自控力的發(fā)展對個(gè)人形成良好的性格極為重要,自我控制能力并非生來就有,它是孩子在后天的環(huán)境中,隨著認(rèn)知的發(fā)展和教育的影響而不斷形成和發(fā)展起來的。美國一項(xiàng)研究證明:在兒童期就能顯示出良好自控力的孩子,在成人期極少成癮或犯罪,并比那些沖動的孩子更健康更富有。先來看看孩子缺乏自控力的6大根源!
1、年齡特性,身心發(fā)展不成熟
0-2歲這一階段的寶寶由于大腦皮質(zhì)的抑制機(jī)能還很不成熟,興奮過程占優(yōu)勢,因而往往表現(xiàn)出很強(qiáng)的沖動性,以前強(qiáng)調(diào)過的事情再次發(fā)生時(shí),他未必會遵從規(guī)則。因此寶寶所表現(xiàn)的不愿等待、忍耐、不遵守游戲規(guī)則、脾氣差等等這些都有可能是寶寶年齡的特性,是寶寶身心發(fā)展不成熟的表現(xiàn)。
父母不要認(rèn)為這是寶寶年齡特征就聽之任之哦,其實(shí)父母在這個(gè)時(shí)期就已經(jīng)要開始注意培養(yǎng)寶寶的自控力了。在嬰兒時(shí)期,父母可以多抱抱、親吻寶寶,幫助寶寶進(jìn)行自我安撫。調(diào)查顯示,自我安撫能力對寶寶獨(dú)立能力的培養(yǎng)非常關(guān)鍵。等寶寶大一點(diǎn)以后,父母可以再日常生活中多積極引導(dǎo),讓寶寶逐漸懂得什么是被允許的,什么是不該做的。父母要盡量減少斥責(zé)孩子,給他更多的安全感,父母耐心的教導(dǎo)也是非常關(guān)鍵的!
2、父母自身缺乏自控力,脾氣暴躁
一些父母本身脾氣就比較火爆,在父母的耳濡目染下,寶寶自然也就會變得缺乏耐心、浮躁、脾氣暴躁。父母的言行舉止在寶寶的成長學(xué)習(xí)過程起著榜樣的作用。如果爸爸媽媽總是因?yàn)樾∈露l(fā)牢騷,或者因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)事就大發(fā)脾氣,大聲呵責(zé),或者家庭氣氛緊張,父母經(jīng)常吵架,孩子的長期缺乏安全感,同時(shí)缺乏父母的引導(dǎo),孩子很難有良好的自控能力。
因此,父母以身作則非常重要。在面對做錯(cuò)事的孩子時(shí),應(yīng)該要控制好自己的情緒,切勿大發(fā)脾氣,嘗試通過冷靜溝通與孩子一起分析、解決問題。如果寶寶的脾氣也是比較暴躁,總是心情不爽就亂扔?xùn)|西。小編建議父母可以冷處理,先不理睬寶寶,離開他身邊直到他冷靜下來,父母再去回應(yīng)他。
寶寶用錯(cuò)誤行為表達(dá)他心里的不高興,或許是因?yàn)閷殞毑欢酶玫谋磉_(dá)方式,因此爸媽可以嘗試去理解并猜測寶寶的想法,幫助寶寶表達(dá)他的情緒,寶寶感覺被包容理解以后,情緒自然會冷靜下來。像這樣的方法也是逐漸讓寶寶學(xué)會正確的表達(dá)情緒,而不只是亂扔?xùn)|西發(fā)泄情緒。
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