教父母正確開發(fā)寶寶智力！

　　智力是先天與后天的合金，它的形成是個漫長的過程。智力發(fā)展的速度并不是持續(xù)不變的，到一定時期就會變得緩慢。有的人認(rèn)為智力發(fā)展的頂峰是16歲，有的人則認(rèn)為是在30歲左右，所以我們對寶寶智力的開發(fā)要及時。

　　善用腦、勤用腦

　　腦作為生理器官是智慧形成的物質(zhì)基礎(chǔ)。智慧的產(chǎn)生需要堅持不懈的學(xué)習(xí)，否則便無法產(chǎn)生。大腦皮質(zhì)細胞是構(gòu)成腦神經(jīng)的最小元素，大量的神經(jīng)細胞結(jié)合在一起構(gòu)成神經(jīng)環(huán)路，無數(shù)條神經(jīng)環(huán)路相互連接構(gòu)成神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)體系，大腦就是通過復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)體系實現(xiàn)它的功能。大腦里的神經(jīng)環(huán)路有一部分是先天就有的，但是這種先天就有的神經(jīng)是很少的，大部分還是靠后天勤奮學(xué)習(xí)、實踐建立和鞏固的。因此，早用腦、勤用腦、善用腦才能促使神經(jīng)環(huán)路的功能建立、鞏固和強化。

　　現(xiàn)代科學(xué)證明，人在一生中對腦神經(jīng)細胞的實際使用只占其總數(shù)的25%~33%，因此，人的大腦還有很大的開發(fā)空間，不必擔(dān)心對大腦的潛力開發(fā)過程中會產(chǎn)生開發(fā)過度的不力的影響。

　　善用腦、勤用腦應(yīng)遵循以下幾點原則：

　　a.人的耳、鼻、眼、舌、身是受大腦調(diào)節(jié)和控制的重要元件，要有計劃、有目的地訓(xùn)練和使用它們。

　　b.科學(xué)地安排學(xué)習(xí)、生活和活動，保證睡眠的充足。2~6歲的寶寶要保證睡10個小時，這樣才能使他們消除疲勞，恢復(fù)活力。人的大腦最容易產(chǎn)生疲勞感，腦疲勞會導(dǎo)致注意力不集中，思維遲鈍，記憶力下降。所以說，勤用腦并不是搞疲勞戰(zhàn)。

　　c.減輕大腦壓力的方法有很多，如睡眠，參加各種文娛活動。

　　d.腦力勞動應(yīng)交換進行，例如語言、音樂、計算、游戲、體育、美術(shù)等活動交替進行。

　　e.適應(yīng)腦的生物節(jié)律。從出生那天開始，其行為活動就受到情緒、智力、體力這三種生物節(jié)律的影響，這三種生物節(jié)律的變化周期分別為28天、33天、23天，每個周期中都有高潮期、低潮期以及處于高潮期和低潮期之間的臨界期。高潮期時，人的情緒高漲、精力充沛、思維敏捷，記憶力增強；而低潮期時，人容易情緒低落、產(chǎn)生疲勞感、做事效率低、判斷力差。不同的人其周期也不同。

　　另外，人的身心活動也有晝夜性的周期變化。在正常情況下，上午9時大腦皮質(zhì)層會達到其運行的高峰期，下午4~6時達到第二高峰。但是，每個人都有其特殊的規(guī)律，有的人善于早上學(xué)習(xí)，有的人卻是在晚上學(xué)習(xí)效率最高，而大多數(shù)人為混合型。因此，父母可根據(jù)寶寶的特定情況，安排一日的作息時間，即可達到事半功倍的效果。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/387845.html

相關(guān)閱讀：