“為什么我的寶寶這么怕見(jiàn)生人”？這可能是很多媽媽們心里的疑問(wèn)。寶寶怕生，也許是性格使然，但令寶寶感到恐懼的事情不僅僅是見(jiàn)陌生人。在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，有6件事是寶寶最恐懼的事情，媽媽們只有熟悉了寶寶恐懼的原因，才能對(duì)癥下藥，讓“膽小”寶寶不再恐懼！
恐懼事件之一：怕較大的噪音
“這么響的聲音，一定是很可怕的東西發(fā)出來(lái)的……”
恐懼背后：
嬰兒在早期會(huì)比較害怕聽(tīng)到噪音。如果聽(tīng)到打雷聲、鞭炮聲、警笛聲等，嬰兒會(huì)被驚醒甚至哭泣。這是因?yàn)?－6個(gè)月的嬰兒對(duì)聲音是比較敏感的，較大的噪音會(huì)使嬰兒產(chǎn)生恐懼。
趕走恐懼：
嬰兒因?yàn)樵胍舸碳ざ奁鼤r(shí)，父母應(yīng)馬上抱起他（她），給予足夠的安撫，而且要避免連續(xù)讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續(xù)強(qiáng)化。當(dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后，為了消除寶寶對(duì)較大噪音的恐懼，可以一一給寶寶解釋各種 較大強(qiáng)度的聲音，如雷聲、汽車警報(bào)聲等等，并用溫柔的話語(yǔ)安撫寶寶，鼓勵(lì)他，并不時(shí)讓寶寶接觸這些聲音，消除因?yàn)槟吧卸l(fā)的恐懼。
恐懼事件之二：怕打針
“那冰涼的、尖尖的東西會(huì)咬我，咬得好疼�。 �
恐懼背后：
對(duì)寶寶而言，打針?biāo)闶且患顚?shí)實(shí)在在的痛苦事。那小小的針頭戳進(jìn)皮膚的一剎那，幾乎所有的寶寶都會(huì)放聲大哭。從此他只要一看到針管、針頭，甚至看到穿白大褂的醫(yī)生和護(hù)士，都會(huì)感到無(wú)比恐懼。其實(shí)這種恐懼的根源一方面來(lái)源于肉體的疼痛，一方面來(lái)源于對(duì)冰冷的針管和陌生事物的恐懼。
趕走恐懼：
寶寶害怕疼痛害怕打針是很正常的現(xiàn)象，但是父母可以適當(dāng)減少寶寶的這種恐懼。比如可以買一套醫(yī)生的玩具送給寶寶，玩具里有聽(tīng)診器、體溫計(jì)、針頭、針管，然后告訴寶寶，當(dāng)他心愛(ài)的玩具娃娃生病時(shí)，他可以自己動(dòng)手給娃娃量體溫，聽(tīng)心跳，打針。讓寶寶在游戲中接受和熟悉這些醫(yī)療器械，減少因陌生而加劇疼痛的恐懼感。
恐懼事件之三：怕和媽媽分離
“媽咪走了，她是不是不要我了？她是不是再也不回來(lái)了？”
恐懼事件：
媽咪第一次外出上班的時(shí)候，壯壯正跟姥姥玩得高興呢，所以媽咪悄悄地出門，他居然一點(diǎn)都沒(méi)有哭鬧。等他想起要找媽咪才發(fā)現(xiàn)她突然不見(jiàn)了，壯壯好一陣哭鬧，最后哭累了，居然迷迷糊糊倒在姥姥懷里睡著了。從此，壯壯每天都把媽咪盯得死死的，只要她一準(zhǔn)備出門，壯壯一雙小手便鐵鉤似地揪著媽咪的衣服，死活不肯松手。
趕走恐懼：
在寶貝分離焦慮開(kāi)始形成之前就開(kāi)始訓(xùn)練他學(xué)習(xí)適應(yīng)和媽咪之間短暫的分離，每次媽咪離開(kāi)時(shí)都要教他和媽咪道別。每次外出的時(shí)候，要明確地告訴寶貝，媽咪要去哪，并以寶貝能夠理解的方式告訴他什么時(shí)候回來(lái)，比如到下一次吃飯的時(shí)候。不管他懂不懂，都要堅(jiān)持這樣做。和寶貝玩分離的游戲，在跟寶貝告別時(shí)給他一個(gè)喜愛(ài)的玩具，給他一些他感興趣的許諾等等，讓這些帶給他一些愉快的情緒體驗(yàn)，可以有效地減少甚至消除與媽咪分離給他帶來(lái)的恐懼感。
恐懼事件之四：怕陌生人
“一個(gè)不認(rèn)識(shí)我的人非要抱我親我，他一定是想把我從媽咪手里搶走吧？”
恐懼事件：
當(dāng)當(dāng)在家活潑調(diào)皮，常常惹得一家子笑個(gè)不停。這個(gè)在家活躍非凡的小家伙，出了門可就蔫了。奶奶想抱抱他，他趕緊把頭藏媽咪懷里，雙手緊緊地拽著媽咪的衣服，生怕被搶了走。叔叔想摸摸他的小腦袋，他哇一聲就哭了。家里來(lái)個(gè)客人，他一定拽著媽咪不松手，碰到長(zhǎng)得強(qiáng)悍點(diǎn)的叔叔，他還嚇得不停地哭鬧，不把人哭走絕不善罷甘休。
趕走恐懼：
怕生是大多數(shù)寶貝都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，一般到2歲左右，這種現(xiàn)象會(huì)得到緩解直至最后消失。對(duì)待怕 生的寶貝，千萬(wàn)要尊重他的選擇。他不想讓陌生人抱，就不要勉強(qiáng)他。父母可以將寶貝抱在懷里，在他離陌生人有一定距離的情況下和陌生人聊聊天，讓他慢慢適應(yīng)那些陌生的面孔，一點(diǎn)點(diǎn)地接受陌生人。平時(shí)可以多帶寶貝外出玩耍，每次出去都主動(dòng)跟鄰居朋友打個(gè)招呼，讓他有更多機(jī)會(huì)接觸陌生人，幫助他逐漸消除對(duì)陌生人的恐懼心理。
恐懼事件之五：怕動(dòng)物
“小狗快走開(kāi)，別靠近我，你會(huì)咬我，會(huì)吃掉我的……”
恐懼背后：
對(duì)動(dòng)物的恐懼是因人而異的。有的寶寶可能因?yàn)槌砷L(zhǎng)經(jīng)歷中有過(guò)被動(dòng)物玩具或真實(shí)動(dòng)物傷害的經(jīng)歷，所以會(huì)特別害怕某一種動(dòng)物或幾種動(dòng)物。而有的寶寶則是因?yàn)楸桓改钙饺盏目謬槨皩殞毑还怨猿燥埦蜁?huì)被隔壁的貓咪叼走”等產(chǎn)生對(duì)動(dòng)物的恐懼。這時(shí)的寶寶正處于智力迅速發(fā)育階段，思維很活躍，想象力也很豐富。在他們看來(lái)，可愛(ài)而友善的小動(dòng)物隨時(shí)可能變成吃人的怪獸，他們?cè)诿鎸?duì)動(dòng)物時(shí)會(huì)有種威脅感。
趕走恐懼：
首先父母在教育中不要有任何威脅恐嚇寶寶的話，避免讓寶寶遐想出動(dòng)物的兇殘。其次，可以給寶寶 買一些小動(dòng)物的絨毛玩具，比如小狗、小貓等，讓寶寶先接觸玩具，然后再接觸活生生的小動(dòng)物。等寶寶膽子大些后，可以和寶寶一起嘗試給小動(dòng)物喂食，觀察小動(dòng)物玩耍、睡覺(jué)等習(xí)性，在寶寶感覺(jué)足夠安全的情況下讓他試著去撫摸（不要強(qiáng)迫，如果寶寶不愿意不必勉強(qiáng)）。還可以買一些關(guān)于動(dòng)物的碟片和寶寶一起欣賞，說(shuō)不定從此會(huì)激發(fā)寶寶對(duì)小動(dòng)物的熱愛(ài)和興趣哦。
恐懼事件之六：怕黑
“別丟下我一個(gè)人，我什么也看不見(jiàn)了，黑暗里有什么？會(huì)不會(huì)有兇猛的野獸，可怕的怪物？”
恐懼背后：
從心理學(xué)的角度來(lái)看，寶寶怕黑是非常正常的現(xiàn)象。因?yàn)槿龤q前的寶寶普遍存在一種獨(dú)特的心理現(xiàn)象——泛靈心理，即會(huì)把所有的事物都視為有生命和有意向的東西。這種心理現(xiàn)象的負(fù)面表現(xiàn)就是寶寶會(huì)對(duì)黑暗產(chǎn)生豐富的聯(lián)想和懼怕。他們很難區(qū)分現(xiàn)實(shí)與虛構(gòu)，于是往往把畫(huà)冊(cè)、影視、故事里經(jīng)常在黑暗中出現(xiàn)的鬼怪、猛獸、機(jī)器人的情節(jié)或形象與現(xiàn)實(shí)生活混淆。再加上有的父母采用了一些不正確的教育手段，如“寶寶不聽(tīng)話，晚上就讓鬼怪捉去”等威嚇的語(yǔ)言嚇唬寶寶，甚至把寶寶關(guān)在黑房間里作為懲罰的手段，結(jié)果導(dǎo)致寶寶對(duì)黑暗產(chǎn)生恐懼。
趕走恐懼：
如果寶寶怕黑的程度很深，父母就在晚上陪伴在寶寶身邊，直到他睡著，并在寶寶的房間里亮一盞小燈。等寶寶稍微膽大一點(diǎn)了，父母可以幫助寶寶克服害怕的心理。比如晚上領(lǐng)著寶寶在黑暗的房間里做找東西游戲，這樣可以讓寶寶在游戲中忘記黑暗帶給他的恐懼，讓他在黑暗中逐漸壯膽。
測(cè)試一下，孩子的害怕正常嗎？
懼怕與兒童身體發(fā)育的狀況和應(yīng)對(duì)能力有關(guān)，會(huì)隨著兒童體力，智力和經(jīng)驗(yàn)的發(fā)展而不斷消失和變換。一般來(lái)說(shuō)，正常發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的害怕和恐懼，為時(shí)短暫，一種懼怕很少持續(xù)一年以上，多數(shù)在三個(gè)月內(nèi)消失，很少會(huì)對(duì)兒童的行為產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
孩子的害怕屬于正常還是病態(tài)，可以根據(jù)下列問(wèn)題進(jìn)行測(cè)定：
1、孩子的膽怯不安是否只是針對(duì)某個(gè)事物或現(xiàn)象，與這個(gè)事物或現(xiàn)象相關(guān)的其他因素不會(huì)引起他的恐懼？
2、離開(kāi)了受驚物或現(xiàn)象后，孩子的懼怕反應(yīng)是否隨之消失？
3、在看圖片、電視或一般的談話中，如果孩子看到或聽(tīng)到他所懼怕的事物或現(xiàn)象，他是否表現(xiàn)出無(wú)所謂的樣子？
4、經(jīng)歷了后，孩子的日常生活是否不受影響？
如果對(duì)以上問(wèn)題的回答都是“是”，說(shuō)明孩子屬于正常發(fā)育過(guò)程中的膽小害怕；否則，說(shuō)明孩子可能存在心理疾病，尤其是孩子害怕到了如下程度就是不正常的了，比如懼怕的持續(xù)時(shí)間超過(guò)三四個(gè)星期，以致于喪失某種能力，伴隨明顯的癥狀：心律過(guò)速，頭暈眼花，惡心和失禁等，這需要到兒童醫(yī)院就診。
如何疏導(dǎo)孩子的恐懼心理
那么，我們應(yīng)如何防止幼兒產(chǎn)生不必要的恐懼呢？或說(shuō)父母應(yīng)如何教育幼兒呢？
1.父母要以實(shí)事求是的態(tài)度對(duì)待幼兒所面臨的事物。
切忌言過(guò)其實(shí)地恫嚇兒童，更不能使用妖鬼等不存在的東西來(lái)欺騙孩子。
因?yàn)橛變簩?duì)外界的接觸很少，經(jīng)驗(yàn)很有限，加之在幼兒的眼中，父母是無(wú)所不知的，他們會(huì)確定無(wú)疑地相信父母的話。父母為了尋求所謂的“安全”而制造的謊言，往往會(huì)伴隨兒童很長(zhǎng)的時(shí)間，同時(shí)還會(huì)造成孩子不適當(dāng)?shù)目謶帧?/P>
2.父母不要溺愛(ài)孩子。
眾所周知，溺愛(ài)的不良后果不勝枚舉，但很少有人知道父母的溺愛(ài)往往是造成孩子膽小直接的也是重要的原因。一些初次和父母分開(kāi)睡的幼兒，為了得到母親的撫慰會(huì)哭鬧著不肯單獨(dú)去睡，他會(huì)找出害怕的理由來(lái)拒絕。此時(shí)，父母千萬(wàn)不要遷就孩子，否則他的“陰謀”得逞的同時(shí)也真的會(huì)相信自己謊言所說(shuō)的，由此害怕單獨(dú)一人居住。父母應(yīng)堅(jiān)持自己的主意，以免真的會(huì)出現(xiàn)這種恐懼。
3.父母本身要給幼兒做榜樣。
如果父母不想讓孩子恐懼，那么父母自己先要無(wú)所畏懼。如果父母害怕電閃雷鳴，孩子第一次在父母面前聽(tīng)見(jiàn)雷聲時(shí)，也會(huì)感染上同樣的恐懼。假如父母不能避免恐懼的話，那就盡量不讓孩子發(fā)現(xiàn)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/497919.html
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