正處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2好處二：培養(yǎng)動作協(xié)調
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調性的訓練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
3好處三：有利于肢體靈活性
柔韌性：由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。
4好處四：可以鍛煉毅力
從基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
5好處五：提高身體素質
舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。
6好處六：提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7好處七：培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
8好處八：培養(yǎng)孩子自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
9好處九：培養(yǎng)孩子的想像力
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。
10好處十：學習舞蹈可以啟迪兒童智慧，激發(fā)孩子的潛力
兒童的想象力、創(chuàng)造力、記憶力等智力因素的培養(yǎng)有多種渠道，舞蹈訓練無疑是其中極為有效的一種，少兒舞蹈中孩子的步態(tài)、手勢、動作比日常生活中藥夸張變形一些，孩子在舞蹈表演時既不會脫離基本動作又可以選擇不同的形體表現方式，能積極、主動、自信地融入到音樂和動作中去。
11好處十一：學習舞蹈可以陶冶兒童品德
兒童的情感、審美、意志等非智力因素的養(yǎng)成是孩子心理健康成長的關鍵。在旋律優(yōu)美、動作規(guī)范的兒童舞蹈訓練中，孩子可以在活躍、輕快的氛圍下，用身心去感受音樂的形象，吸收音樂和舞蹈形象中蘊含的積極向上的精神內涵，潛移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓練中，能培養(yǎng)孩子正確的面對困難和克服困難的意志力。
12好處十二：舞蹈可以陶冶幼兒的性格
一個人的性格不是天生的，也不是一朝一夕可以形成的。雖然人的生理條件，尤其是神經系統(tǒng)的特點，對性格的形成有一定的影響，但這種影響是微小的。人的性格是在長期的生活實踐中，受到社會的各方面的影響和多方面的教育，長期塑造而成的。幼兒園開展良好的舞蹈教育，使幼兒在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情，易使幼兒形成活潑、開朗、熱情、大方的性格，因此，幼兒舞蹈也是幼兒形成良好性格的重要工具。舞蹈教學對幼兒品德的形成也是十分重要。例《學做解放軍》通過各種操練動作和殺敵動作，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神，愛憎分明的情感。如《采茶舞》中，通過舞蹈表現小姑娘清晨去茶園采茶，與小伙伴們一起勞動，然后跳起了歡樂的采茶舞，最后帶著勞動的喜悅回家的場景，以此培養(yǎng)幼兒愛勞動、團結友愛的好品質。通過民族民間舞的學習，可以培養(yǎng)幼兒熱愛祖國、熱愛集體、熱愛本民族音樂和舞蹈的熱情。
13好處十三：在舞蹈排練和演出時還能培養(yǎng)孩子與伙伴之間的團結協(xié)作和互幫互助的精神
不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈現，肢體語言表達的美。
以上是學習舞蹈的好處，有些家長認為孩子自身條件不好，不適合學跳舞，其實舞蹈人人可以學，只要有興趣有時間就能學，現在有很多大學生為了畢業(yè)后更好的面試就業(yè)而去學習舞蹈瑜伽等培養(yǎng)自己的膽魄和氣質，所以說孩子應從小學習舞蹈，不要把它當成一項負擔和任務，而應把它當做一種身體的鍛煉、休息、和放松去練習。
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