1.套圈游戲
適用年齡:18個月+
推薦理由:不要以為套圈游戲是廟會上成人的專利,小寶寶也同樣適用。套圈游戲可以作為所有目標類游戲的入門課程,隨著寶寶的年齡和熟練度的增長,可以通過增加距離或者更換目標物來提高難度,保持游戲的興趣,套中的東西也可以作為孩子的獎勵。
2.粘粘球
適用年齡:2歲+
推薦理由:粘粘球比賽是非常適合孩子和家長一起娛樂的,家長和孩子可以在不同距離上透支來達到更好地公平性,如果空間足夠,這個游戲也可以放到室內(nèi)來玩。
3.法式滾球
適用年齡:4歲+
推薦理由:法式滾球是1907年誕生于法國南部小鎮(zhèn)的一項運動,特點就是規(guī)則簡單、運動量低,因此老少皆宜比,全家人可以一邊玩球一邊聊天。比賽的規(guī)則非常簡單,畫一個圈,扔出去的一個小球做目標,然后每個人輪流瞄準曉求得位置扔出自己的打球,也可以砸開別人的球,最后離小球最近的打球是誰的,誰就贏了。
4.高爾夫
適用年齡:4歲+
推薦理由:國內(nèi)一直高大上的高爾夫運動,其實也是一個可以從娃娃抓起的選擇,不需要買昂貴的會員卡,也不需要去練習場,買上一組軟球和球桿,找個草坪或者水泥地,隨便指定一個目標,把球往那邊打就是了。
5.投球練習
適用年齡:4歲+
推薦理由:棒球是美國和日本常見的家庭親子運動,爸爸和孩子兩個人可以在草地邊聊天邊傳球,是非常好的溝通機會,二比賽投球也是很好的鍛煉,其中比較常見的是下面這種投球板和創(chuàng)意投球掛架,不過隨便找個墻壁畫個圈,也可以砸的不亦樂乎。
6.射箭
適用年齡:6歲+
推薦理由:射箭是一個綜合準確度,速度感,力量訓練,心理調(diào)節(jié)等多方面的運動,如果能有一塊空場地,那么射箭是非常好的選擇。不過哪怕使用的是吸盤箭而不是金屬箭頭,也需要家長在旁邊陪同和輔導的時候才能讓孩子射箭,還要注意給孩子戴上護臂、護指等防護設備,同時避免傷及路人。
貼心提醒:除了安全注意事項外,父母在同孩子一起進行運動或者其他比賽的時候,也要注意不要“放水”。很多家長將比賽和游戲作為哄孩子玩的事情,因此會為了培養(yǎng)孩子的興趣和成就感而故意放水,這樣其實不會培養(yǎng)孩子的公平競爭的精神,也不會給家長帶來開心。所以建議家長可以通過適當提高自己的難度,比如距離目標的遠近,以及可以使用的球數(shù)等,這樣不管父母還是孩子都會玩的更進行一些。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1310517.html
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