打開(kāi)北京藍(lán)靛廠中學(xué)學(xué)生的筆記本和作業(yè)本，上面是一幅幅“枝繁葉茂”的圖。從去年9月開(kāi)始，該校教學(xué)副校長(zhǎng)楊艷君把“思維導(dǎo)圖”引入教學(xué)。她本人利用15天的時(shí)間做成了一本圖冊(cè)──《“思維導(dǎo)圖”在高中物理中的應(yīng)用》，這本自制思維導(dǎo)圖，把網(wǎng)上找來(lái)的各種有趣彩圖和高中物理的所有知識(shí)點(diǎn)結(jié)合在一起。“我希望同學(xué)們自己應(yīng)用這種方法，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，從而更好地發(fā)揮出各自的潛能。我們對(duì)每個(gè)孩子的教育是不能復(fù)制的，我只希望通過(guò)介紹和推廣思維導(dǎo)圖，讓學(xué)生們了解到世界上有這樣一種思維方法，然后由他們自己做判斷，如果喜歡、適合就把它運(yùn)用在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。”

楊艷君最早接觸到思維導(dǎo)圖是通過(guò)1997年轟動(dòng)一時(shí)的一本書(shū)──《學(xué)習(xí)的革命》，在這本概括介紹系列快速學(xué)習(xí)方法的書(shū)里，很多人和楊艷君一樣首次接觸到了終身學(xué)習(xí)的概念以及一系列對(duì)于學(xué)習(xí)方式的大膽設(shè)想和革新。在隨后幾年里，整個(gè)社會(huì)對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不再拘泥于專業(yè)的、細(xì)分的技能學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)而發(fā)展到關(guān)注如何提高學(xué)習(xí)能力，而最近由外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社推出的東尼•博贊所作的《思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)》，似乎又要顛覆人們固有的思維模式。

■ 會(huì)用腦的人才是聰明人

人最寶貴的資源是大腦，人要學(xué)會(huì)使用自己的大腦，不但用它來(lái)學(xué)習(xí)、讀書(shū)、工作、娛樂(lè)、做好日常瑣事，還要使用它來(lái)控制自己的心情、身體和精神。人人都有大腦，會(huì)用它的人才是聰明的。會(huì)用它的人，不但能夠做成他想做的事情，也更清楚地知道他該往何處去，這樣可以成為一個(gè)從容的、掌握自己的人。“《學(xué)習(xí)的革命》第一次為中國(guó)讀者介紹了東尼•博贊的‘腦圖’記憶方法，當(dāng)時(shí)我就很感興趣。但可能是因?yàn)楸贿^(guò)分炒作的原因，對(duì)于這本書(shū)后來(lái)有很多反對(duì)的聲音，于是不少人對(duì)書(shū)中提到的‘腦圖’記憶方法也很快就忘卻了。書(shū)的熱潮退去之后，我依然對(duì)其中提到的幫助記憶的‘腦圖’方法很感興趣，于是又重新?lián)炱饋?lái)。”楊艷君說(shuō)。

從那時(shí)起，無(wú)論是在自己教的物理課上，還是開(kāi)會(huì)前準(zhǔn)備發(fā)言提綱，或是在各種生活瑣事中，楊艷君都運(yùn)用畫圖的方式。翻開(kāi)她的記事本，每一頁(yè)的內(nèi)容都由簡(jiǎn)單圖示和簡(jiǎn)短文字組成，“可能別人看起來(lái)比較凌亂，但這種方式我自己看起來(lái)非常清晰，而且我盡量使用多種顏色的筆來(lái)畫，效果更好。在我現(xiàn)在進(jìn)修的研究生班里，我是年齡最大的學(xué)生，但是因?yàn)槭褂盟季S導(dǎo)圖來(lái)做筆記，每堂課下來(lái)，大的知識(shí)點(diǎn)都不會(huì)忘記，而且回來(lái)不用看筆記就能講出來(lái)”。

■ 開(kāi)發(fā)大腦這個(gè)“超級(jí)計(jì)算機(jī)”的潛能

研究表明，普通人終其一生也才用了4％至6％的大腦潛能。人的大腦是由兩部分組成的。左半腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右半腦負(fù)責(zé)空間意識(shí)、形態(tài)（整體概念）、節(jié)奏、想象、色彩。

想想你是如何做筆記的？如果從頭到尾只使用一種顏色的筆，那么在一整天的學(xué)習(xí)時(shí)間里，大腦的左半球負(fù)責(zé)識(shí)別詞匯信息的腦細(xì)胞都在奮力地超負(fù)荷工作，而大腦右半球負(fù)責(zé)顏色和形態(tài)的腦細(xì)胞卻一整天都在休息。結(jié)果，白白浪費(fèi)了世界上最偉大的“超級(jí)計(jì)算機(jī)”的潛能。

相關(guān)資料表明，歷史上很多“杰出的頭腦”都是左右腦發(fā)展不平衡的。比如，愛(ài)因斯坦和其他一些偉大的科學(xué)家，他們的左半腦特別發(fā)達(dá)；而畢加索等偉大的藝術(shù)家則是右腦占主導(dǎo)地位。但是，達(dá)•芬奇在繪畫、雕刻、解剖學(xué)、建筑學(xué)、機(jī)械學(xué)、物理學(xué)、天文學(xué)等方面都取得了非凡的成就。他證明了兩半腦協(xié)同工作會(huì)做出更驚人的事情。

據(jù)介紹，思維導(dǎo)圖的發(fā)明者東尼•博贊上學(xué)時(shí)曾努力地記筆記，卻發(fā)現(xiàn)記得越多，腦子越亂。為了改善記憶，他開(kāi)始用不同的顏色在筆記上做標(biāo)記：畫著重符號(hào)、圈或者框。果然，這個(gè)方法大大提高了學(xué)習(xí)效率。

東尼上大學(xué)后，對(duì)希臘有著極高的熱情和好奇，東尼注意到善于思辨的希臘人的記憶體系：想象和聯(lián)想。這給東尼很大啟發(fā)。大部分人的筆記，都是最乏味單調(diào)的東西，跟想象和聯(lián)想都沾不上邊兒。但另一些學(xué)生的筆記卻記得非常潦草，到處畫滿箭頭，句子也不成行。但這些看來(lái)凌亂的筆記從信息角度講卻是整潔的，它們能及時(shí)地表明重要的概念及其之間的聯(lián)系。而那些看起來(lái)整潔的筆記按照直線順序組織材料，從信息角度講，其實(shí)是雜亂的。在那些整潔的筆記中，關(guān)鍵信息是隱蔽的，并且混雜在一些不相干的詞語(yǔ)中。

如果使用思維導(dǎo)圖來(lái)“畫”筆記，效果讓人吃驚。首先，思緒可以任意馳騁，聯(lián)想的方法擴(kuò)展到極致，因此很難漏掉任何一個(gè)與關(guān)鍵點(diǎn)有關(guān)聯(lián)的要素；其次，可以隨時(shí)展開(kāi)想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂(lè)無(wú)窮；第三，思維導(dǎo)圖所采用的“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們將注意力集中于事物的關(guān)鍵點(diǎn)；第四，采用色彩及圖形可以充分刺激大腦，提高記憶力。

東尼•博贊發(fā)現(xiàn)，人類大腦如果能被和諧而巧妙地運(yùn)用，將比彼此分開(kāi)工作產(chǎn)生更大的效率。而這個(gè)在今天看來(lái)非常微小的發(fā)現(xiàn)，卻正是大腦潛能開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵所在。

■ 如果你5歲建立思維數(shù)據(jù)庫(kù)……

東尼•博贊曾在世界范圍內(nèi)進(jìn)行過(guò)一次調(diào)查。分析證明，5歲的兒童可以輕松使用自身95％的創(chuàng)造力，17歲的少年只能使用自身5 0％的創(chuàng)造力，而成年人能使用的創(chuàng)造力只有自身的10％。東尼•博贊認(rèn)為，這是由于傳統(tǒng)的教育并不符合人類思維的自然狀態(tài)。每一種進(jìn)入大腦的資料，不論是感覺(jué)、記憶或是想法，都可以成為一個(gè)思考中心，并由此向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的掛鉤，每一個(gè)掛鉤代表與中心主題的一個(gè)聯(lián)結(jié)，而每一個(gè)聯(lián)結(jié)又可以成為另一個(gè)中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的掛鉤……這些掛鉤聯(lián)結(jié)可以視為人的記憶，也就是個(gè)人數(shù)據(jù)庫(kù)。

北京藍(lán)靛廠中學(xué)的張?zhí)煨裢瑢W(xué)在談到對(duì)思維導(dǎo)圖的使用體會(huì)時(shí)寫道：“它是一種歸納性很強(qiáng)的方法，可以應(yīng)用在任何方面。”

張?zhí)煨竦耐瑢W(xué)們也對(duì)思維導(dǎo)圖帶來(lái)的好處感到認(rèn)同，在一次關(guān)于使用思維導(dǎo)圖的感受的問(wèn)卷調(diào)查中，大家不約而同地用思維導(dǎo)圖的方式列出自己的感受。有人寫道，“它與繪畫結(jié)合在一起比較富有娛樂(lè)性，讓各科學(xué)習(xí)的總結(jié)不再是枯燥地抄書(shū)。”

同學(xué)們提及最多的感受，是思維導(dǎo)圖可以讓知識(shí)結(jié)構(gòu)更加完整而清晰。但同時(shí)有不少同學(xué)表示，自己在找關(guān)鍵詞方面有一些困難，關(guān)鍵詞找不準(zhǔn)，思維導(dǎo)圖的效果可能就要打折扣。有的同學(xué)表示，要畫一張好的思維導(dǎo)圖得花不少時(shí)間，有時(shí)感覺(jué)有些吃力。張?zhí)煨裨诮ㄗh里說(shuō)：“如果能從小學(xué)開(kāi)始學(xué)習(xí)這種方法，那將成為改變一切的鑰匙。”

■ 知識(shí)鏈接：

什么是思維導(dǎo)圖──大腦的語(yǔ)言可以畫出來(lái)

要知道什么是思維導(dǎo)圖，首先需要知道什么是大腦的語(yǔ)言。東尼•博贊說(shuō)，大腦并不是用英語(yǔ)思考，也不是用中文思考。例如，當(dāng)一個(gè)人聽(tīng)到“蘋果”這個(gè)詞時(shí)，他的腦海里首先反映出的一定是一個(gè)蘋果或者與蘋果有關(guān)的圖像。圖像和聯(lián)想才是大腦自己的語(yǔ)言。而思維導(dǎo)圖是幫助大家用圖像和聯(lián)想進(jìn)行思維的工具，它是一種創(chuàng)造性的、有效的記筆記的方法，它用文字將人的想法“畫出來(lái)”。

所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色，都有從中心發(fā)散出來(lái)的自然結(jié)構(gòu)，都使用線條、符號(hào)、詞匯和圖像，都遵循一套簡(jiǎn)單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。思維導(dǎo)圖可以把一長(zhǎng)串枯燥的信息變成彩色的、容易記住。

 

 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/danao/12186.html

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