愛牙好習(xí)慣

　　長出第一顆牙就要護(hù)理 當(dāng)寶寶長出第一顆牙，早晨及晚上臨睡前，媽媽在食指上纏上干凈的紗布，沾清水清潔牙齒及牙齦，有利于保持乳牙清潔，按摩牙齦也可促進(jìn)牙齒萌出。出牙后的寶寶，喝完奶后，要給寶寶喝幾口白開水，以清潔口腔。

　　養(yǎng)成早晚刷牙好習(xí)慣 從3歲起就可以讓寶寶學(xué)習(xí)自己刷牙了。開始刷牙時最好不要用牙膏，等熟練后再使用牙膏。

　　教寶寶正確刷牙

　　正確地刷牙才能起到應(yīng)有的效果。

　　吃東西過后漱口 每次吃過食物后，尤其是吃過甜食后，要及時讓寶寶喝白開水漱口，防止食物殘渣傷害牙齒。

　　睡前不吃東西 在睡前刷牙，把留在牙縫和牙面上的食物殘屑刷干凈，刷完后不再吃任何東西，就可以維護(hù)一夜的口腔衛(wèi)生。

　　在運動中保護(hù)牙齒 有些寶寶喜歡運動，運動中難免有傷害。建議在易發(fā)生撞擊導(dǎo)致牙外傷的高強度、對抗性運動中，最好佩戴牙托。

　　每年定期檢查牙齒 寶寶乳牙萌出后，父母就應(yīng)帶寶寶看一下牙醫(yī)，聽從牙醫(yī)的指導(dǎo)。學(xué)會保護(hù)孩子的乳牙，每半年要到牙科做一次全面檢查。到了孩子們?nèi)楹阊澜惶鏁r，牙齒的變化明顯，家長們應(yīng)3個月～6個月就帶孩子到牙醫(yī)那里，如果牙齒有問題，可將牙齒問題消滅在萌芽階段。

　　傷牙壞習(xí)慣

　　吮指

　　3歲前有吮指習(xí)慣的兒童，其錯合大多限制在牙弓的前段，而且是暫時的，只要不再繼續(xù)吮指，畸形會自動消失。

　　吮指習(xí)慣超過3歲半，牙頜畸形的恒久性將明顯增加。如果習(xí)慣延長到混合牙列時期(6～12歲)，則可能發(fā)生永久性畸形。因此必須及時干預(yù)矯治。

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