激發(fā)、右腦圖像記憶并不困難。無論任何人，只要稍稍用上點功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。

鍛煉右腦方法１、聽音樂

培養(yǎng)自己對音樂的興趣，多聽各種音樂，尤其是一些大師的音樂作品。

貝多芬說：&ldquo 思維導(dǎo)圖;音樂比所有的智慧和哲學(xué)都具有更高的啟示。”的確，音樂可以滋潤人們的心靈，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，不僅可以讓右腦發(fā)達起來，還可以讓左腦得到刺激。

鍛煉右腦方法２、增加對左手的使用頻率

大量研究表明，在許多領(lǐng)域，左撇子的表現(xiàn)往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此，在生活中，應(yīng)有意識地用自己的左手多做一些事情，有可能的話，還可以盡量使用左手寫字。這樣，將顯著地改善并加強右腦的能力。

鍛煉右腦方法３、運用形象手段開發(fā)右腦功能

一般來講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結(jié)合起來，更能充分地發(fā)揮兩個半腦的功能，從而使大腦功能更能協(xié)調(diào)地進行學(xué)習(xí)和工作。平時可以邊看電影、電視、錄像，邊進行思考。

鍛煉右腦方法４、經(jīng)常欣賞藝術(shù)品

要經(jīng)常欣賞富于寓意的現(xiàn)代畫、雕刻作品，結(jié)合作品發(fā)揮自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增強你的右腦的功能，就不要一面拿著相關(guān)材料，一面對照著觀賞藝術(shù)品。因此，你這樣做實際上是讓左腦不停地工作，其結(jié)果既不能專心致志地欣賞，右腦也就得不到相應(yīng)的刺激。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/younao/42170.html

相關(guān)閱讀：腦力勞動者與神經(jīng)衰弱