北京軍區(qū)總醫(yī)院理療科主任李自立告訴記者，5歲以前骨關(guān)節(jié)、韌帶和骨節(jié)囊都較松弛，如果此時(shí)開始強(qiáng)度較大的鋼琴學(xué)習(xí)，容易使這些組織受到損傷。如果練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或用力過(guò)猛，嚴(yán)重者還可能使骨骺受損，這不但不能達(dá)到學(xué)琴的效果，反而有可能斷送孩子學(xué)琴的前途。因?yàn)楣趋恐苯雨P(guān)系到骨骼的生長(zhǎng)狀況，手指骨關(guān)節(jié)骨骺受損以后，可能導(dǎo)致手指長(zhǎng)短、粗細(xì)發(fā)生變化。起初不易察覺，但隨著年齡增長(zhǎng)，手指缺陷就會(huì)愈加明顯，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)拳頭都握不攏的情況。即使身體各方面條件都較好的兒童，也應(yīng)該盡量減少訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度。
北京積水潭醫(yī)院小兒骨科主治醫(yī)師徐剛也認(rèn)為，5歲以前，兒童的注意力不夠集中，在練習(xí)鋼琴時(shí)會(huì)不自覺地扭曲身體，時(shí)間長(zhǎng)了可能造成脊柱側(cè)彎，出現(xiàn)雙肩高低不平衡，胸部左右不對(duì)稱的情況。長(zhǎng)時(shí)間保持用同一動(dòng)作彈奏曲子，還可能導(dǎo)致“網(wǎng)球肘”。
專業(yè)的藝術(shù)指導(dǎo)又是如何看待這個(gè)問(wèn)題的呢?中央音樂(lè)學(xué)院鋼琴系副教授李昕說(shuō)：“彈好鋼琴確實(shí)需要練好‘童子功’，但不是越早越好，一般5歲開始比較合適。”這個(gè)年齡的孩子無(wú)論認(rèn)知能力還是自我約束能力，都有較大提高，手指條件也適合開始練琴，對(duì)音樂(lè)也有了一定的分辨和理解能力，更易培養(yǎng)他的興趣，發(fā)掘他的潛力。說(shuō)到練琴時(shí)的坐姿，李老師認(rèn)為不要刻意地讓孩子擺姿勢(shì)，保持全身放松自然就很好，這樣不會(huì)損傷形體。另外，還應(yīng)保護(hù)好孩子的雙手。每次練琴，應(yīng)該先練簡(jiǎn)單的曲子熱身，讓手指、手腕先活動(dòng)靈活，不要上來(lái)就練有難度的技巧動(dòng)作，這樣容易致使手部肌肉和韌帶受損。練完琴后，不要立即接觸涼水，尤其在冬天，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)關(guān)節(jié)疼痛或發(fā)展為關(guān)節(jié)炎。
作者：健康時(shí)報(bào)記者劉橋斌
支持專家：北京軍區(qū)總醫(yī)院理療科主任李自立
北京積水潭醫(yī)院小兒骨科主治醫(yī)師徐剛
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/416271.html
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