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音樂(lè)胎教:孕期如何正確聽(tīng)音樂(lè)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教音樂(lè) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


適合孕婦聽(tīng)的音樂(lè)有哪些

  心理學(xué)家認(rèn)為,音樂(lè)能激起人們無(wú)意識(shí)超境界的幻覺(jué),并能喚起平時(shí)被抑制了的記憶。

  適合準(zhǔn)媽媽聽(tīng)的音樂(lè)有哪些條件:

  1.節(jié)奏不能太快,音量不宜太大;

  2.音域不宜過(guò)高;

  3.不要有突然的巨響;

  4.不宜過(guò)長(zhǎng);

  5.應(yīng)具有明朗的情緒、和諧的和聲。

  古典音樂(lè)對(duì)胎教的三大好處:

  研究證明:人類大腦中許多與學(xué)習(xí)相關(guān)的聯(lián)系,都可以在胎兒及嬰幼兒時(shí)期用古典音樂(lè)去激發(fā)。

  首先,古典音樂(lè)的復(fù)雜性及其模式有利于培養(yǎng)胎兒及嬰幼兒的認(rèn)知能力,有助于幫助他們隨著年齡的增長(zhǎng)學(xué)習(xí)有關(guān)數(shù)學(xué)、科學(xué)和語(yǔ)言方面的知識(shí)。

  其次,在鋼琴和交響樂(lè)中成長(zhǎng)的胎兒及嬰幼兒,有強(qiáng)烈的時(shí)間感和空間感,這有助于開(kāi)發(fā)孩子在智力游戲、解決難題甚至進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)中的潛力,也能鍛煉嬰幼兒的語(yǔ)言能力,因?yàn)橐魳?lè)的節(jié)奏、音調(diào)和反復(fù)性能增強(qiáng)孩子的表達(dá)能力。

  最后,事實(shí)表明,接受古典音樂(lè)熏陶的嬰幼兒學(xué)東西更快。


  胎教百味屋

  什么是音樂(lè)胎教

  所謂音樂(lè)胎教,就是通過(guò)對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉?lè)聲刺激,促使其神經(jīng)元軸突、樹(shù)突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂(lè)天賦奠定基礎(chǔ)。

  胎教音樂(lè)分為孕婦音樂(lè)和胎兒音樂(lè)兩類:孕婦音樂(lè)以寧?kù)o為原則。孕婦通過(guò)欣賞音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒,使心情寧?kù)o、舒適,使胎兒很快安靜下來(lái)。同時(shí),聲波還可直接通過(guò)母親腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng),促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。孕婦應(yīng)選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩(shī)情畫(huà)意的樂(lè)曲。

  胎兒音樂(lè)應(yīng)輕松活潑,這樣有助于激發(fā)胎兒對(duì)聲波產(chǎn)生良好反應(yīng)。將耳機(jī)放在孕婦腹部,音樂(lè)通過(guò)孕婦腹壁直接傳導(dǎo)給宮內(nèi)胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官,刺激胎兒腦組織,促進(jìn)腦功能的發(fā)育。

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什么樣的音樂(lè)適合做胎教音樂(lè)?

  適合胎教的古典音樂(lè)一覽

  1.薩替:《第一號(hào)琴諾佩第》

  此曲速度和緩,以單純的旋律反復(fù)多次,能夠緩和情緒,音量適中,具有朦朧美,相當(dāng)適合作為胎教音樂(lè)。

  2.舒曼:《夢(mèng)幻曲》

  此曲是《兒時(shí)情景》中的第七首,曲風(fēng)溫馨感人,猶如回到母親的懷抱。

  3.李斯特:《愛(ài)之夢(mèng)》

  此曲具有美麗愛(ài)情般的夢(mèng)幻感覺(jué),在情緒、速度各方面都相當(dāng)適合做胎教音樂(lè)。

  4.貝多芬:《月光奏鳴曲》(第一樂(lè)章)

  這個(gè)樂(lè)章猶如水波蕩漾,蘊(yùn)含著幻想的氣息,寧?kù)o的感覺(jué),適合胎兒聆聽(tīng)。

  5.勃拉姆斯:《搖籃曲》

  由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表現(xiàn),能夠緩和情緒,非常適合胎兒或剛出生的幼兒聆聽(tīng)。

  6.朱利安·洛伊·韋伯:《爸爸的歌》

  此曲速度和緩,音樂(lè)唯美,展現(xiàn)了父親柔美的一面,相當(dāng)感人,適合作為胎教音樂(lè)。

  7.費(fèi)爾德:《第四號(hào)夜曲》

  此夜曲以簡(jiǎn)短的音符描繪夜晚浪漫氣氛,十分浪漫動(dòng)人。

  8.舒伯特:《鱒魚(yú)》(大提琴與鋼琴演奏版本)

  這首歌是描述鱒魚(yú)在清澈的溪水中自在地游來(lái)游去,輕快的旋律配上可愛(ài)的歌詞,器樂(lè)改編的版本比較適合用于胎教。

  9.韋尼奧夫斯提:《浪漫曲》

  這首浪漫曲將十九世紀(jì)末的浪漫氣氛捕捉得極為傳神,相當(dāng)適合作為胎教之用。

  10.波普:《小夜曲》

  大衛(wèi)·波普的演奏風(fēng)格優(yōu)雅,音色變化極為豐富,這首小夜曲就是極為動(dòng)人的一首。

  11.史特拉汶斯基:《俄羅斯少女之歌》(大提琴與鋼琴演奏版本)

  改編自歌劇

  Mavra,音樂(lè)中去除了原始、暴戾的氣息,展現(xiàn)了古典時(shí)期的雅典,又融合了俄羅斯的民謠風(fēng)味,相當(dāng)動(dòng)聽(tīng)。

  12.巴哈:《羊兒可以安心地吃草》(選自清唱?jiǎng)〉?08號(hào))

  此曲在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥,相?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽(tīng)。

  13.佛瑞:《第一號(hào)船歌》

  佛瑞擺脫了行銷音樂(lè)的影響,以獨(dú)特的清澈明亮風(fēng)格贏得世人的喜愛(ài),船歌正是他深受喜愛(ài)的作品之一。

  14.華格納:《冊(cè)葉小品》

  《冊(cè)葉小品》是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首,充滿了華格納獨(dú)特的樂(lè)思,展現(xiàn)了浪漫的精神。

  15.卡爾斯:《白鳥(niǎo)之歌》

  《白鳥(niǎo)之歌》是卡爾斯故鄉(xiāng)的民謠,動(dòng)人的琴音常使人潸然落淚。

  16.舒伯特:《夜曲》

  這個(gè)樂(lè)章因?yàn)槭秩崦绖?dòng)聽(tīng),所以被后世冠上《夜曲》的別稱,相當(dāng)適合作為胎教音樂(lè)。

  17.孟德?tīng)栱灒骸禛大調(diào)無(wú)言歌》

  無(wú)言歌是精致簡(jiǎn)短的小品,孟德?tīng)栱灠讶祟惛星樽钫娴牟糠旨耐杏谛桑@現(xiàn)出幸福的特質(zhì)。

  18.莫扎特:《單簧管五重奏》

  在五重奏中,單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯,令人全身舒暢,相?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽(tīng)。

  19.肖邦:《降E大調(diào)夜曲》作品9第2號(hào)

  這首《降E大調(diào)夜曲》是肖邦所有的夜曲中知名度最高的一首,其甜美動(dòng)人的音色仿佛水晶燈般晶瑩剔透,令人愛(ài)不釋手。

  20.理查·施特勞斯:《木管小夜曲》

  《木管小夜曲》偏向古典樂(lè)派的曲風(fēng),再加上理查·施特勞斯特有的優(yōu)美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對(duì)于母親腹中的胎兒來(lái)說(shuō)也具有安定的作用。

  21.巴哈:《小步舞曲》

  巴哈的《小步舞曲》是一首可愛(ài)的樂(lè)曲,其輕快活潑的曲調(diào)深受世人喜愛(ài),當(dāng)然也非常適合胎兒聆聽(tīng)。

  22.肖邦:《流暢的行板》(選自《流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲》作品22)

  《流暢的行板》只用鋼琴演奏,是相當(dāng)不尋常的設(shè)計(jì),但在《流暢的行板》中所蘊(yùn)含的詩(shī)情畫(huà)意,卻又如同肖邦其他的鋼琴小品一樣美妙無(wú)比,將它單獨(dú)抽出來(lái)聆賞也是一件樂(lè)事。

  23.托塞里:《小夜曲》

  這首《小夜曲》其實(shí)是一首失戀的歌曲,但是改編為樂(lè)器演奏后卻呈現(xiàn)另一種風(fēng)貌,原來(lái)由男高音演唱的悲苦激情減弱許多,音樂(lè)反而變成一種纖細(xì)唯美的情調(diào)。

  24.舒伯特:《小夜曲》(選自《天鵝之歌》)

  這首歌描述對(duì)少女的情愛(ài),具有甜美的旋律,普遍受到愛(ài)樂(lè)者的喜愛(ài),改編成為器樂(lè)演奏的版本之后,相當(dāng)適合嬰幼兒聆聽(tīng)。

  25.柴可夫斯基:《弦樂(lè)小夜曲》(第二樂(lè)章,圓舞曲)

  《弦樂(lè)小夜曲》完全以弦樂(lè)器為表現(xiàn)的主體,沒(méi)有木管與銅管樂(lè)器的緊張感覺(jué),當(dāng)中第二樂(lè)章采用圓舞曲的形式,勾動(dòng)人心的優(yōu)美旋律,絕對(duì)會(huì)融化防衛(wèi)的心。

  26.林姆斯基·高沙可夫:《小夜曲》

  這首樂(lè)曲充滿了高雅的氣質(zhì),不論旋律或抒情性都可以當(dāng)做林姆斯基·高沙可夫的代表作。

  溫馨提示:胎教音樂(lè)的注意事項(xiàng)

  1.并非優(yōu)美的音樂(lè)就適合胎教。如理查德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽(tīng),但不適宜作為胎教音樂(lè)。因?yàn),作為胎教音?lè),要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。

  2.胎教音樂(lè)忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害,胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度,這樣對(duì)胎兒才比較安全。

  3.播放音樂(lè)時(shí)不要使用傳聲器,并盡量地降低噪音。

  4.胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣:“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄。”


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