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壓力和支持,一樣也不能少

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶
就學(xué)習(xí)壓力而言,中國孩子所承受的確實比美國孩子大許多,早已超出了“可以承受的極限”。這種差別基本上是由于兩國家長對待孩子學(xué)業(yè)成績的不同看法所引起的:中國家長更注意哪些東西孩子沒有學(xué)會,而美國家長卻注重孩子學(xué)到了哪些東西;中國家長更重視孩子還有哪些不足,美國家長卻重視孩子新取得的成績,哪怕是一個很小的成績。總的來說,中國家長重視學(xué)習(xí)的結(jié)果,而美國家長更重視學(xué)習(xí)的過程。

那么,沒有壓力對孩子成長就有利嗎?科學(xué)證明,如果完全沒有壓力也是不利于孩子成長的。恰當(dāng)?shù)膲毫]有大小之分,孩子能承受多大的壓力取決于家長給孩子多大的支持。一個孩子在沒有壓力也沒有支持的環(huán)境下難以成才,因為沒有足夠的壓力使他前進(jìn),沒有相應(yīng)的手段對他進(jìn)行塑造,他的潛力得不到發(fā)揮。如果孩子接受的是高壓但缺少支持,也很糟糕,因為孩子孤軍奮戰(zhàn),很難走向成功。如果孩子承受低壓卻獲得巨大的支持,情況也不容樂觀,因為缺乏挑戰(zhàn),我們很可能會看到一個被寵壞了的孩子。孩子的成長需要一定的壓力,但同時也需要得到家長較多的支持。適當(dāng)?shù)膲毫椭С,既讓孩子充滿挑戰(zhàn)的信心,又讓孩子得到必要的指導(dǎo),這種合力使孩子容易成功。
  
那么,家長應(yīng)該如何去做呢?
  
要正確理解“支持”的含義,讓我們先來看看下面兩種談話方式:
  
第一種,也是在中國家長中最常見的,家長對孩子說:“除非你用功讀書,否則你永遠(yuǎn)上不了大學(xué),看你這樣的成績單,將來只能去掃大街!
  
另一種,往往被美國家長采用。家長對孩子說:“看了你的成績單,雖然我無話可說,但我知道你本來是有能力得到更好的成績的。我和你的幾個老師都談過,他們深信你一定可以得到更好的成績。我也相信你辦得到,我知道你一向盡力而為,這一點最重要。我愛你,很關(guān)心你的一切,你需要我?guī)椭銌?”
  
對孩子的支持不一定是在具體某個問題上的探討,更重要的是用一種明白的方式讓孩子感覺到父母是關(guān)心自己的,愛自己的,而不僅僅是強(qiáng)迫他去做自己不想做的事情。
  
并且,家長要善于贊揚(yáng)孩子,時刻關(guān)注他取得的進(jìn)步,就像關(guān)注他的缺點一樣。這樣對緩解壓力有很大好處,為了不辜負(fù)你的贊賞,孩子會全力以赴,懷著積極的心態(tài),從而激發(fā)出強(qiáng)大的自信與沖勁,并引發(fā)出潛能。
  
最重要的一點是,當(dāng)孩子承受壓力時,家長要和孩子一起面對。要讓孩子正確地認(rèn)識失敗和成功,認(rèn)識到“失敗”與“暫時挫折”的區(qū)別,幫助他分析失敗的原因和過程,注意發(fā)現(xiàn)和肯定他在學(xué)習(xí)以外的優(yōu)點和長處,同時輔以必要的嚴(yán)格要求,重新擬定計劃,以求改正。

來自:太平洋親子


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