逛公園可以培養(yǎng)BB的注意力。

　　寫(xiě)作業(yè)時(shí)老是動(dòng)來(lái)動(dòng)去，不能專(zhuān)心致志；休息時(shí)手腳仍不閑著，總安靜不下來(lái)……這可能是很多孩子的通病，不少家長(zhǎng)對(duì)此束手無(wú)策。近日，美國(guó)的一項(xiàng)最新研究表明，每天在綠樹(shù)成蔭的公園里散步20分鐘，可以幫助孩子學(xué)會(huì)集中注意力。

　　讓孩子多與大自然接觸，可以減輕這種多動(dòng)癥狀。負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的美國(guó)伊利諾伊大學(xué)兒童環(huán)境與行為學(xué)教授安德里亞·泰勒說(shuō)。在這項(xiàng)研究中，研究人員首先設(shè)定了三個(gè)不同的場(chǎng)景，分別是綠樹(shù)成蔭的公園、綠色面積相對(duì)較小一些的街道和繁華的鬧市區(qū)，讓同一組孩子分別在這三個(gè)場(chǎng)景里步行20分鐘，并在此過(guò)程中，由工作人員拿著一個(gè)能夠顯示一系列數(shù)字的儀器，讓孩子跟著背誦并記錄成績(jī)，以測(cè)試他們的注意力是否集中。結(jié)果顯示，在公園里步行的孩子得分最高，而在鬧市區(qū)里散步的孩子分?jǐn)?shù)最低，注意力集中的時(shí)間最短。

　　近年來(lái)的臨床資料顯示，患多動(dòng)癥的孩子在小時(shí)候通常表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)性不好，平衡力差。而在高樓鬧市區(qū)里長(zhǎng)大的孩子，由于活動(dòng)空間狹小，更易導(dǎo)致這種不平衡。

　　因此建議，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子去公園走走，可以讓他們?cè)囋囎咧本�，這樣既能培養(yǎng)注意力，對(duì)鍛煉身體的協(xié)調(diào)性也很有幫助。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/460583.html

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