正常聽胎教音樂是15～20分鐘即可。但是剛開始聽胎教音樂時，應(yīng)以3～5分鐘為佳，適應(yīng)幾次后慢慢增加時間。
懷孕4個月以后胎兒就有了聽力，尤其是6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，聽胎教音樂以15～20分鐘為宜，音源置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。
2 胎教音樂的選擇方法1、音樂節(jié)奏不要太快，音量不宜太大
節(jié)奏太快的音樂會使胎兒緊張，太大的音量也會令胎兒不舒服。
2、音樂的音域不宜過高
因為胎兒的腦部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經(jīng)的損傷。
3、音樂不要有突然的巨響
因為這樣會造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4、胎教音樂時間不宜過長
從孕5個月起，每次5～12分鐘，孕6個月后，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下，分貝在65～75范圍內(nèi)。 在孕早期聽優(yōu)雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準(zhǔn)媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎兒間接聽音樂，以收到良好的效果。 此外，要讓胎兒反復(fù)地聆聽，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ５鹊教撼錾舐牭竭@些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感，對于安撫寶寶情緒有相當(dāng)好的功能。
5、應(yīng)具有明朗的情緒，和諧的和聲
這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。
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