當(dāng)寶寶不聽(tīng)話、鬧人的時(shí)候，家長(zhǎng)是不是有時(shí)候也會(huì)難以遏制住自己住的情緒，忍不住對(duì)寶寶發(fā)火。所以家長(zhǎng)也應(yīng)學(xué)會(huì)在緊張忙碌的時(shí)刻平息自己的脾氣，對(duì)孩子對(duì)自己都是一件好事。
兒童精神病學(xué)家、醫(yī)學(xué)博士LyndonD.Waugh說(shuō)：“喊叫、怒吼其實(shí)是一種面對(duì)挫折的強(qiáng)烈回應(yīng)。事實(shí)上，當(dāng)父母一時(shí)沒(méi)有更加有效的辦法去管教和約束孩子的時(shí)候，他們就會(huì)不自覺(jué)地大發(fā)脾氣。那么，家長(zhǎng)如何能讓自己在緊張的時(shí)刻也盡量保持平靜呢?
“在我最忙亂的時(shí)候，哪怕是孩子的一點(diǎn)點(diǎn)小過(guò)錯(cuò)，都會(huì)激怒我朝他吼。唉，我怎么能控制自己的脾氣呢?”一些家長(zhǎng)常常會(huì)這樣感嘆說(shuō)。-19種不聽(tīng)話19種應(yīng)對(duì)方法
壓力會(huì)使你眼中的過(guò)錯(cuò)放大。也許只是因?yàn)樗芙^把外衣穿上，你就感覺(jué)“怒不可遏”。而事實(shí)上，對(duì)于三四歲的孩子來(lái)說(shuō)，這種不聽(tīng)話的卻是他這個(gè)年齡能夠被允許的“過(guò)錯(cuò)”。所以關(guān)鍵還是在于父母怎樣學(xué)會(huì)控制自己的脾氣。這個(gè)年齡的孩子也正處在要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情感、控制情緒的階段，父母?jìng)儼駱拥牧α渴亲钣姓f(shuō)服力的。-寶寶不聽(tīng)話能打嗎？
１.寶寶拒絕穿衣服惹你生氣時(shí)你需要：
幫助自己在這樣時(shí)刻制怒，可以采用這樣一個(gè)簡(jiǎn)單有可行的方法：在你馬上就要爆發(fā)的時(shí)候，告訴自己“停!停!等會(huì)兒!”(如果說(shuō)出聲音來(lái)也許會(huì)有點(diǎn)兒傻，但那樣或許更有效果!)然后，深呼吸，它能幫助你的“火山”暫時(shí)不要噴發(fā)。這時(shí)，告訴孩子：“我需要冷靜一下!”哪怕你正處在極其忙亂的情形中，這樣幾十秒鐘的平靜和平息是相當(dāng)重要的，喝杯水或者洗把臉，在窗口透透氣。等你自己真的冷靜了，你再回來(lái)找到一個(gè)合理的勸說(shuō)的方式：“如果你不趕緊穿上外衣，去看木偶劇就會(huì)遲到!你就只能更晚看到你喜歡的匹諾曹!”
�。�.你還需要知道小孩子不是成年人，他們的反應(yīng)是需要時(shí)間的：
小孩子的反應(yīng)總是不可能像成年人一樣的，他們對(duì)變化的反應(yīng)總是需要時(shí)間的。因此，你要在心里對(duì)現(xiàn)實(shí)有一個(gè)合理的判斷：究竟是孩子太不配合?還是你完全可以更好的計(jì)劃時(shí)間，不至于此時(shí)如此的忙亂?
如果你知道自己現(xiàn)在做的決定或者將要進(jìn)行的事情，孩子一定不會(huì)特別愿意的話(比如因?yàn)槟阃蝗挥惺拢枰R上帶著孩子離開(kāi)游樂(lè)場(chǎng))，那么你就做就可以了，不一定非得把他說(shuō)服“心甘情愿”地遵從你的決定。這種說(shuō)服的過(guò)程不僅是最耽誤時(shí)間的，而且也最容易把你推向情緒的極限。讓孩子自己去平復(fù)他的不滿，平衡這種挫折的心情�！拔以绞敲Φ脹](méi)有時(shí)間的時(shí)候，我越得不斷重復(fù)跟他說(shuō)的話，這些重復(fù)的嘮叨就會(huì)拱我的火兒!我怎么能讓他在這時(shí)候重視我的話呢?”
�。�.當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)你“投降“了，這時(shí)你需要：
如果你實(shí)在是已經(jīng)嘮叨累了、疲了、剩下的只想狂吼亂叫了，那么，你就暫時(shí)讓那些“違規(guī)行為”從眼前晃過(guò)去吧。當(dāng)然，這只是暫時(shí)“挽救”你的權(quán)宜之計(jì)。而這時(shí)候，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)你“投降“了，他會(huì)無(wú)情地測(cè)試你的決心和底線。如果他們破壞的規(guī)矩沒(méi)有那么嚴(yán)重的話——比如在你打電話的時(shí)候多吃了好幾塊糖，或者你希望他按時(shí)睡覺(jué)(以便于你有一些時(shí)間工作)可他不，那就隨他去吧。
�。�.當(dāng)你和寶寶出現(xiàn)矛盾，你還需要知道：
仍然不要忽視你自己對(duì)于那些規(guī)矩、紀(jì)律的嚴(yán)肅性。你也可以選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和孩子交流，告訴他：規(guī)矩仍然是規(guī)矩，因?yàn)樗偸遣宦?tīng)話，造成了你們之間不斷的矛盾�，F(xiàn)在你暫時(shí)不約束他，只是為了暫時(shí)避免矛盾。但你仍然會(huì)堅(jiān)持貫徹你的要求。
找時(shí)間給自己放松一下，精神緊張、疲勞的父母常常容易對(duì)情勢(shì)判斷出現(xiàn)誤差，也不太容易想出高明的對(duì)付小東西的辦法。同時(shí)，也可以利用出游、玩�；蛘唢埡笊⒉降臋C(jī)會(huì)幫助孩子理解那些讓他討厭要求，在輕松愉快的情境下與孩子取得溝通。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/592532.html
相關(guān)閱讀：