孩子的爸爸媽媽問，什么時(shí)候就不用洗尿布了?孩子從生下來就與尿布結(jié)下不解之緣，要問什么時(shí)候不用尿布，回答是等到他養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣的那天。怎樣才能培養(yǎng)出這個(gè)習(xí)慣呢?

在養(yǎng)成排尿習(xí)慣之前，排尿只是一種無條件反射。尿在膀胱里充盈到一定程度就引起排尿反射，再由神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)令，使一系列排尿肌肉收縮，發(fā)生排尿。這也同吃奶一樣，不需要訓(xùn)練培養(yǎng)，生下來就會。由于膀胱的容盆小，嬰兒不能自己有意識地控制排尿，一天排尿的次數(shù)就多。半歲之前，一晝夜要尿20次左右，每次只有30毫開，半歲以后減少到15次，每次增加到60毫升，兩、三歲又減少到10次左右，每次90毫升。當(dāng)然尿的次數(shù)及尿量還與季節(jié)、氣候、氣盆、飲食、飲水等有關(guān)，如夏天氣溫高、出汗多，尿里就少，喂水多當(dāng)然尿的就多。有的父母喜歡給孩子的奶和水里加許多鉆，實(shí)際上糖也是一種利尿因素，糖的濃度越高，排尿越多，因此奶和水加糖要適度，喂水也不宜過多。

訓(xùn)練排尿習(xí)慣從出滿月就可以開始，首先是養(yǎng)成夜里不尿或少尿的習(xí)慣。半歲之前是不會出現(xiàn)隨意排尿習(xí)慣的，如果習(xí)慣好，夜里完全可以少尿或不尿。這就要求晚上臨睡前

不喂水，奶要吃飽，夜里可逐漸不喂奶。臨上床前把一次尿。如果習(xí)慣于夜里不尿，大人和孩子都可以好好睡個(gè)好覺。排尿習(xí)慣是一種條件反射，父母要細(xì)心體察，看孩子一般是在什么時(shí)候撒尿，按照這一規(guī)律在尿前把他，把尿時(shí)用兩手握持住孩子的大腿，使其又開，嘴里可發(fā)“吐噓”聲，這實(shí)際上是一種信號，即條件刺激，這樣多次重復(fù)后，媽媽一作這個(gè)動(dòng)作，發(fā)出‘噓噓”聲，孩子就知道要撒尿了。一歲以后可用坐盆或用語言作為條件刺激，使之形成習(xí)慣，俗話說:“習(xí)慣成自然”，天長日久，習(xí)慣就養(yǎng)成了。一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成一定要持之以恒，逐漸形成。做父母的要耐心等待，不可一兩次不成功就放棄。排尿習(xí)慣養(yǎng)成的好處很多，少洗尿布自不待言，孩于可不被尿布漚著，皮膚不受尿布的刺激，冬季氣候寒冷對保暖還有利。

大便次數(shù)要比小便次數(shù)少得多，一歲之內(nèi)可為一-------四次不等，大便次數(shù)多少同孩子的飲食及體質(zhì)有關(guān)。一般吃母奶的孩子，其大便次數(shù)稍多，侮日三-------四次，有的還稍多些。只要大便性質(zhì)不壞，就不應(yīng)視為異常。吃牛奶的孩子，大便含鈣質(zhì)多而干燥，因此次數(shù)也少些。一歲以后斷奶吃飯時(shí)，大便一般只有一、兩次。訓(xùn)練排便同訓(xùn)練排尿一樣，要摸清孩子大便的規(guī)律，一般在大便前都有表現(xiàn)，如吭吭、臉紅、瞪眼凝神。發(fā)現(xiàn)有這種表現(xiàn)時(shí)應(yīng)立即把他，方法同把尿一樣，媽媽可發(fā)“嗯嗯”聲，最好每天固定一個(gè)時(shí)間，這樣逐漸形成時(shí)間條件反射，到時(shí)就大便了。一歲以后就可坐盆。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可避免大便污染尿布，對衛(wèi)生非常有利，而且使消化系統(tǒng)的活動(dòng)規(guī)律化，有利于生長發(fā)育。

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