寶寶出生后，觀察寶寶發(fā)育是否正常的一大手段就是看寶寶的粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)展。寶寶出生后，隨著月齡逐漸增大，其大動(dòng)作也漸漸發(fā)展起來(lái)，寶寶的軀干、四肢、脖子的肌肉運(yùn)動(dòng)是由其粗大運(yùn)動(dòng)技能決定的，如果這些方面發(fā)育不好，會(huì)引起媽媽的擔(dān)心。本來(lái)三個(gè)月寶寶應(yīng)該會(huì)翻身了，可是不會(huì)怎么辦？本來(lái)八個(gè)月該會(huì)爬了，可是還不會(huì)怎么辦？這些都要看寶寶的粗大運(yùn)動(dòng)技能發(fā)育了。

　　粗大運(yùn)動(dòng)能力與兒童生長(zhǎng)發(fā)育緊密相關(guān)

　　正常的嬰兒應(yīng)該是3個(gè)月開(kāi)始翻身，6個(gè)月會(huì)坐，8個(gè)月會(huì)爬，10個(gè)月會(huì)站立，一歲多會(huì)行走，一歲半會(huì)自如行走，兩歲會(huì)跑。試想，一個(gè)到了兩三歲還不會(huì)走路的孩子，肯定是大腦神經(jīng)出了問(wèn)題。這就說(shuō)明，寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展是在大腦神經(jīng)和肌肉的控制下進(jìn)行，動(dòng)作能力是反應(yīng)其生長(zhǎng)發(fā)展水平的一個(gè)重要標(biāo)志。寶寶動(dòng)作的發(fā)展涉及身體肌肉、骨骼、筋腱等各個(gè)部位，在這些部位中，分布許多感覺(jué)神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)傳導(dǎo)裝置，通過(guò)動(dòng)作活動(dòng)，使人的大腦獲得許多有關(guān)身體各部位的信息，獲得身體與外界環(huán)境平衡與否的信息，而使動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)，對(duì)外界做出正確反應(yīng)。從這一意義來(lái)看，通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以促進(jìn)寶寶智力發(fā)展。

　　寶寶粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的5個(gè)關(guān)鍵期

　　寶寶1個(gè)半月左右是肩頸部力量發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期；

　　寶寶3個(gè)月左右是腰背部力量發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期；

　　寶寶5個(gè)月左右是腰部、背部、頸部力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期；

　　寶寶6個(gè)月左右是腰部、四肢力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵期；

　　寶寶10-12個(gè)月左右是腿部力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵期。

　　0-1歲寶寶的粗大運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展

　　第一個(gè)月：寶寶躺著時(shí)會(huì)像在子宮里一樣蜷縮著身體；像彈簧一樣的肌肉反應(yīng)；頭僅能抬起一點(diǎn)點(diǎn)；肌肉偶爾抽搐；雙腿不能擔(dān)負(fù)重量。

　　第二個(gè)月：寶寶四肢放松，出現(xiàn)半伸展的狀態(tài)；頭可以抬起大約45度；抱著坐時(shí)，頭部還不穩(wěn)定；肌肉抽搐的現(xiàn)象減少。

　　第三個(gè)月：寶寶四肢可以完全伸展，能夠自由活動(dòng)；頭能抬得比屁股還高，會(huì)四處看；雙腿能短暫地承受重量；寶寶被抱起來(lái)的時(shí)候頭部很穩(wěn)，能從仰臥翻身變成側(cè)臥。

　　第四個(gè)月：寶寶能在有支撐的情況下站著；能用手掌撐著做起來(lái)；頭能抬起90度；能做180度的環(huán)視；能用胳膊肘撐起身體；能從俯臥翻身成側(cè)臥。

　　第五個(gè)月：能坐在地上或有枕頭墊著的高腳椅上；能扶著東西站著，保持平衡；能從俯臥翻到仰臥，俯臥搖擺，像飛機(jī)一樣晃；能做出類似俯臥撐的動(dòng)作、胸和部分肚子能抬離地面；能搖晃著向前爬一點(diǎn)；看東西的時(shí)候脖子能夠向前伸；能夠抓住自己的腳趾頭。

　　第六個(gè)月：能夠獨(dú)立坐一會(huì)兒，用手臂支撐保持平衡，可能會(huì)往前倒；能坐高腳椅；倚靠著家具能夠站一會(huì)兒；兩側(cè)都能夠翻身；能手腳并用地移動(dòng)玩具。（如何訓(xùn)練寶寶的抓握能力）

　　第六至第九個(gè)月：不用支撐就能夠坐直；身子能往前抓玩具；能夠用手和膝蓋爬行；能夠繞轉(zhuǎn)；能扶著東西慢慢地站起來(lái)。

　　第九至第十二個(gè)月：寶寶能夠熟練地兩腳交替地爬行；能從爬到坐；能抓著家具站起來(lái)；能爬上樓梯，但不會(huì)下樓梯；能扶著家具亂走；不需要支撐就能站起來(lái)；能在別人的幫助下走路；第一次自己走路但動(dòng)作僵硬不穩(wěn)，兩腳分得很開(kāi)，常常會(huì)跌倒。（如何訓(xùn)練寶寶走路）

　　溫馨提示：人的大運(yùn)動(dòng)能力包括12種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，1歲前是嬰兒大運(yùn)動(dòng)能力中力量素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵期。在這一年中力量素質(zhì)有5個(gè)發(fā)展階段，如果家長(zhǎng)抓住這5個(gè)發(fā)展關(guān)鍵期進(jìn)行訓(xùn)練寶寶定必會(huì)獲得最佳發(fā)展。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/618345.html

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