人要維持生命和進(jìn)行活動（包括體力的和腦力的活動），就必須消耗能量做功。在不同情況下消耗的功率大小是不同的。

　　一個成年人在熟睡的時候，消耗的功率大約是80瓦特，這個功率用來維持其身體的代謝，因此把這個功率叫做基本代謝率。在進(jìn)行一般腦力勞動時，例如學(xué)生在上課時，消耗的功率約為150瓦特，其中約40瓦特消耗在腦的活動中。在中等激烈的運(yùn)動中，例如以5米／秒的速度騎自行車時，騎車人消耗的功率約為500瓦特。在比較劇烈的運(yùn)動中，例如打籃球時，人消耗的功率約為700瓦特。在更加劇烈的運(yùn)動情況下，例如在百米賽跑中，一個優(yōu)秀運(yùn)動員消耗的功率可超過1000瓦特。

　　人在一秒鐘內(nèi)能做多少機(jī)械功呢？研究表明，人在長時間做功的情況下，即使消耗的功率超過1000瓦，其中只有約100瓦的功率可作為機(jī)械功輸送到體外。而馬可以在長時間內(nèi)以500瓦的功率做機(jī)械功，在短時間內(nèi)的機(jī)械功率可以達(dá)到700至800瓦，可見，人輸出機(jī)械功的本領(lǐng)比起馬的本領(lǐng)小多了。

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