目標(biāo)
練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳,發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量
及動作的協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備
粉筆、長繩等。
過程
1.設(shè)置小河
教師和幼兒一起,在活動場地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河,小河可排列成圓形、曲線等。
2.示范與練習(xí)
先讓幼兒自告奮勇,嘗試不同的跳躍方法,向大家表演。教師給予指導(dǎo),并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作要領(lǐng)(如,以前腳掌落地。)然后,讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。
練習(xí)一定時(shí)間后,讓幼兒排成一隊(duì),逐個(gè)跨越小河。
3.跨越小河比賽
將幼兒分成兩組,先自由練習(xí),然后兩組比賽。要求:立定跳和助跑跳相結(jié)合。
建議
1.教師要控制好幼兒的活動量;場地要安全;小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。
2、活動結(jié)束,讓幼兒收拾場地,培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。
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