芳香療法對于室內空氣維護有著舉足輕重的作用。除了必然的殺菌效果，還能起到各種輔助療效，如提高工作效率，愉悅心情，或是減壓舒緩等等。

以下介紹的精油都有一個共同點，就是殺菌和凈化空氣。植物精油的獨特之處就是效果多樣性，除了凈化空氣作用外，更有許多各自特有的效果。媽媽們可以根據(jù)實際情況，參考下列的香氛設計，為每天的呼吸增添不一樣的樂趣。
擴香配方1：2滴茶樹、1滴薰衣草
解析：茶樹是眾所周知的消炎油，它具有強效殺菌的作用，可以用在一切需要殺菌的地方，比如去除粉刺痘痘、改善感冒、清潔衣物、對房間內的空氣殺菌等等。茶樹精油還能增強抵抗力。用法很簡單，就是聞聞它的味道就可以了，在感冒流行的春季，經(jīng)常使用茶樹精油擴香，既能殺菌又能增強抵抗力，何樂而不為？
薰衣草在此擴香配方中為可選項，加入薰衣草精油能使室內的空氣更具甜美，同時舒緩身心，為擴香的效果加分。
擴香配方2：10滴佛手柑、100ml純凈水
解析：將10滴佛手柑精油滴入裝有100ml純凈水的噴霧瓶，搖勻后隨時噴灑于窗簾、地毯或者廚房的瓷磚墻上。也可以將3～4滴佛手柑精油滴在面紙上，放于室內通風口，以便讓整個房間都充滿佛手柑的味道。
佛手柑最著名的效果就是令人感到清新快樂，使人有如沐陽光的好心情。非常適合早上起床后在客廳、餐廳、車上以及辦公室里擴香，對于產后憂郁有極佳的改善作用，讓媽媽和寶寶都有滿滿的幸福感。
擴香配方3：2滴檸檬、1滴百里香
解析：檸檬精油具有讓人集中注意力和激勵工作效率的作用。除此之外，檸檬的香氣還能減輕壓力、不信任感和猶豫不決。同時檸檬特有的柑橘香味能讓你的心里升起一些歡快，掃去陰霾。
百里香為可選項。如擴香配方中加入百里香，不僅能強效殺菌，還能激發(fā)人的腦細胞，使人變聰明。
閱讀《親子》（0-3歲育兒寶典）雜志，共同關注時尚育兒生活。郵發(fā)代號：28-321.

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/510031.html

相關閱讀：