在了解“懷孕幾個月胎教最好”之前,先來了解下什么時胎教。胎教通常指的是根據(jù)孕婦腹中胎兒的各個感覺器官發(fā)育的程度,有針對性的對胎兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)男畔⒋碳ず徒涣鳎龠M(jìn)胎兒大腦和肌體對于刺激的反應(yīng),從而對胎兒的發(fā)育起到積極的促進(jìn)作用。
胎教的開始時間
胎教是一個循序漸進(jìn)的過程,不能操之過急,應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。胎教方法從懷孕滿6個月后開始進(jìn)行最為合適。懷孕頭4個月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作,從第4個月起,按孕婦生活作息時間安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕滿6個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3~5分鐘為好,以后可逐漸延長,但是最長也不要超過12分鐘。還可以對胎兒進(jìn)行語言和撫摸胎教。
胎教的注意事項(xiàng)
1.撫摸胎兒,不要急于求成
與胎兒做運(yùn)動聯(lián)絡(luò)時,要輕輕撫摩胎兒,每天2~4次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急于求成。做運(yùn)動胎教時,動作不宜過猛。
2.孕婦要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢
孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內(nèi)的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛(wèi)生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
3.合理的語言教育
語言教育時,孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調(diào),或計(jì)算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓(xùn)話,這樣會造成胎兒煩躁不安。
胎教的禁忌
1.染發(fā)燙發(fā)
一頭亮麗的頭發(fā),能起到畫龍點(diǎn)睛,給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間,孕媽千萬不要去做頭發(fā),要遠(yuǎn)離染發(fā)、燙發(fā)。
2.穿高跟鞋
高跟鞋,可以彌補(bǔ)身高的缺點(diǎn),凸顯身體的苗條。高度適當(dāng)?shù)母吒能使女性挺胸收腹,顯得精神抖擻。但準(zhǔn)媽切忌,孕期要遠(yuǎn)離高跟鞋,慎防傷害。
3.祛斑護(hù)膚品
效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高,而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等。
4.過分濃烈的香水
香水的氣味過于濃烈,容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應(yīng),還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。
5.上網(wǎng)使用手機(jī)時間過長
胎兒遭受電離輻射產(chǎn)生兒童智力低下的危險性大。
6.穿緊身衣
這樣的衣服既容易加重身體疲勞,還會影響腹中的胎兒發(fā)育。
7.熱水長時間洗澡
浸泡熱水浴,會對胎寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。孕媽洗澡時的水溫過高,很容易對胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。
8.熬夜
緊張地工作,熬夜,晚睡覺這些情況容易使孕媽的情緒激動或者是精神緊張,對胎寶寶和孕媽身體都會產(chǎn)生不利的影響。
9.擦痘痘藥膏
抗痘產(chǎn)品中有某些活性成分,這會有讓胎寶寶致畸的可能。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/414425.html
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