有些父母喜歡用愛把孩子包裹起來(lái)，幫他安排好一切，使孩子變得柔弱、拒絕成長(zhǎng)，受一點(diǎn)委屈和打擊就回避、退讓，甚至放棄，對(duì)這部分孩子來(lái)講，適當(dāng)讓他受點(diǎn)打擊的挫折教育尤其重要。從心理學(xué)角度講，挫折教育可以分三步走。

　　第一步，利用榜樣的誘導(dǎo)作用。孩子喜歡模仿，通過(guò)榜樣效應(yīng)可學(xué)習(xí)為人需要的品質(zhì)和技能。幼兒期的模仿往往在1歲左右出現(xiàn)，兩歲過(guò)后，就會(huì)很明確地以自己的意志去模仿周圍的人。俗語(yǔ)說(shuō)“大人是小孩子的鏡子”，父母可通過(guò)一舉一動(dòng)實(shí)現(xiàn)挫折教育。比如，給孩子講一些關(guān)于名人鍥而不舍達(dá)成目標(biāo)的故事，如水滴石穿、鐵杵磨成針這些成語(yǔ)的來(lái)歷，或者愛迪生試錯(cuò)千次發(fā)明電燈的故事等，樹立孩子對(duì)堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)的敬重。在孩子遇到麻煩、有退縮傾向時(shí)，用身邊人做榜樣，比如“你看，鄰居小哥哥摔倒了就不哭”。但榜樣效應(yīng)要適度，而且盡量講清楚原因，以免讓“別人家的孩子”成為自家孩子心里的痛。

　　第二步，創(chuàng)設(shè)“困難”情境�，F(xiàn)在多數(shù)孩子接觸到的困難情境都較少，家長(zhǎng)除了抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行挫折教育，還可以創(chuàng)造更多的“困難”情境鍛煉孩子。比如讓孩子自己選擇碗筷、去超市挑選食物，讓孩子爬爬山坡，自己收拾亂七八糟的房間等。在這樣的“困難”情景中，孩子才會(huì)一步步懂得如何積極地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，而不是退縮。另外，孩子得意忘形時(shí)，家長(zhǎng)不妨適當(dāng)澆點(diǎn)冷水，通過(guò)冷處理，督促其自省，認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。

　　第三步，在陪伴中適時(shí)鼓勵(lì)。讓孩子變堅(jiān)強(qiáng)，首先要讓他有信心去迎接困難。發(fā)展心理學(xué)家指出，6歲前的孩子還沒有形成完全的自我評(píng)價(jià)體系，而是建立在教育者對(duì)他的評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上。美國(guó)心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，家長(zhǎng)和老師應(yīng)為孩子建立起良好的自我評(píng)價(jià)體系。如果家長(zhǎng)總是批評(píng)孩子，孩子便會(huì)長(zhǎng)期處于自卑中。因此，家長(zhǎng)要在孩子遇到挫折時(shí)多加陪伴，給予無(wú)條件的支持和鼓勵(lì)。這樣，孩子才能在困難面前淡化和改變受挫意識(shí)，獲得安全感和自信心。家長(zhǎng)可以多進(jìn)行言語(yǔ)鼓勵(lì)，比如“你已經(jīng)很棒了，堅(jiān)持下去就更棒了�！币部刹捎眯袨楣膭�(lì)，比如，讓孩子體驗(yàn)成功與失敗的心理變化，懂得成功和失敗只是暫時(shí)的。眼神鼓勵(lì)也很重要，當(dāng)孩子害怕受挫時(shí)，一個(gè)充滿信任的眼神就能給他支持。

　　國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 王小雷

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/431770.html

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