高原現(xiàn)象——你的方法有問(wèn)題
學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)停滯狀態(tài)，在心理學(xué)上被稱(chēng)為學(xué)習(xí)的“高原現(xiàn)象”。高原現(xiàn)象說(shuō)明了什么？是你不夠努力呢，還是你方法有問(wèn)題呢？高原現(xiàn)象說(shuō)明你現(xiàn)在使用方法的潛力已經(jīng)用盡，你需要在方法上尋求突破。大家都很熟悉跳高，最簡(jiǎn)單最容易學(xué)習(xí)的跳高方式就是跨越式跳高，可是用這種方法跳高，一般情況下可以高度不會(huì)超過(guò)150厘米。為什么？是因?yàn)槟愕姆椒ㄏ拗屏四悖绻愀挠帽吃绞教�，成�?jī)會(huì)有較大的突破，跳190厘米是沒(méi)有問(wèn)題，世界一流選手還可以跳到240厘米左右。
因此，當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法上取得時(shí)候，一定是方法除了問(wèn)題。我們需要花時(shí)間來(lái)檢討自己的學(xué)習(xí)方法，提升我們的學(xué)習(xí)方法，改正自己學(xué)習(xí)方法上的問(wèn)題，成績(jī)的突破性飛躍就指日可待。
看書(shū)與做題的三重境界
電影《英雄》中：秦王站在一幅字畫(huà)前端詳，書(shū)法中暗藏世上最高水平的劍法；秦王揣摩了整整三天終于明白了劍者的三種境界：第一重境界是手中有劍，第二重境界是手中無(wú)劍心中有劍，第三種境界是手中無(wú)劍心中也無(wú)劍。
看書(shū)和做題是高考復(fù)習(xí)的日常工作，看書(shū)和做題也同樣存在三種境界。
看書(shū)的第一重境界就是“記”，就是記住課本上所講的概念、定理、公式等，明白這些知識(shí)的含義；第二重境界是“聯(lián)”，就是將現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的知識(shí)與已經(jīng)學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，整理知識(shí)組成系統(tǒng)或者網(wǎng)絡(luò)；第三重境界是“用”，就是將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到解題中，只有會(huì)應(yīng)用的知識(shí)才算是真正掌握。
解題的第一重境界是“解”，就是想盡各種辦法解決當(dāng)前的問(wèn)題；第二重境界是“思”，就是解題后的回顧和反思，總結(jié)解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)和方法；第三重境界是“歸”，就是獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與書(shū)本知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，回歸到書(shū)本上去。
提升你的境界，提升的你的成績(jī)
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想一般是由于看書(shū)和解題的境界較低。
如果看書(shū)和做題都停留在第一境界，你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌贤幱谥邢滤�，學(xué)習(xí)辛苦，但勞而無(wú)功。你需要向第二重境界邁進(jìn)，按照第二重境界的秘訣進(jìn)行練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)，看書(shū)時(shí)多總結(jié)歸納，將知識(shí)形成體系和網(wǎng)絡(luò)，如果自己無(wú)法做到這一點(diǎn)，可以請(qǐng)教老師、同學(xué)，甚者尋找參考書(shū)。解題時(shí)要留一些時(shí)間來(lái)總結(jié)，從題型、解題方法和思路上總結(jié)，不管你花多少時(shí)間來(lái)對(duì)你所作的題目進(jìn)行總結(jié)都不過(guò)分。
如果看書(shū)和做題停留在第二重境界，你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌贤幱谥猩纤�。如果還想提高成績(jī)的話(huà)，就要向第三重境界邁進(jìn)，按照第三種境界的秘訣進(jìn)行練習(xí)�？磿�(shū)時(shí)多想應(yīng)用，設(shè)想應(yīng)用這些知識(shí)的情形，并輔之以配套練習(xí)；做題時(shí)要多想書(shū)本，思考這些問(wèn)題和書(shū)本的基礎(chǔ)知識(shí)之間的聯(lián)系。爭(zhēng)取“打通”書(shū)本知識(shí)和習(xí)題之間的關(guān)系。
如果看書(shū)和做題都能夠達(dá)到第三重境界，就意味著你已經(jīng)獲得學(xué)習(xí)真經(jīng)。從此你就可以笑傲江湖，獨(dú)步天下，成為真正的“英雄”，高考狀元那頂帽子非你莫屬。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaozhong/316090.html
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