歡迎來到逍遙右腦記憶網-免費提供各種記憶力訓練學習方法!

嬰幼兒吃雞蛋四不宜

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。
  因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生素蛋白,在腸道中與生物素結合后,能阻止一些營養(yǎng)物質的吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響他們的身體健康。
  二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。
  不到半歲的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,腸壁的通透性較高,雞蛋清中白蛋白分子較小,有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液,使嬰兒機體對導體蛋白分子產生過敏現象,發(fā)生濕疹、蕁麻疹等疾病。
  三、不宜吃未煮熟的雞蛋。
  據研究,即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘,而煮蛋則需7分鐘,否則有害菌容易導致寶寶細菌性中毒。
  四、發(fā)熱病兒不宜吃雞蛋。
  寶寶發(fā)熱,雞蛋蛋白食后能產生“額外”熱量,會使機體內熱量越發(fā)增加,不利于病兒康復。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/581093.html

相關閱讀: