A、室內(nèi)活動(dòng):
1.利用搖籃,或抱著嬰兒,輕輕搖晃。
2.經(jīng)常讓嬰兒有趴著、抬起頭的機(jī)會(huì)。
3.多抱抱孩子、愛撫他的身體四肢。
4.利用換尿布的時(shí)候,幫他手腳做作屈伸的運(yùn)動(dòng)。
5.?他,練習(xí)平衡。
6.給予爬行、鉆洞等探索的機(jī)會(huì),鍛煉腰和手的力量。
7.和他玩撓癢的?戲。
8.洗澡后用毛巾擦干時(shí)多摩擦身體一會(huì)。
9.用大毛巾或床單把他包在?面,爸媽各拉一頭,再左右輕搖動(dòng)。
10.陪他玩積木。
B、戶外活動(dòng):
1.玩水、玩沙。
2.在草地、或較柔軟的PU跑道上跑、跳、滾、翻筋斗、玩球。
3.蕩秋千、翹翹板、旋轉(zhuǎn)地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。
4.騎三輪腳踏車。
5.多爬樓梯,少乘電梯。
上述活動(dòng)可促進(jìn)兒童神經(jīng)肌肉和骨骼的成長(zhǎng)外,還能增加肌肉關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)覺,建立自我身體的形象,和認(rèn)識(shí)生活的環(huán)境。此外,操作蒙特梭利感官教具,在家進(jìn)行一些?戲活動(dòng),也可做為強(qiáng)化視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺及平衡感等感覺的訓(xùn)練。
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