的漠視會(huì)造成孩子成人后的心理問題,而如果這些問題在孩子小時(shí)候認(rèn)真對(duì)待原本不是什么大問題。

  還有一種情況,父母在社會(huì)上游刃有余,已經(jīng)屬于成功人士,孩子的膽怯怕事對(duì)他們的自尊心是個(gè)打擊。他們的漠視是為了不讓自己在心理上受到傷害。而實(shí)際上,正是他們的壓力讓孩子變得羞澀、笨拙。

  ■ 過度保護(hù)孩子

  “不能騎自行車上學(xué),路上太危險(xiǎn)。”很多焦慮的父母都有過度保護(hù)孩子的傾向。的確,如果以焦慮為出發(fā)點(diǎn)考慮問題,生活中確實(shí)是險(xiǎn)象環(huán)生…… 父母的這種焦慮會(huì)傳染給孩子,這時(shí)孩子還沒有抵御的能力。既然爸爸和媽媽這么擔(dān)心孩子的安全,以為孩子會(huì)隨時(shí)死去,那么孩子內(nèi)心也會(huì)接收到這種恐懼,并且開始為自己的性命擔(dān)心。他會(huì)避免參加有危險(xiǎn)的活動(dòng),處處謹(jǐn)慎小心,慢慢就對(duì)自己失去信心。

  心理治療師雷哈德•盧旺認(rèn)為:焦慮是一種可以轉(zhuǎn)移的情感,最后完全可能發(fā)展成一種不敢面對(duì)他人,不敢面對(duì)權(quán)威的恐懼。我們還會(huì)發(fā)現(xiàn),焦慮引起的壓抑和恐懼會(huì)在其它領(lǐng)域反映出來,和最初引起焦慮的問題已經(jīng)沒有關(guān)聯(lián)。

  ■ 理想的空缺

  芬妮的父母是極端的悲觀主義者,他們不相信孩子長大以后可以按照自己的理想去生活。他們反復(fù)向孩子灌輸一種觀點(diǎn):在生活中,必須滿足現(xiàn)狀,老老實(shí)實(shí)過日子。這樣,芬妮成人以后,她的工作雖然無聊之極,她卻不敢換工作。

  心理治療專家伊麗莎白•馬丁認(rèn)為:讓我們敢于變化的力量,來自于我們內(nèi)心的理想;樹立這些理想,父母要信任孩子,要鼓勵(lì)孩子注意傾聽自己內(nèi)心的愿望。

  ■ 過分夸獎(jiǎng)孩子

  “我的女兒太出色了,聰明絕頂,又那么漂亮!”母親這么夸女兒,一旁的女兒則羞愧得簡直無地自容。的確,為了認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,我們需要?jiǎng)e人的尊重和夸獎(jiǎng)。


  不過,心理專家馬丁認(rèn)為:過分夸獎(jiǎng)同貶低一樣,不能幫助人樹立自信,都會(huì)讓人變得脆弱。因?yàn)檫^分夸獎(jiǎng)不能讓我們正確認(rèn)識(shí)自己,不知道自己真實(shí)的潛力有多大。因?yàn)楦改傅倪^分夸獎(jiǎng),我們一生都會(huì)努力,去追求父母希望我們扮演的那種形象,而這又是我們的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到的。所以,我們總會(huì)有失敗感,無論怎么做都做得不夠。

  ■ 家長潛意識(shí)里的愿望

  有些家長潛意識(shí)中的愿望,尤其是敵意的愿望,會(huì)嚴(yán)重傷害孩子樹立自信的努力。因?yàn)闈撘庾R(shí)是人們不能控制的。確實(shí)有這樣的父母,他們不夠成熟,比較神經(jīng)過敏,把孩子看作自己危險(xiǎn)的對(duì)手,害怕孩子成功,害怕孩子超過自己。孩子的內(nèi)心會(huì)敏感地覺察到父母的愿望,他們就會(huì)表現(xiàn)出各種癥狀,比如表達(dá)障礙、恐懼、封閉等。

  孩子缺乏自信與父母的教育有關(guān),這樣的例子不勝枚舉。孩子的成長軌跡,深深地烙刻著父母的影響。但這并不是決定性的,它的負(fù)面影響可以被矯正。成年以后,我們把握自己命運(yùn)的可能性永遠(yuǎn)存在。


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