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提高智商的訓(xùn)練方法 專為媽媽準(zhǔn)備

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶


導(dǎo)航目錄: 1.提高智商的訓(xùn)練方法
2.提高寶寶智力的思維訓(xùn)練方法

提高智商的訓(xùn)練方法
一、在運(yùn)動(dòng)方面:要訓(xùn)練孩子爬行、翻身、坐、站、走,以及跑、跳、上下樓、拍球、跳繩、走平衡木等能力。有的家長因?yàn)楹⒆硬粫?huì)爬行,就不管不教, 那是不負(fù)責(zé)任的做法,應(yīng)該用手推孩子爬行。孩子不會(huì)跳繩,可以讓孩子先練手搖的動(dòng)作,然后練腿跳的動(dòng)作,再練協(xié)調(diào)在一起的動(dòng)作。

二、訓(xùn)練孩子手的靈活性和準(zhǔn)確性:從訓(xùn)練孩子能抓住大的、近距離的東西,能擺弄物品,最后能拆裝物品等。孩子躺在床上一開始可能沒有意識(shí)去抓東西,家長可以用細(xì)繩拴住一個(gè)小玩具,在孩子眼前逗晃,吸引孩子的注意力,讓孩子學(xué)會(huì)用手去抓懸掛物。

三、要訓(xùn)練孩子的感知覺。新生兒已經(jīng)有了視覺、聽覺和觸覺反應(yīng),家長可以通過讓孩子看,注視、追蹤彩色的、運(yùn)動(dòng)的物體來訓(xùn)練孩子的視覺;通過讓孩子尋找 能發(fā)出聲響的玩具,聽音樂,給孩子讀故事等來訓(xùn)練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,用粗毛巾擦身體,讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓(xùn)練孩子的觸覺。多帶孩子 到大自然中去體味豐富的色彩、聲音、氣味的刺激。

四、要訓(xùn)練孩子的認(rèn)知能力。教孩子認(rèn)識(shí)日常用品,掌握它們的名稱,并且要多教孩子一些常識(shí),例如,一星期有幾天,太陽從哪邊出來和落下,一斤有幾兩,教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間、認(rèn)路和乘車等。

五、在孩子還不會(huì)說話時(shí),就要多和孩子說話和交流感情。讓孩子多聽音樂、對(duì)話、兒歌、故事等,在娛樂中教孩子發(fā)出簡單的聲音,直到教會(huì)孩子簡單的字詞句子。

六、家長要多擁抱、撫摸和逗引孩子,來訓(xùn)練孩子的交往能力。多讓孩子與他人接觸,和小朋友玩,不要把孩子孤單單放在一邊不管不問。

七、要訓(xùn)練孩子的生活能力。例如:吃飯、喝水、穿脫衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋帶等,逐步訓(xùn)練孩子做家務(wù)的能力。對(duì)于七、八歲的孩子,要想提高智力水 平,不能僅僅著眼于訓(xùn)練學(xué)習(xí)能力, 還應(yīng)該在心理專家科學(xué)指導(dǎo)下,訓(xùn)練他們的注意力、自制力、反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)性、動(dòng)手能力和社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí),教養(yǎng)孩子的方法也有慢養(yǎng)攻略守則,父母們可以多學(xué)習(xí)下哦!


提高寶寶智力的思維訓(xùn)練方法

1.手指練習(xí)法:

用拇指去挨個(gè)碰從食指到小指的指尖。

2.左書左畫:

左腦主管著書寫過程。為了開發(fā)右腦,腦科學(xué)家們主張多用左手寫字。左畫,就是用左手作畫,不僅具有一般作畫時(shí)的培養(yǎng)審美情趣、提高手眼協(xié)調(diào)能力等益處,還練習(xí)左手的靈活性,同時(shí),激發(fā)右腦在形象思維、綜合思維和創(chuàng)造思維方面的潛力。


3.左側(cè)體操強(qiáng)右腦:

左側(cè)體操是開發(fā)右腦功能的一種好辦法。由于右腦負(fù)責(zé)左側(cè)身體,因此,左側(cè)體操會(huì)反過來促進(jìn)右腦的活動(dòng),有利于右腦能力的提高。左側(cè)體操包括一些基本的動(dòng)作和游戲--

基本動(dòng)作:

Ⅰ。 左上肢側(cè)舉運(yùn)動(dòng)。

Ⅱ。 左上左上肢側(cè)舉運(yùn)動(dòng)。

Ⅲ。 左手指運(yùn)動(dòng)。

Ⅳ。 左腿側(cè)舉運(yùn)動(dòng)。

Ⅴ。 左腿前舉運(yùn)動(dòng)。

基本游戲:

Ⅰ。 用左手進(jìn)行猜拳游戲。

Ⅱ。 每天早上學(xué)習(xí)用左手使用牙刷。

4.腳部活動(dòng)法:活動(dòng)腳趾的右腦刺激法。這是一種宜于洗澡時(shí)或洗完澡后進(jìn)行的。

具體做法:

Ⅰ。 不用手,將腳趾全部伸展開,并稍稍保持一段時(shí)間。

Ⅱ。 腳拇指和其余四趾交叉活動(dòng)。一開始活動(dòng)不了的時(shí)候,可以用手指幫助拉開。

Ⅲ。 將腳趾繞到第二趾上,再相反進(jìn)行。

Ⅳ。 以抓東西的感覺收攏腳趾。

Ⅴ。 用手一個(gè)一個(gè)擰轉(zhuǎn)腳趾,并握緊拳頭捶擊腳心。

5.潛游:在練習(xí)時(shí),要量力而行,循序漸進(jìn),時(shí)間長度不要超過2分鐘。

6.懸掛倒立:這種訓(xùn)練能夠治療前庭疾病,發(fā)展平衡感覺,同時(shí)還能改善整個(gè)頭腦的循環(huán)功能,使更多的腦細(xì)胞得到更充分的氧分供應(yīng)。

7.音樂吹開智慧花:

音樂被稱為“智慧的催化劑”。在動(dòng)聽的音樂環(huán)境中,大腦細(xì)胞能更好地發(fā)育成長。音樂是一種形象思維,而右腦又是創(chuàng)造性思維的基地。從小進(jìn)行音樂訓(xùn)練,對(duì)于右腦功能的開發(fā),具有很大的作用。同時(shí),音樂還能促進(jìn)左右腦的平衡。

具體做法:讓孩子在充分感受音樂的同時(shí),要求他們?yōu)楦枨鋭?dòng)作。家長鼓勵(lì)孩子表達(dá)出內(nèi)心的情感,多選擇節(jié)奏鮮明、旋律簡單的音樂。


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