當(dāng)學(xué)生真不容易�。”热绗F(xiàn)在的高中生，每天早上一睜開眼睛，看到的就是貼在床頭英文單詞；白天各科老師像走馬燈似的在眼前晃悠，都生怕自己搶不到給學(xué)生講課的時(shí)間；晚上呢，還必須去學(xué)校上晚自習(xí)，哎！同學(xué)們都已經(jīng)搞不清這大千世界的百萬(wàn)種色彩都藏哪里去了，怎么滿本的筆記都是黑黑白白、藍(lán)藍(lán)白白或是藍(lán)黑加白的世界呢？！單詞、古文、公式……剛剛才聽到一位正在復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考研的同學(xué)抱怨：“我的大腦，才剛二十二歲啊，最近為什么會(huì)有老化衰退了的感覺呢？剛剛想要做但還沒有的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)了；一想到明天那些左一項(xiàng)、右一項(xiàng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，我的頭腦都要炸了，最后干脆來(lái)了個(gè)‘死機(jī)’——大腦里的屏幕變成一片空白、任你猛敲鍵盤也毫無(wú)反應(yīng)！”
這種狀況不僅僅出現(xiàn)在學(xué)生當(dāng)中。所有學(xué)習(xí)或工作壓力大的人(尤其是腦力勞動(dòng)者)，都會(huì)出現(xiàn)這種腦力“透支”的現(xiàn)象。有一位今年剛過三十歲的白領(lǐng)說(shuō)：“我現(xiàn)在對(duì)小時(shí)候的事記得很清楚，對(duì)剛剛發(fā)生的事反而記不住——上周六聽完培訓(xùn)課，剛過了一天，周一就已經(jīng)想不起來(lái)老師講的大部分內(nèi)容了，不會(huì)是已經(jīng)有老年癡呆的前兆了吧？”……
科學(xué)家的研究表明，普通人終其一生也才用了4-6%的大腦潛能。大家知道，人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右大腦負(fù)責(zé)空間意識(shí)、形態(tài)(整體概念)、節(jié)奏、想象、色彩。
想想看，你是如何記筆記的？如果你從頭到尾只使用一種顏色(大家最普遍使用的就是黑色或藍(lán)黑色的墨水)，那么在一整天的學(xué)習(xí)時(shí)間里，你大腦的左半球負(fù)責(zé)識(shí)別詞匯信息的腦細(xì)胞正在奮力地超負(fù)荷工作，而你大腦的右半球負(fù)責(zé)顏色和形態(tài)的腦細(xì)胞卻一整天都在休息！結(jié)果是，白白浪費(fèi)了世界上最偉大的“超級(jí)計(jì)算機(jī)”的潛能！
那么，我們?cè)撛趺崔k？
答案是：使用思維導(dǎo)圖來(lái)記筆記！
什么是思維導(dǎo)圖？
思維導(dǎo)圖是一種簡(jiǎn)單而有效的圖像思考和筆記工具，它用“畫”的方法來(lái)記錄思考和創(chuàng)作的過程，是一種組織結(jié)構(gòu)性思維工具。下圖是關(guān)于“今天的計(jì)劃”的思維導(dǎo)圖(來(lái)源：東尼•博贊(Tony Buzan)先生《思維導(dǎo)圖：大腦使用說(shuō)明書》，外語(yǔ)研究與教學(xué)出版社，2005年4月)。
使用思維導(dǎo)圖來(lái)記筆記，你將獲得以下收益：
1、你的思緒可以任意馳騁，將聯(lián)想擴(kuò)展到極至，因此很難漏掉任何一個(gè)與關(guān)鍵點(diǎn)有關(guān)聯(lián)的要素；
2、你可以隨時(shí)展開想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂無(wú)窮！(其實(shí)我經(jīng)�？吹胶芏嗳艘贿吽伎家贿呍诩埳袭媮�(lái)畫去。人天生就對(duì)圖象感興趣，我們現(xiàn)在只是給這種“涂鴉”的方法“正名”而已)；
3、思維導(dǎo)圖所采用的“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們思考事物的關(guān)鍵點(diǎn)；
4、由于采用了色彩及圖形，所以充分調(diào)動(dòng)了我們的大腦，因此，你的記憶力可以倍增！
其實(shí)，思維導(dǎo)圖不僅能夠用來(lái)做筆記，還能夠用來(lái)進(jìn)行各科學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)和復(fù)習(xí)。試試看吧，效果一流！
如果你對(duì)思維導(dǎo)圖這種方法感興趣，請(qǐng)閱讀以下書籍(如果你的老師或家長(zhǎng)、老板或上級(jí)禁止你“涂鴉”，那么務(wù)必請(qǐng)他們也來(lái)閱讀！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/22592.html
相關(guān)閱讀：思維導(dǎo)圖使用常見問題
溝通與演講的思維導(dǎo)圖
家庭事務(wù)計(jì)劃的思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖比筆記法的優(yōu)勢(shì)
學(xué)著畫一畫這個(gè)神奇的思維導(dǎo)圖