浙江讀者余女士問：我的孩子今年不到2歲，聽說這么小的孩子消化系統(tǒng)還沒長好，不能吃太油膩的東西，從加輔食起，我就只給他吃各類蔬菜水果，但最近他臉色發(fā)白，到醫(yī)院查出來貧血，這需要補(bǔ)鐵劑嗎？

　　南京市中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師唐為紅答：這位讀者給孩子喂養(yǎng)時過于小心，導(dǎo)致孩子的蛋白質(zhì)攝入不足，引起貧血。建議您根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)給孩子調(diào)整飲食，必要時口服鐵劑。

　　一般從孩子4~6個月大時添加輔食，補(bǔ)充乳類營養(yǎng)上的不足，滿足生長發(fā)育需要，訓(xùn)練咀嚼能力。添加輔食的原則是由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種，而且應(yīng)在寶寶健康、消化功能正常時進(jìn)行。具體做法如下：4~6個月加菜汁、果汁、米粉、蛋黃、菜泥、果泥、稀粥等；7~9個月加爛面、粥、碎菜、肝泥、魚泥、肉末、豆腐等；10~12個月加軟爛的米飯、餛飩、各種軟菜、碎肉、魚類等。有其他先天不足的寶寶，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇輔食。

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