歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓練學習方法!

如何才能養(yǎng)成定時排便

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習慣 來源: 逍遙右腦記憶

孩子的爸爸媽媽問,什么時候就不用洗尿布了?孩子從生下來就與尿布結(jié)下不解之緣,要問什么時候不用尿布,回答是等到他養(yǎng)成良好排尿習慣的那天。怎樣才能培養(yǎng)出這個習慣呢?

在養(yǎng)成排尿習慣之前,排尿只是一種無條件反射。尿在膀胱里充盈到一定程度就引起排尿反射,再由神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)令,使一系列排尿肌肉收縮,發(fā)生排尿。這也同吃奶一樣,不需要訓練培養(yǎng),生下來就會。由于膀胱的容盆小,嬰兒不能自己有意識地控制排尿,一天排尿的次數(shù)就多。半歲之前,一晝夜要尿20次左右,每次只有30毫開,半歲以后減少到15次,每次增加到60毫升,兩、三歲又減少到10次左右,每次90毫升。當然尿的次數(shù)及尿量還與季節(jié)、氣候、氣盆、飲食、飲水等有關(guān),如夏天氣溫高、出汗多,尿里就少,喂水多當然尿的就多。有的父母喜歡給孩子的奶和水里加許多鉆,實際上糖也是一種利尿因素,糖的濃度越高,排尿越多,因此奶和水加糖要適度,喂水也不宜過多。

訓練排尿習慣從出滿月就可以開始,首先是養(yǎng)成夜里不尿或少尿的習慣。半歲之前是不會出現(xiàn)隨意排尿習慣的,如果習慣好,夜里完全可以少尿或不尿。這就要求晚上臨睡前

不喂水,奶要吃飽,夜里可逐漸不喂奶。臨上床前把一次尿。如果習慣于夜里不尿,大人和孩子都可以好好睡個好覺。排尿習慣是一種條件反射,父母要細心體察,看孩子一般是在什么時候撒尿,按照這一規(guī)律在尿前把他,把尿時用兩手握持住孩子的大腿,使其又開,嘴里可發(fā)“吐噓”聲,這實際上是一種信號,即條件刺激,這樣多次重復后,媽媽一作這個動作,發(fā)出‘噓噓”聲,孩子就知道要撒尿了。一歲以后可用坐盆或用語言作為條件刺激,使之形成習慣,俗話說:“習慣成自然”,天長日久,習慣就養(yǎng)成了。一個習慣的養(yǎng)成一定要持之以恒,逐漸形成。做父母的要耐心等待,不可一兩次不成功就放棄。排尿習慣養(yǎng)成的好處很多,少洗尿布自不待言,孩于可不被尿布漚著,皮膚不受尿布的刺激,冬季氣候寒冷對保暖還有利。

大便次數(shù)要比小便次數(shù)少得多,一歲之內(nèi)可為一-------四次不等,大便次數(shù)多少同孩子的飲食及體質(zhì)有關(guān)。一般吃母奶的孩子,其大便次數(shù)稍多,侮日三-------四次,有的還稍多些。只要大便性質(zhì)不壞,就不應視為異常。吃牛奶的孩子,大便含鈣質(zhì)多而干燥,因此次數(shù)也少些。一歲以后斷奶吃飯時,大便一般只有一、兩次。訓練排便同訓練排尿一樣,要摸清孩子大便的規(guī)律,一般在大便前都有表現(xiàn),如吭吭、臉紅、瞪眼凝神。發(fā)現(xiàn)有這種表現(xiàn)時應立即把他,方法同把尿一樣,媽媽可發(fā)“嗯嗯”聲,最好每天固定一個時間,這樣逐漸形成時間條件反射,到時就大便了。一歲以后就可坐盆。養(yǎng)成良好的排便習慣,可避免大便污染尿布,對衛(wèi)生非常有利,而且使消化系統(tǒng)的活動規(guī)律化,有利于生長發(fā)育。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/568017.html

相關(guān)閱讀: