孕婦聽(tīng)胎教音樂(lè)應(yīng)將音源距離孕婦1～1.5米為宜。
聽(tīng)胎教音樂(lè)可以通過(guò)音箱直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。音樂(lè)胎教從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。
2 聽(tīng)胎教音樂(lè)的具體步驟1、挑選好樂(lè)曲，熟悉其內(nèi)容，理解其內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞音樂(lè)前，孕婦應(yīng)放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽(tīng)音樂(lè)。
2、錄音機(jī)的音量應(yīng)適中。
3、欣賞音樂(lè)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間。
5、欣賞音樂(lè)時(shí)，應(yīng)隨樂(lè)曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛(ài)。
6、樂(lè)曲不宜太多、太雜，選擇簡(jiǎn)單的幾首來(lái)聽(tīng)即可，有時(shí)候可以一次聽(tīng)一首，多重復(fù)幾遍。
7、給胎兒聽(tīng)音樂(lè)時(shí)一定要使胎兒清醒，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來(lái)，只有在胎兒聽(tīng)的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生胎教音樂(lè)的作用。
3 音樂(lè)胎教的好處對(duì)胎兒的好處：
1、藝術(shù)天賦高。尤其對(duì)音樂(lè)、舞蹈等節(jié)奏性強(qiáng)的藝術(shù)形式有與生俱來(lái)的天賦。
2、語(yǔ)言天賦高。音樂(lè)胎教過(guò)的孩子更善于教育，能夠較早開(kāi)口說(shuō)話，表達(dá)自己的意愿。
3、動(dòng)手實(shí)踐能力強(qiáng)。音樂(lè)胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索，并勇于付諸實(shí)踐。
4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語(yǔ)及表情。
5、智商高。獨(dú)立學(xué)習(xí)和理解能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)新事物、記憶能力超過(guò)未音樂(lè)胎教過(guò)的孩子。
6、心理更健康。音樂(lè)本身就是一種無(wú)國(guó)界的語(yǔ)言，能傳遞能量，接受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強(qiáng)，有毅力。
7、身體素質(zhì)好。音樂(lè)胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調(diào)性更好，身體免疫力強(qiáng)，不容易生病。
對(duì)孕婦的好處：
1、愉悅心情，改善情緒。讓準(zhǔn)媽媽精神放松，更舒心的度過(guò)孕期，有效避免孕期的因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的多思、易怒的癥狀。
2、對(duì)順產(chǎn)有幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕期堅(jiān)持做音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽?xiě)训奶禾ノ徽呵闆r更穩(wěn)定，順產(chǎn)幾率大。
3、催眠安神。堅(jiān)持音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。
4、振奮精神，消除疲勞。準(zhǔn)媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂(lè)能起到放松精神獲取能量的效果。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/1120317.html
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