三四歲的孩子往往更喜歡跑、跳、伸手去夠東西、扭來擺去，而不是安靜地坐著用手部肌肉去畫畫，或擺弄小玩具�；〞r(shí)間多做這活動(dòng)對寶寶都有好處。
下面是一些能促進(jìn)孩子身體發(fā)育的好辦法：
1、一家人去散步
一邊走一邊玩找東西的觀察游戲，或收集羽毛和樹葉來玩。還可以在家里抱著樂器或舉著旗子，帶孩子像閱兵一樣正步走。
2、鼓勵(lì)孩子玩沙子
帶上孩子的沙灘玩具，鍛煉他的操作能力。
3、玩水
水池、花園里的灑水裝置或澆花用的軟水管都能促動(dòng)孩子去戲水、奔跑和觸摸水。只是孩子玩水的時(shí)，你一定要在旁邊看管。
4、在客廳或院子里設(shè)置一條障礙賽道
用靠墊、紙盒子、玩具或其他東西做障礙，讓孩子繞著跑或從上面爬過去。
5、模仿游戲
小孩子都喜歡動(dòng)物。問問寶寶：“你能學(xué)小雞走路嗎?能像大馬那樣跳嗎?小狗怎么跑?”或者鼓勵(lì)孩子學(xué)飛機(jī)的樣子在院子里“飛行”，或在房間里“劃船”。
6、捉人游戲
寶寶和其他小朋友玩的時(shí)候，讓他們玩各種不同規(guī)則的捉人游戲。例如“木頭人”游戲等。
7、球類游戲
包含踢、扔和接等動(dòng)作的游戲是非常好的鍛煉，不過，在寶寶這么大時(shí)，盡量不要把規(guī)則定得太復(fù)雜。
8、跟著音樂跳舞
讓孩子聽不同類型的音樂，演奏樂器也能促進(jìn)孩子的身體發(fā)育�；蛘哌吢犚魳罚呑鰟�(dòng)作，很多熟悉的歌曲或兒歌是通過手指游戲來強(qiáng)化精細(xì)動(dòng)作技能的
9、洗蔬菜水果
用的著水和泡沫的東西都非常好玩。把泡泡吹向空中，讓孩子去抓。
10、教孩子玩你小時(shí)候玩過的游戲
這些對你的孩子來說都會新鮮有趣，比如“騎竹馬”、“丟手絹”、“丟沙包”等等。
利用除家里畫板之外的一切方式，鍛煉孩子的精細(xì)動(dòng)作技能。 幫孩子用粗粉筆在空地上畫個(gè)房子，用小棍在地上或面粉里寫數(shù)字等等。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/554473.html
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