1.扔球

訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力。

訓(xùn)練要求：把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。

適用年齡：3-4歲

幫助給予：

1.開(kāi)始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會(huì)扔球的動(dòng)作，可手把手地教;

2.給孩子在前方畫一條線來(lái)提示他/她要扔的距離;

3.為鼓勵(lì)孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來(lái)作為獎(jiǎng)勵(lì)物;

2.扔豆子

訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學(xué)習(xí)向著目標(biāo)拋擲物件。

訓(xùn)練要求：能連續(xù)5次把豆袋或類似的玩具扔進(jìn)1米距離外的大盒子中。

適用年齡：3-4歲

難度設(shè)置：

A開(kāi)始時(shí)把距離設(shè)短一點(diǎn)，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離;

B逐漸地把距離拉大;

C逐漸地把大盒子換成小一點(diǎn)的盒子。

幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲;B只是在孩子姿勢(shì)錯(cuò)誤時(shí)才給予幫助。

3.互動(dòng)式投籃

訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。

訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)及孩子輪流投籃;家長(zhǎng)投完后把球撿起來(lái)給孩子投。

適用年齡：3-4歲

難度設(shè)置：適當(dāng)增大距離。

幫助給予：多給予孩子鼓勵(lì)。

4.上、下樓梯

訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。

訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。

適用年齡：3-4歲

難度設(shè)置：

A成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯;

B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯;

C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯;

D讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。

幫助給予：

A雙手(或拇指)抬高給予協(xié)助;

B一手(拇指)高，一手(拇指)低給予協(xié)助;

C單手(拇指)給予協(xié)助;

D撤消所有協(xié)助。

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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/481517.html

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