中考生如何健康而有效的學(xué)習(xí)與備考呢？面臨中考有的同學(xué)復(fù)習(xí)有條不紊，有張有弛，學(xué)習(xí)很有章法也有的同學(xué)到總復(fù)習(xí)時，面對知識量大，常常顧此失彼，一片茫然，什么都想抓，結(jié)果什么也抓不住。兩者復(fù)習(xí)效果差距很大，分析原因是多方面的，下面想從以下幾個方面和同學(xué)交流一下：

　　一、科學(xué)用腦

　�。ㄒ唬┛茖W(xué)用腦的前提是要保持有一個良好的心態(tài)。

　　我曾經(jīng)教過這樣兩個學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)成績都很好，正常情況下都能考上高中，其中有一名學(xué)生他的父母對他的期望值過高，甚至于對孩子說出了這樣的話：如果你要是考不上高中，將來沒出息，父母就沒臉見人了。這個孩子帶著巨大的心理壓力參加復(fù)習(xí)考試。結(jié)果真的落榜了。

　　另外一名同學(xué)中考前輕松復(fù)習(xí)（沒有任何心理壓力）考試前兩天到商店買了一把鐮刀，考不上回家割地�？荚嚱Y(jié)果榜上有名。這就說明中考前保持一個良好的心態(tài)是非常重要的。

　　（二）學(xué)會科學(xué)用腦

　　1、用腦要注意力集中，比如課間要休息好，不搞一些劇烈、影響情緒的活動，這樣有利于注意力集中。

　　2、用腦時要做到感官協(xié)同活動，要做到：用眼、用耳、用嘴、用手、用心（腦）。

　　用眼：對老師的板書、實驗示范、甚至于老師的動作都要認真看，有助于理解，加深記憶，鞏固知識。

　　用耳：注意聽老師講解，老師在黑板上寫的內(nèi)容畢竟是有限的。老師的講解，正是幫助學(xué)生消化和理解課的內(nèi)容。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zhongkao/194556.html

相關(guān)閱讀：中考數(shù)學(xué)解題能力提高方法