簡(jiǎn)單的四種妙招 讓寶寶物理退燒
1、35%酒精擦身
酒精能擴(kuò)張血管,蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量,嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以利用酒精幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27~37攝氏度左右,不能過冷,否則會(huì)引起肌肉收縮,致使熱度又回升。酒精擦身時(shí),用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭,從上往下擦,以拍擦方式進(jìn)行,腋窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅,有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應(yīng)。
2、適量的溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好,可以多洗澡,水溫調(diào)節(jié)在27~37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧,容易導(dǎo)致缺血缺氧,加重病情。
3、熱水給寶寶泡腳
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的用處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
4、毛巾敷額頭
熱毛巾敷額頭也是可以退燒的,這個(gè)方法是比較多人用的,這樣毛巾即衛(wèi)生,又能散熱,很好的物理方法,也很簡(jiǎn)單造作, 對(duì)嬰幼兒來說比較好。
各種寶寶發(fā)燒體溫測(cè)量
1、寶寶的正常體溫是36.5度和37.5度之間,如果覺得寶寶發(fā)燒了,首先要趕緊給寶寶量體溫!
2、寶寶發(fā)燒時(shí)很容易哭鬧,使用安撫奶嘴的溫度計(jì)是測(cè)量寶寶體溫最簡(jiǎn)便的方法,也是寶貝最舒服的方法。
把安撫奶嘴放入寶寶嘴里,大約3分鐘,讓溫度計(jì)變暖。按下開關(guān)按鈕打開溫度計(jì),讓安撫奶嘴一直留在寶寶嘴里,直至發(fā)出提示音,此時(shí)屏幕上顯示的就是寶寶的體溫啦。
3、如果寶寶之前剛喝了熱飲或冷飲,安撫奶嘴溫度計(jì)可能就會(huì)不準(zhǔn)確,這時(shí)候,可以結(jié)合數(shù)字溫度計(jì)測(cè)溫。
4、根據(jù)寶寶的狀態(tài),媽媽們可以選擇使用直腸式測(cè)溫法,更加精確。
打開溫度計(jì),用水溶性漿潤(rùn)滑溫度計(jì)尖端,用一只手分開寶寶的臀部。用另一只手輕輕地將溫度計(jì)的尖端滑入直腸不超過12毫米的地方,溫度計(jì)發(fā)出提示音表示插入到位。然后取出溫度計(jì),讀取度數(shù)就可以了。
5、遇到寶寶體溫偏高,媽媽先做一下客觀的評(píng)估,比如小寶寶是不是剛洗完熱水澡?或是天氣太熱、穿太多?室內(nèi)通風(fēng)不良等等,媽媽可以先卸下寶寶的外衣,并且打開門窗,保持通風(fēng)。
6、一般情況下,如果寶寶的體溫不超過38.5度,我們不建議吃退燒藥,可以多給寶寶喂水,增加寶寶的尿量,促進(jìn)寶寶體內(nèi)毒素的排出。
7、同時(shí),用溫水毛巾擦拭全身也是一種很好的降溫方法,適合所有發(fā)燒的寶寶。每次擦拭的時(shí)間要在10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,比如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
8、如果寶寶體溫長(zhǎng)時(shí)間超過38.5度,就一定要立刻送到醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
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