自我封閉是指將自己與外界隔絕開來,很少或根本沒有社交活動,除了必要的工作、學習、購物以外,大部分時間將自己關(guān)在家里,不與他人來往。自我封閉者都很孤獨,沒有朋友,甚至害怕社交活動,因而是一種環(huán)境不適的病態(tài)心理現(xiàn)象。自我封閉心理有如下特點:
一、普遍性。即各個年齡層次都可能產(chǎn)生。兒童有電視幽閉癥,青少年有性羞澀引起的恐人癥、社交恐懼心理,中年人有社交厭倦心理,老年人有因“空巢”和配偶去世而引起的自我封閉心態(tài)等。
二、非溝通性。有封閉心態(tài)的人不愿與人溝通,很少與人講話,不是無話可說,而是害怕或討厭與人交談,前者屬于被動型,后者屬于主動型。他們只愿意與自己交談,如寫日記、撰文詠詩,以表志向。隨愛犬而去的男青年就屬于這類心理障礙者。
三、逃避性。自我封閉行為與生活挫折有關(guān),有些人在生活、事業(yè)上遭到挫折與打擊后,精神上受到壓抑,對周圍環(huán)境逐漸變得敏感和不可接受,于是出現(xiàn)回避社交的行為。
■自我封閉可能導致人格異常與變態(tài)
自我封閉心理實質(zhì)上是一種心理防御機制。由于個人在生活及成長過程中常?赡苡龅揭恍┐煺垡饌人的焦慮。有些人抗挫折的能力較差,使得焦慮越積越多,他只能以自我封閉的方式來回避環(huán)境以降低挫折感。另外,自我封閉心理與人格發(fā)展的某些偏差有因果關(guān)系。
從兒童來講,如果父母管教太嚴,兒童便不能建立自信心,寧愿在家看電視,也不愿外出活動。從青少年來講,如果他沒有掌握一些技能,就意味著他沒有獲得生活自信心以進入某種社會角色,他不知道該做些什么,如何與他人相處。于是,他就沒有發(fā)展出與別人共同勞動和與他人親近的能力,而退回到自己的小天地里,不與別人有密切的往來,這樣就出現(xiàn)了孤單與孤立。從中年人來講,如果他是一個“自我關(guān)注”的人,他常常表現(xiàn)出不與他人來往。從老年人來講,喪偶或喪子的打擊,兒孫們遠離自己,很易使老人心灰意懶,精神恍惚,對生活失去信心?偠灾,自我封閉阻隔了個人與社會的正常交往,使人認知狹窄,情感淡漠,人格扭曲,最終可能導致人格異常與變態(tài)。
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