首先，家長(zhǎng)要保持情緒的穩(wěn)定。在孩子備考期間，家長(zhǎng)要盡量擺脫外界的干擾，并保持平和的心態(tài)，因?yàn)榧议L(zhǎng)的情緒會(huì)在很大程度上影響孩子的備考質(zhì)量。
其次，家長(zhǎng)要保持愉快的心情，創(chuàng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍，這將有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)，從而提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
第三，家長(zhǎng)不要給孩子施加考試壓力。備考期間，家長(zhǎng)不要反復(fù)叮囑孩子，也不要談?wù)摗叭f(wàn)一考不好會(huì)怎么樣”之類(lèi)的問(wèn)題，更不要威脅孩子，而是要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：“只要你盡力就行了！”
第四，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)比較差，或者自控能力比較差的考生，家長(zhǎng)應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，幫助孩子制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并督促孩子按部就班地實(shí)施。
第五，家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境。在備考階段，家長(zhǎng)要盡量創(chuàng)造安靜的家庭環(huán)境，少看電視或?qū)㈦娨暤囊袅筷P(guān)小。
第六，家長(zhǎng)要督促孩子勞逸結(jié)合。備考期間，家長(zhǎng)要提醒孩子在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)或者聽(tīng)一些輕音樂(lè)，這不僅有助于孩子解除疲乏，更有助于孩子調(diào)整心態(tài)。
最后，家長(zhǎng)要確保孩子身體健康。高考前，家長(zhǎng)要做好孩子的飲食衛(wèi)生工作，不要讓孩子吃過(guò)多的冷飲和油膩食物，另外，要保持房間的通風(fēng)以確保孩子精力充沛。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/chuzhong/912599.html
相關(guān)閱讀：我國(guó)再生橡膠生產(chǎn)實(shí)現(xiàn)“近零排放”