一、0-1歲需注意以下幾點
1.避免在燈光下睡覺燈光會影響寶貝的眼睛健康。因為寶貝還處于發(fā)育階段，適應環(huán)境變化的能力很差，如果臥室燈光太強，就會使寶貝躁動不安、情緒不寧，以致難以入睡，同時也會改變寶貝適應晝明夜暗的生物鐘的規(guī)律，使他們分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。戴眼鏡不會加深近視
2.防止寶貝眼內(nèi)斜大多數(shù)父母經(jīng)常喜歡在小嬰兒的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具，逗引孩子追著看。如果經(jīng)常這樣做，就會使寶貝的眼睛較長時間地向中間旋轉(zhuǎn)，有可能發(fā)展成內(nèi)斜視，俗稱“斗雞眼” 。正確的方法是，把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置。
3.勿遮擋寶貝的眼睛由于嬰兒期是小兒視覺發(fā)育最敏感的時期，如果有一只眼睛被遮擋住幾天時間，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常。因此，當寶貝的某只眼患病時一定不要隨意遮蓋。近視眼戴眼鏡
4.注意預防眼睛異物小嬰兒的瞬目反射尚不健全，應該特別注意預防角膜（黑眼珠）異物。刮風天外出，應該在寶貝的臉上蒙上紗巾；掃床時將寶貝抱開，以免風沙或掃帚、涼席上的小毛刺進入眼內(nèi)。因為，小嬰兒大部分時間都在睡覺，眼內(nèi)有異物時難于發(fā)現(xiàn)，如果繼發(fā)感染，有可能造成嚴重后果。
二、2-3歲需注意以下幾點
1.養(yǎng)成良好用眼習慣這一時期的寶貝會比以前有更長時間看書、畫畫，要注意讓寶貝從一開始就養(yǎng)成良好的習慣，即坐姿端正，眼睛距書本1尺左右，每次20分鐘為宜。必須強調(diào)的是，如今新一代光電媒體對寶貝的視力影響不容忽視，因為熒光屏畫面跳躍閃動，切換速度非�？�，如果讓寶貝長時間的看電視或聲像讀物，會使眼組織一直處于緊張狀態(tài)，從而引起近視、斜視和弱視。因此，看電視時間不應超過20分鐘，距電視機2-3米遠，其高度略低于眼睛視平線，電視機要安放得正一些；室內(nèi)亮度不能與電視機的亮度相差太大，以保留一盞低度燈具(亮度能看清書本字跡)為宜。
2.診為斜視應積極治療應在日常生活中注意觀察寶貝的眼睛的位置是否正常，如發(fā)現(xiàn)寶貝確實存在斜視要及時就診，如果經(jīng)過醫(yī)生診斷確定需要手術治療，應在醫(yī)生指導下確定手術的最佳時機，不要延誤治療，使視功能受到影響。
3.防止發(fā)生眼外傷隨著寶貝逐漸長大，活動范圍也越來越大，并在此期間學會了奔跑，預防眼外傷就顯得尤為重要。一定加強對寶貝的安全教育，如不要拿著鉛筆、筷子等尖物猛跑，以免摔倒時尖物扎傷眼睛；家里使用強酸、強堿等洗滌劑時要讓寶貝避開，以免液體濺到寶貝的眼中造成化學燒傷；如果發(fā)生燒傷立即用清水徹底清洗，然后去醫(yī)院做進一步處理；如果眼內(nèi)進了灰塵等異物讓寶貝輕輕閉眼，用眼淚將其沖出；如果異物在白眼球表面，可用消毒棉棒將其蘸出，切忌用不干凈的手帕去擦，以免造成眼球表面劃傷和繼發(fā)感染；如果異物在黑眼球表面，應到醫(yī)院請眼科醫(yī)生幫助取出。降低近視度數(shù)的方法
4．謹防“電視性側(cè)視” 現(xiàn)代生活方式越來越傾向于“坐”著休閑，孩子游戲活動的時間少了，坐在電視機前的時間越來越多，“歪頭側(cè)視”的現(xiàn)象也就日益增多。所謂歪頭，就是患兒的臉轉(zhuǎn)向右側(cè)或左側(cè)、低頭或仰頭看電視；所謂側(cè)視，是孩子雙眼向側(cè)方注視或雙眼向上或向下轉(zhuǎn)。這種現(xiàn)象多見于學齡前兒童，亦可見于小學生。這種由于看電視而引起的“歪頭側(cè)視”現(xiàn)象就是電視性側(cè)視。其形成的原因是孩子看電視的時間過長，過分專心，就會無意識地將頭歪向一側(cè)，雙眼向另一側(cè)凝視，久之便形成習慣性動作。如果電視機的位置和孩子的頭部位置不相稱的話，孩子也容易得電視性側(cè)視。如電視機屏幕過低，孩子看電視時，頭就會過于前傾；如果電視機屏幕過高，孩子的頭頸就會過于后仰。針對這種現(xiàn)象，我們建議：學齡前的孩子每次看20～30分鐘的電視后，目光就應該離開電視屏幕；看電視時的坐姿也要端正，爸爸媽媽應該檢查家中電視機的位置和高度，進行適當?shù)恼{(diào)整。家庭兒童近視治療方法
由于側(cè)視的影響，患兒幾乎均存在不同程度的散光，部分孩子還會有屈光不正，如近視或遠視。這部分孩子應該及時到醫(yī)院請眼科醫(yī)生檢查并配戴合適的眼鏡予以矯正。如果孩子有歪頭側(cè)視的現(xiàn)象但沒有屈光不正，應該盡量少看電視，無需特殊治療。隨著孩子年齡的增長，歪頭側(cè)視現(xiàn)象是可以消失的。
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