右腦的形象訓(xùn)練，也叫做心像訓(xùn)練，是右腦功能開發(fā)的核心部分。做好心像訓(xùn)練，對(duì)于速讀和記憶的水平提高是至關(guān)重要的。以下是陳春關(guān)于心像部分的詳細(xì)解說：
心象部分
1、心象的表現(xiàn)形式
2、心象的核心構(gòu)成
3、心象的作用
4、心象的練習(xí)步驟過程與階段
無限樁部分
1、樁的表現(xiàn)形式
2、樁的無限劃分原理
3、無限樁的作用
4、無限樁定義和劃分具體操作
心象部分
1、心象的表現(xiàn)形式
記憶術(shù)或者速讀術(shù)里面大家都一直說到心象這個(gè)心里現(xiàn)象，但真正掌握的人少之又少，有些人天生具有心象能力，或者很強(qiáng)的心象基礎(chǔ)，可惜不知道運(yùn)用，還以為是很正常的現(xiàn)象，另外一些人知道心象大概的用途，但是苦于沒有修煉的法門所以苦苦停步不前，只能望洋興嘆�，F(xiàn)在我就帶領(lǐng)大家走進(jìn)心象世界，揭開心象神秘的面紗，讓大家更加容易的掌握到這個(gè)核動(dòng)力源泉。
心象表現(xiàn)之一 心象的深刻直接
心象，用簡單的話說，就是大腦在眼前重新浮現(xiàn)出以前曾經(jīng)看見過的圖畫，這個(gè)圖畫和你開著眼睛看到的情形是一樣的，所以可以是立體的也可以是平面的。這個(gè)是身體中的眼睛部分，印象感覺虛擬重現(xiàn)的一種，是對(duì)眼睛的記憶印象進(jìn)行虛擬回憶重現(xiàn)，另外還有同樣道理的可以還原自己聞過的氣味，我現(xiàn)在可以回憶出真實(shí)的5%原來氣味的感覺（嗅覺），還有河邊玩水時(shí)候的被水沖擊的感覺（觸覺），也可以還原出真實(shí)的5%，聲音也可以做到虛擬還原（聲覺），還有以前吃東西時(shí)候的感覺也是可以的（味覺）。在五種感覺之中眼睛的記憶印象最為深刻，還原出來的也最為接近現(xiàn)實(shí)中的情形。這個(gè)也就是為什么大腦開發(fā)能力中一般都偏重開發(fā)圖形能力的根本原因。
心象表現(xiàn)之二 圖形的清晰程度與注意力有關(guān)
心象的表現(xiàn)形式還有一個(gè)與注意力有關(guān)。你看見的心象畫面的時(shí)候不會(huì)一下子全部都非常清晰的，畫面中只有你將注意力集中到的地方才會(huì)清晰起來，這樣做個(gè)比較，你看電視屏幕的節(jié)目時(shí)候，你不可能一下子全部都看清楚里面的人或者場景，只有你注意力集中到哪里，哪里才會(huì)清晰起來一樣。這個(gè)是由于我們的視野決定的。關(guān)于視野的大小和心象清晰圖像面積的關(guān)系，本人正在進(jìn)一步研究，初步的理論得出是，只要本身的視野越開闊，那么看見心象圖像時(shí)候的清楚面積越大，這個(gè)理論正確與否，需要大家一起合力進(jìn)行討論研究。
心象的還原是建立在之前多次看見事物印象的情況下，平時(shí)看見事物看見的圖形也是根據(jù)注意力決定清晰程度的，只要日常我們看見的事物一旦注意其中一處，那么其他地方就會(huì)變成模糊狀，心象畫面也繼成了這樣的特點(diǎn)。
心象表現(xiàn)之三 圖形的同步變化能力
你想象的心象圖畫一旦出現(xiàn)，你可以隨意的變化畫面里面的事物，念頭幾乎與畫面變化的速度同步，比方你想象到一頭牛，你可以隨意做任何的變化，可以將牛皮撥開，再將肉體剝落，最后將牛骨頭拿出來。任何只要你能想象到的情況，心象就可以將這個(gè)變化過程給你立體的清晰的呈現(xiàn)出來，就好像你再看電視一樣，并且速度是和你想法幾乎同步，想到的想法圖形立刻自動(dòng)的變化起來。
心象表現(xiàn)之四 顏色質(zhì)感五感都可以隨意變化
出現(xiàn)的心象畫面之后，我們可以隨意的改變畫面如何細(xì)節(jié)地方的色彩，五種感覺都可以按你自己意愿去變化，比如你想象水構(gòu)成的樹木，那么我們就可以將樹木的形狀和水的質(zhì)感，還有水或者木的氣味還原一些出來。片刻之間可以將水的質(zhì)感換成火。總之在你的心象世界里面你可以自由的組合各自感官作用與一起，本來這樣事物不可能的另外的質(zhì)感，氣味或者樣子，你都可以片刻間組合起來，產(chǎn)生一個(gè)奇怪的，清晰的感覺。
心象因?yàn)橛辛松厦嫠拇筇攸c(diǎn)，其實(shí)就是身體曾經(jīng)的五種感官在次回憶重現(xiàn)的具體表現(xiàn)。身體的感覺回憶是目前所有腦力開發(fā)一直在追求的，速讀和記憶術(shù)都是再不斷的加強(qiáng)這些感覺，強(qiáng)化它們的記憶與還原。
希望還沒做到清晰心象的朋友們對(duì)心象要有個(gè)正確的，全面的認(rèn)識(shí)，不要走上誤區(qū)。
2、心象的核心構(gòu)成
經(jīng)過上面的介紹相信大家有了一個(gè)大概的基本上的理解，下面我們要做的是對(duì)心象更加深層的研究。大家考慮過心象是怎么組成的嗎？
也許知道的人不是很多，這里我們就從最基本的地方開始研究心象，心象的構(gòu)成到底是什么，心象就是一副畫面，也就是一副畫（不管立體和平面），立體的畫也可以由平面的形式表現(xiàn)出來，所以我們先研究平面的圖畫的構(gòu)成。這樣問題就大大簡單化了。
大家小學(xué)都知道，圖形是由線條構(gòu)成的。我們的心象圖形的的線條就是勾勒?qǐng)D形的邊緣線，只要我們掌握了邊緣線的記憶與還原，那么我們就掌握了可以清晰看見的心象。
為什么大多人的心象不能具備顏色的隨意變化的能力呢，主要就是因?yàn)樗麄儧]有做到清晰的圖像，因?yàn)榍逦�的圖像是由邊緣線組成的，邊緣線都沒清晰，那就好比沒有一個(gè)畫板，畫板就是我們的心里想象的圖，沒有圖怎么可能容易上顏色呢
所以邊緣線是決定圖形的清晰度的關(guān)鍵，也是圖形上顏色的基板，沒有邊緣線的圖形是不清晰的，也不容易上顏色的，質(zhì)感也不能表現(xiàn)出來。
心象的核心構(gòu)成就是事物的邊緣線，只要掌握了邊緣線，那么就會(huì)能浮現(xiàn)出清晰畫面，并且才可以編輯形狀顏色和質(zhì)感。
為了證明邊緣線是心象的最核心，我這里拿出兩個(gè)例子說明。
例子一，請(qǐng)你閉上眼睛在眼前回憶 大山的的圖像
例子二，請(qǐng)你一個(gè)一個(gè)的看下面的圖畫然后閉上眼睛，將原來的圖形回憶出來
第一個(gè)例子很明顯比較容易看見心象，第二例子也很容易做到清晰的心象圖形，為什么會(huì)這樣子呢，這里其實(shí)就是因?yàn)榇笊奖容^大，他的邊緣線在天空的襯托下特別明顯，第二個(gè)例子也是一樣的道理，只要你能記憶下邊緣線的印象，那么就可以做出清晰的圖形回憶。
要做到真實(shí)的心象立體畫還不夠，還需要一個(gè)過程，比如
這個(gè)圖，如果要做到真實(shí)的感覺，還必須要經(jīng)過一個(gè)現(xiàn)實(shí)化的步驟。這里留到最后一起說明。
3、心象的作用
要說到心象的作用我也是最近才深有感觸的。這里主要拿心象兩點(diǎn)主要作用說明
第一點(diǎn)，心象作用于速讀方面
如果心象好的人看見字的時(shí)候會(huì)有一個(gè)短暫的文字停留，大概是一到兩秒的時(shí)候，心象能力好的人可以讓那個(gè)2秒時(shí)間的圖形接近原本的真實(shí)圖形，這樣就為大腦提供了一個(gè)相當(dāng)于緩存的地方，只要心象能力越強(qiáng)，那么緩存越大，緩存越大的話那么大腦進(jìn)行思考就越輕松，這樣就可以做到見字的時(shí)候可以很快速的直接理解字的含義，這里心象的作用表現(xiàn)就很突出，因?yàn)橛∠笊羁�，�?duì)之后快速閱讀之后的回憶也提供了保障。
第二點(diǎn)，心象在無限樁劃定的時(shí)候起的絕對(duì)優(yōu)勢
關(guān)于利用心象劃分無限樁的內(nèi)容留到無限樁部分解釋。
心象其他的作用也非常之多，這里大概提提，記憶術(shù)里面的聯(lián)想心象化，可以加強(qiáng)記憶強(qiáng)度和深度，因?yàn)樾南蟮木庉嬎俣确浅？焖�以可以結(jié)合到記憶術(shù)里面來。速讀其他方面比如視野的擴(kuò)大方面心象也可以提供輔助，具體如何輔助的目前還處于研究階段。
4、心象的練習(xí)步驟過程與階段
這里說說我總結(jié)出來的一套練習(xí)心象的方法步驟，供各位網(wǎng)友參考
心象第一步 觀察事物的邊緣線
其中有分兩種方法可以選用，也可以兩種方法同時(shí)使用，
第一種方法 看簡單的圖畫
先看平面的，然后看立體的，將重點(diǎn)放在邊緣線的觀察記憶上，要求先能有清晰的回憶，做到這步之后在看立體的簡單的畫就好像上面第2個(gè)例子一樣，當(dāng)你能將立體的圖畫也能清晰的浮現(xiàn)了，那么剩下的就是最后點(diǎn)了，一是將立體圖形真實(shí)的再現(xiàn)，想象你看見的立體圖形真實(shí)存在時(shí)候的樣子，這步就是前面提到的現(xiàn)實(shí)化，真實(shí)化。另外還有一點(diǎn)就是將質(zhì)感和顏色加到圖畫的版面里去。
做好這些你的心象就算入門了，一步一步來不用太急，只要牢牢的抓住線條（邊緣線）就是心象的核心，那么你的心象遲早會(huì)清晰逼真起來的。
第二種方法 去觀察真實(shí)事物的邊緣線
可以是生活日常遇到的，配合是眨眼睛時(shí)候回憶，開眼睛時(shí)候記憶。最好能閉眼睛時(shí)候?qū)⒖匆姷膱D像放大，這樣效果更佳。
心象第二步 編輯想象
當(dāng)?shù)谝徊骄毩?xí)好了的時(shí)候，就應(yīng)該具備了基本的心象能力，也就是能清晰的看見自己熟悉的事物。這時(shí)候就要慢慢過度到心象的運(yùn)用階段，開始時(shí)候很難隨意掌握心象的變化的程度和速度，這里就要先要做好隨意遐想，利用自己看見的清晰的圖畫盡量去想自己喜歡的場景，可以睡覺時(shí)候想象自己是主角，去做許多自己喜歡做的事情，想想山水，想象落葉竹林。可以邊聽音樂邊遐想，遐想的時(shí)候要求自然自由不要很勉強(qiáng)，等你熟練了的時(shí)候就可以過度到強(qiáng)行心象的階段，強(qiáng)行心象就是自己可以隨意想象自己需要的圖像。做到了強(qiáng)行想象的時(shí)候那么你就可以將記憶術(shù)和心象融合在一起了。那時(shí)候看見文字都會(huì)自動(dòng)的浮現(xiàn)出這些字含義表示的圖形，就可以直接利用圖形進(jìn)行故事或者場景的編輯。因?yàn)樾南蟮乃俣瓤欤◣缀跖c念頭同步）還有五感里面最強(qiáng)的印象，所以就可以做到自己一直追求的圖形記憶的效果。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/younao/101215.html

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